<p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">五月初五，佳節(jié)端午，</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">愿你夏日清平，喜樂安康。</b></p> <p class="ql-block">尊敬的家長朋友們：</p><p class="ql-block ql-indent-1">您好！感謝您一直以來對我校工作的大力支持與配合！棕子香，香廚房；艾葉香，香滿堂。農(nóng)歷五月初五，我們迎來了中國傳統(tǒng)節(jié)日——端午節(jié)。孩子的健康成長是您的牽掛，也是我們的職責(zé)所在，為讓孩子們度過一個安全、有意義的假期，現(xiàn)將放假時間安排及注意事項通知如下，敬請您配合做好孩子的監(jiān)護(hù)、教育工作。</p> 放假時間 <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">放假時間：</b></p><p class="ql-block">6月22日（周四）—6月24日（周六）共3</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">返校時間：</b></p><p class="ql-block">6月25日(周日)</p> 端午節(jié)知多少 <p class="ql-block ql-indent-1">每年農(nóng)歷五月初五，是中國四大傳統(tǒng)節(jié)日之一的端午節(jié)——一個集拜神祭祖、祈福辟邪、歡慶娛樂和飲食為一體的民俗大節(jié)。端午節(jié)又稱端陽節(jié)、龍舟節(jié)、重午節(jié)、重五節(jié)、天中節(jié)等，最初源于自然天象崇拜，是上古先民以龍舟競渡形式祭祀龍祖的節(jié)日。因傳說戰(zhàn)國時期的楚國詩人屈原在端午抱石跳汨羅江自盡，后來人們亦將端午節(jié)作為紀(jì)念屈原的節(jié)日；個別地方也有紀(jì)念伍子胥、曹娥及介子推等說法。</p> 端午節(jié)小習(xí)俗 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">賽龍舟</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">賽龍舟是多人集體劃槳競賽，其花樣繁多，一直以來都是端午期間最盛大的活動。端午賽龍舟是民間信仰中龍崇拜的一種形式，即借龍之神威，祈福、辟邪。披紅掛綠、百龍匯集、鑼鼓喧天、萬人爭睹的龍舟“趁景”、“探親”和“斗標(biāo)”，以及數(shù)百圍的“龍舟飯”，都是不折不扣的民間狂歡。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">端午食粽</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">端午食粽的風(fēng)俗，千百年來在中國盛行不衰，已成了中華民族影響最大、覆蓋面最廣的民間飲食習(xí)俗之一。粽，俗稱粽子，主要材料是糯米、餡料，用箬葉（或柊葉、簕古子葉）包裹而成，形狀多樣，有尖角狀、方狀等。其最初是用來是祭祀祖先神靈的貢品。由于各地飲食習(xí)慣的不同，粽子有咸粽和甜粽兩大類。北方有包小棗的北京棗粽；南方則有豆沙、鮮肉、火腿、蛤蔞、蛋黃等多種餡料。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">掛艾草與菖蒲</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">在端午節(jié)，人們把插艾草和菖蒲作為重要內(nèi)容之一。菖蒲有香氣，可開竅醒神；其葉子形狀似劍，民間稱之為“水劍”，寓意其可“斬千邪”。艾草代表招百福，是一種可以治病的藥草，插在門口，可使身體健康。因此南北各地均有端午在門前懸掛菖蒲和插艾草的習(xí)俗。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">吃五黃 </b></p><p class="ql-block ql-indent-1">五黃，即是黃魚、黃瓜、黃鱔、鴨蛋黃、雄黃酒（雄黃酒有毒性，一般都喝普通的黃酒代替雄黃酒）。中醫(yī)理論認(rèn)為，端午節(jié)是在農(nóng)歷五月初五，是一年中陽氣最盛的時候，而中午，又是一天中陽氣最盛的時候，可利用端午節(jié)氣的力量，抑制霉運(yùn)、提升自己的精力。因此人們會在端午節(jié)的中午吃五黃餐。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">在享受放假美好時光的同時，請各位家長注意以下事項，讓孩子的假期更加安全，有意義:</p> 體驗端午 <p class="ql-block ql-indent-1">利用端午節(jié)這個傳統(tǒng)節(jié)日，幫助孩子了解端午節(jié)的風(fēng)俗和來歷，激發(fā)孩子的愛國主義情懷，感受傳統(tǒng)節(jié)日帶來的快樂?？梢耘愫⒆幼鲆恍┯H子活動，如包粽子、做龍舟等，跟孩子講述端午習(xí)俗，增進(jìn)親子感情。</p> 科學(xué)吃粽 <p class="ql-block ql-indent-1">粽子要趁熱吃，尤其是加了油脂、肉、蛋黃的粽子更不宜冷吃；粽子不宜多吃，孩子更不能多吃，易引起消化不良；蘸著白糖吃可以保護(hù)胃粘膜。也可以適當(dāng)搭配水果食用，搭配一些水果一起食用，不僅避免因吃粽子引起的腸、胃消化不良，還可避免因過量食用引起的消化不良，起保護(hù)作用。</p> 預(yù)防溺水 <p class="ql-block ql-indent-1">溺水事故絕大多數(shù)發(fā)生在放學(xué)后、周末和節(jié)假日期間，家長必須高度重視，承擔(dān)起教育和監(jiān)管孩子的責(zé)任，避免類似悲劇的發(fā)生，放假期間我們要告訴孩子做到以下幾點：</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">(六不準(zhǔn)）</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">1.不私自下河游泳。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.不擅自與他人結(jié)伴游泳。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.不在無家長或老師帶隊的情況下游泳。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.不到不熟悉的水域游泳。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5.不到無安全設(shè)施，無救護(hù)人員的水域游泳。</p><p class="ql-block ql-indent-1">6.不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">(一會)</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">學(xué)會基本的自護(hù)、自救方法。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">(四知道)</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">1.孩子去哪里？</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.孩子做什么？</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.孩子和誰去？</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.孩子何時回來？</p> 交通安全 <p class="ql-block ql-indent-1">1.遵守交通規(guī)則，教育孩子不在馬路上追逐玩耍。帶孩子在馬路上行走時，盡量讓孩子靠里走，注意防范后面來的車輛。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.不讓孩子坐副駕駛，引導(dǎo)孩子坐兒童安全座椅，車子在行駛時鎖好車門車窗，并以身作則系好安全帶，不將孩子獨(dú)自滯留在車內(nèi)，以免發(fā)生安全事故。</p> 飲食安全 <p class="ql-block ql-indent-1">夏季炎熱，不少孩子貪涼喜冷，喜食生冷瓜果，喜愛各類冷飲，容易引起腹痛、腹瀉、消化不良等疾病，因此要時刻注意飲食健康。</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.加強(qiáng)飲食衛(wèi)生教育。教育孩子不暴飲暴食，不亂買零食，不吃半生不熟、染有色素的食物，不吃不干凈或變質(zhì)的食品。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.請購買正規(guī)廠家生產(chǎn)的食品，并仔細(xì)查看產(chǎn)品標(biāo)簽及生產(chǎn)日期。</p><p class="ql-block"><br></p> 人身安全 <p class="ql-block ql-indent-1">1.注意電、氣、火安全，孩子不自行開關(guān)電器、燃?xì)?，不玩小刀、剪刀等尖銳物品，必要時在家長看護(hù)指導(dǎo)下使用。</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 2.安全放置危險品注意對消毒劑、酒精、農(nóng)藥、藥品等危險品的安全保存，要放在孩子拿不到的地方。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.嚴(yán)防高空墜落防止孩子攀爬陽臺、欄桿；不要向窗外拋物。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.教育孩子不要跟陌生人走，更不要吃陌生人給的東西。告訴孩子有困難找警察叔叔，遇到危險首先要想辦法報警。</p> 預(yù)防疾病 <p class="ql-block ql-indent-1">1.盡量不要讓孩子去人多、擁擠，尤其是通風(fēng)不暢的公共場所，以防感染。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.請督促孩子多喝水，飯前、便后、戶外活動后用正確的洗手方法洗手，不吃生冷食物。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.根據(jù)天氣變化注意增減衣服，以防著涼。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.家里的生活用品和衣服、被子在天氣好的時候要勤洗、勤曬。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5.多做運(yùn)動，通過運(yùn)動促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，以增強(qiáng)自身的抵抗力和增進(jìn)對自然環(huán)境的適應(yīng)性。</p><p class="ql-block ql-indent-1">6.患上流感后，不要驚慌，但也不要自己隨便用藥，應(yīng)該及時到醫(yī)院就醫(yī)。</p> 心理健康 <p class="ql-block ql-indent-1">假期要多與孩子交流溝通，多關(guān)心孩子的身體和心理健康，合理安排學(xué)習(xí)、娛樂時間。同時要鼓勵孩子在學(xué)習(xí)之余適時參加戶外活動，多接觸大自然、了解社會發(fā)展，促進(jìn)孩子心智全面發(fā)展。請家長利用假期多與孩子進(jìn)行交流溝通，做孩子心靈的導(dǎo)師，疏導(dǎo)孩子的心理問題，關(guān)注孩子的精神狀態(tài)和情緒。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">親愛的家長朋友們，保障孩子健康成長，是學(xué)校、社會和家庭共同的責(zé)任。</p><p class="ql-block ql-indent-1">讓我們攜起手來，牢固樹立“安全第一、預(yù)防為主”的憂患意識，重視對孩子的安全教育與監(jiān)護(hù)，在孩子的心中筑起一道安全防線，讓我們的孩子健康、快樂、安全地成長。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">每個傳統(tǒng)節(jié)日的背后</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">都承載著一份對家人的祝福 </b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">預(yù)祝大家</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 18px;">度過一個安全健康、充實愉快的假期，</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">祝大朋友小朋友們，</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">端午安康！</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">編輯：林彩鳳</p><p class="ql-block">一審一校：林勇慧</p><p class="ql-block">二審二校：林文河</p><p class="ql-block">三審三校：蔡任午</p>