桂北小學幼兒園第二十周美食食譜

墊江縣桂北小學幼兒園

每周食譜 ??一份好的食譜，搭配出來一定是色、香、味俱全的。使孩子在進餐時更容易注意力集中、與食物有良好的互動，從而培養(yǎng)孩子進餐的幸福感??。 星期一 間點：蘋果?? 火龍果午餐：雜糧米飯魚香肉絲 螞蟻上樹山藥豬肚湯午點：小米銀耳粥果蔬饅頭 星期二 間點：枇杷哈密瓜午餐：小米米飯粉蒸肉 西紅柿炒雞蛋?? 玉米纖排湯午點：早餐奶餅干 星期三 間點：沃柑?? 雪梨午餐：玉米米飯瓜兒肉絲 土豆泥?? 蟲草花土雞湯 溫馨提示 幼兒應該吃什么？含鈣食物推薦理由:雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì),蛋白質(zhì)為優(yōu)質(zhì)蛋白。富含DNA和卵磷脂、卵黃素，對神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有利，能健腦益智。另外，雞蛋中還含有較多的維生素B和其他微量元素,對人體有益。(注意: 雞蛋不易消化，幼兒不宜食用.過多，切記將雞蛋煮熟再吃。