<p class="ql-block">2023年6月11日7:30，2023蘭州馬拉松在蘭州奧體中心鳴槍開(kāi)賽。比賽吸引了來(lái)自17個(gè)國(guó)家和地區(qū)以及全國(guó)各地共40000名選手參賽，其中馬拉松選手15108人，半程馬拉松選手11842人，健康跑和家庭跑選手13050人。</p> <p class="ql-block">蘭馬，是我人生中的第三場(chǎng)全程馬拉松，今天的成績(jī)雖然沒(méi)有PB，但也值得欣喜可賀。全馬15108名選手，我4小時(shí)37分37秒完賽，總排名6913名，成績(jī)雖然談不上出色，但我至少跑贏了一半的選手。</p> <p class="ql-block">2023蘭州馬拉松線路以經(jīng)典的“百里黃河風(fēng)情線”展開(kāi)，既全面地展示了黃河文化的魅力，也充分地展現(xiàn)蘭州城市建設(shè)的新地標(biāo)和新面貌。</p> <p class="ql-block">激情成就夢(mèng)想，開(kāi)足馬力，沖！</p> <p class="ql-block">自己報(bào)的馬，含淚也要跑。</p> <p class="ql-block">42.195公里的路程，太多的艱辛與疲憊，當(dāng)沖過(guò)終點(diǎn)的那一刻，一切的付出都是值得的，我完賽了，我心心念念的夢(mèng)已成實(shí)現(xiàn)，此時(shí)此刻，盡管累成死狗，但倍感自豪。</p><p class="ql-block">話不多說(shuō)，拍照留念，留下這最美的榮光時(shí)刻。</p> <p class="ql-block">金昌跑團(tuán)、金昌跑團(tuán)第一戰(zhàn)隊(duì)部分參賽選手</p> <p class="ql-block">寫在最后，賽中打算這場(chǎng)比賽要PB的，也就是說(shuō)要在4小時(shí)13分鐘之前完賽，在 30公里處，用時(shí)2小時(shí)48分鐘，下剩12公里，1小時(shí)25分鐘內(nèi)完賽，PB應(yīng)該說(shuō)沒(méi)有懸念。但是在30公里之后，體力明顯不支，加上腿部肌肉有抽筋、痙攣的感覺(jué)，為了安全起見(jiàn)，只能放棄初衷了，我知道，這是自己缺乏長(zhǎng)距離訓(xùn)練的結(jié)果。</p><p class="ql-block">人們說(shuō)，真正的馬拉松拼的就是最后10公里，今后在這10公里，補(bǔ)短板，再努力！再加油！</p>