<p class="ql-block"> 夏至節(jié)氣是二十四節(jié)氣中第十個節(jié)氣,夏至是最早被確定的一個節(jié)氣。公元前七世紀,先人采用土圭測日影,就確定了夏至。夏至的時間是每年的6月21日或22日。</p> <p class="ql-block"> “不過夏至不熱”,“夏至三庚數(shù)頭伏”。夏至雖表示炎熱的夏天已經(jīng)到來,但還不是最熱的時候,夏至后的一段時間內(nèi)氣溫仍繼續(xù)升高,大約再過二三十天,一般是最熱的天氣了。</p> <p class="ql-block">夏至古詩詞</p> <p class="ql-block">夏至習俗?</p> <p class="ql-block"> “夏至今已至 ,天長日亦長?!毕娜针m然潮濕炎熱,卻到處綻放著生機勃勃明媚的陽光,提醒我們珍惜生命中每一個光亮如新的白晝。</p><p class="ql-block"> 愿孩子們在這個夏天過得充實又愉悅!</p> <p class="ql-block">溫馨提示?</p><p class="ql-block">1.夏天不要貪涼哦!不要吃剛從冰箱中取出來的食物。人的胃腸溫度一般在36℃左右,而剛從冰箱里拿出來的食物只有2℃~8℃,腸胃受到強烈的低溫刺激后,容易出現(xiàn)腹瀉。所以,從冰箱里取出來的食物應(yīng)在常溫下放一會兒再吃。</p><p class="ql-block">2.不要常待空調(diào)屋內(nèi),適度的出汗更有助于我們身體新陳代謝與血液循環(huán)哦!</p><p class="ql-block">3.飲食安全要注意!夏季氣溫升高,食品易變質(zhì),食用前請注意食品安全衛(wèi)生。</p><p class="ql-block">4.不要長時間待在戶外,夏天的太陽火辣辣,避免中暑出門記得帶遮陽帽,美美的小朋友們記得擦防曬霜呀。</p> <p class="ql-block">攝影:周菊英</p><p class="ql-block">編輯:蔡轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)</p><p class="ql-block">初審:張寧</p><p class="ql-block">定稿:馮娟娟</p>