欧美精品久久性爱|玖玖资源站365|亚洲精品福利无码|超碰97成人人人|超碰在线社区呦呦|亚洲人成社区|亚州欧美国产综合|激情网站丁香花亚洲免费分钟国产|97成人在线视频免费观|亚洲丝袜婷婷

0467感受幸福艾繪習(xí)讀書會(huì)第27期B1組《認(rèn)知覺醒》6月20號(hào)共讀心得

感受幸福!

<p class="ql-block">“傻瓜”:這個(gè)世界會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)那些不記得失的“傻瓜”!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">想先看到結(jié)果再行動(dòng)的人往往無法看到結(jié)果。</p> <p class="ql-block">這個(gè)世界是有認(rèn)知層次的,處在下一個(gè)認(rèn)知層次的人往往看不到上一個(gè)認(rèn)知層次的風(fēng)景!</p><p class="ql-block">當(dāng)我們絞盡腦汁卻任然想不清楚的時(shí)候,就要依據(jù)前人的假設(shè)先行動(dòng)起來!</p><p class="ql-block">思考很重要,但光想不做,貽害無窮!</p> <p class="ql-block">當(dāng)自己從來沒有主動(dòng)做成過一件事情的時(shí)候,總會(huì)以為做成一件事很容易,于是生出很多不切實(shí)際的欲望和想法,而欲望越多,就越做不成事。</p><p class="ql-block">現(xiàn)實(shí)結(jié)果才是最好的“評(píng)判師”。</p><p class="ql-block">我們要專注、要持續(xù)行動(dòng),直到突破閾值,才能看到更高層次的風(fēng)景。</p> <p class="ql-block">如果你覺得別人講的道理有理有據(jù),而自己暫時(shí)無法反駁,碰巧自己又非常想做這件事,那就相信他們說的是對(duì)的,然后篤定的行動(dòng),做一個(gè)有理有據(jù)的“傻瓜”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不適則改、適則用。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果你能夠持續(xù)行動(dòng),我相信這個(gè)世界一定會(huì)特別偏愛你。</p><p class="ql-block">道理都懂,就是不做,破解方法就一條,直接去做。</p><p class="ql-block">認(rèn)知,其實(shí)是一種技能,學(xué)習(xí)任何一門技能,本質(zhì)上都是大腦中的神經(jīng)細(xì)胞在建立鏈接。通過大量的重復(fù)動(dòng)作,大腦中兩個(gè)或者多個(gè)原本并不關(guān)聯(lián)的神經(jīng)元受到反復(fù)刺激,之后產(chǎn)生了強(qiáng)關(guān)聯(lián)。</p> <p class="ql-block">在技能學(xué)習(xí)的路徑中,僅僅知道是無法形成反饋閉環(huán)的,只有經(jīng)過大量的練習(xí),讓大腦相關(guān)的神經(jīng)元形成強(qiáng)關(guān)聯(lián),反饋閉環(huán)才能經(jīng)由做到這個(gè)節(jié)點(diǎn)得以形成。</p> <p class="ql-block">當(dāng)我們進(jìn)行認(rèn)知學(xué)習(xí)的時(shí)候,會(huì)產(chǎn)生一種天然的錯(cuò)覺——認(rèn)為明白了一個(gè)道理,就好像掌握了這項(xiàng)技能。</p><p class="ql-block">把技能學(xué)習(xí)路徑和認(rèn)知學(xué)習(xí)路徑和在一起,就能清楚的自己“知而不行”的原因了。</p> <p class="ql-block">覺醒意味著看清,意味著主動(dòng)改變默認(rèn)設(shè)置,并做出新的選擇,從現(xiàn)在開始,把認(rèn)知當(dāng)成技能,知道或想通一個(gè)道理時(shí),不要高興得太早,想想后面還要做大量的練習(xí),這樣就不浮躁了。</p><p class="ql-block">一開始做不好很正常。我們能做的其實(shí)很少。道理不可能很快實(shí)踐,道理也不會(huì)輕松實(shí)踐。</p><p class="ql-block">不發(fā)生真正改變的學(xué)習(xí)都是無效的學(xué)習(xí)。</p><p class="ql-block">當(dāng)“改變”成了讀書學(xué)習(xí)的最高標(biāo)尺后,我們的學(xué)習(xí)量還有可能下降。</p><p class="ql-block">現(xiàn)實(shí)和理論都告訴我們:懂得百點(diǎn)不如改變一點(diǎn)。真正的成長不在于自己懂得了多少道理,而在于自己改變了多少。</p><p class="ql-block">道理都是“空頭支票”,改變才是“真金白銀”。</p>