<p class="ql-block"> 作者 廖新福</p> <p class="ql-block"> 走近古稀的年紀(jì)，人生真真到了下半場(chǎng)。</p><p class="ql-block"> 下半場(chǎng)的路，不再是上坡路，而是下坡路，下坡路沒那么好走……</p><p class="ql-block"> 但是，若心里不裝著多的事兒，不由著情緒，走的穩(wěn)健，走的從容，是比走上坡路更要輕松自如的！</p><p class="ql-block"> 何為古??？</p><p class="ql-block"> 就是貧窮和醫(yī)療不發(fā)達(dá)的年代，人們活過七十歲的很稀罕，因此，稱之為古稀之年。</p><p class="ql-block"> 在當(dāng)今國(guó)富民強(qiáng)的社會(huì)，醫(yī)學(xué)發(fā)達(dá)，生活條件優(yōu)越，活過七十歲的老人比比皆是。而且，大多老者無可無不可，任運(yùn)隨緣，知變通，懂退讓，知止而行，行穩(wěn)致遠(yuǎn)……</p> <p class="ql-block"> 沒有一個(gè)好的身體，再高尚的靈魂，也無處安營(yíng)扎寨。</p><p class="ql-block"> 有一個(gè)好的身體，就是人生在世的清凈道場(chǎng)，洞天福地。</p><p class="ql-block"> 所以，健康才是人生最大的財(cái)富！健康才是人生第一要?jiǎng)?wù)！健康才是人生的順利遠(yuǎn)航……</p><p class="ql-block"> 沒有健康的身體，無論你擁有什么，都是無根之樹，都是無米之炊，都是無源之洼，都是竹籃打水一場(chǎng)空的！</p><p class="ql-block"> 到了人生下半場(chǎng)，如果還不重視健康，還在貪婪物欲，就好比油燈蠟燭少了一個(gè)安全罩子，一遇風(fēng)吹，火勢(shì)兇猛，轉(zhuǎn)瞬之間便以油盡燈枯，謂之風(fēng)燭殘年……</p><p class="ql-block"> 若明白健康的重要性，懂得調(diào)養(yǎng)，精心呵護(hù)，倍加珍惜，就好比給油燈蠟燭上了個(gè)安全罩子，可以延年益壽，必要時(shí)還能添油續(xù)命，則善莫大焉！</p><p class="ql-block"> 到了這把年紀(jì)，若還在為車為房為金錢去奔波，實(shí)不可取。這些東西都是需要透支燈油去換的，終了還要躺在病床上還回去……</p><p class="ql-block"> 無病無災(zāi)無煩惱，此等福報(bào)都是需要斷離外在物欲去修的，老了還能夠生龍活虎返本歸元……</p><p class="ql-block"> 有無之間，到底哪個(gè)重要呢？迷悟只在一念之間啊……</p> <p class="ql-block"> 心態(tài)能化解一切不快與煩腦！生活，需要以平常心去過，順其自然的生活能取得事半功倍的效果。心里裝的事多了，是無法快樂度過晚年的，心里事裝多了，不管干什么，不是丟三落四，就是漏洞百出，乃至給身體造成難以估量的后果……</p><p class="ql-block"> 所以，要學(xué)著調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，不要讓生活左右了你的心情，而是你要駕馭生活。好的心態(tài)，才是上等的風(fēng)水！才是絕佳的造化！才是入境的修為。</p><p class="ql-block"> 因?yàn)?，好的心態(tài)能化解一切不快與煩腦。不足的漫漫加以完善，偏差的漫漫加以修正，離譜的漫漫給以凈化，有益的漫漫留存推廣……</p><p class="ql-block"> 心里下著雨，晴天也是陰霾，心里有陽光，雨天也是風(fēng)景，生活那能事事如意，伴侶那能處處依順，好運(yùn)那能天天眷顧，不管窮富，都要以積極的心態(tài)駕馭日常生活，退休金要舍得化，想吃了就吃，開心了就笑，累了乏了就睡，逆境時(shí)堅(jiān)忍，順境時(shí)低調(diào)，得意時(shí)看淡，失意時(shí)隨緣，瀟瀟灑灑看人世冷暖，平心靜氣看云淡風(fēng)輕。</p><p class="ql-block"> 沒有什么事情是好的心態(tài)無法解決的，就是天大的事，只要能夠耐住性子，過段時(shí)間就是小事了。有了好的心態(tài)，面對(duì)任何事情，都能夠左右逢源，都能夠找到恰如其分的方法，一切如有神助。</p><p class="ql-block"> 人近古稀，要活明白，人活一輩子，拼的就是一個(gè)心態(tài)，無論遇見多大的事，都要讓自己順其自然。</p><p class="ql-block"> 要想讓自己活的好，就要盡人事，聽天命，得失看淡，得之我幸，失之我命。</p><p class="ql-block"> 人生最好的狀態(tài)，就是不懼歲月滄桑，能夠耐的住寂寞，忍得住孤獨(dú)，有自己的生活方式，也有自己對(duì)美好生活的追求。</p><p class="ql-block"> 在老去的路上，不斷的沉淀自己，讓自己在孤獨(dú)中擁有幸福，思想要有深度，不憂不懼的前行，直至看見自己想要的風(fēng)景。</p><p class="ql-block"> 人生過的好壞，都在于自己的心態(tài)，若果你過的不好，或者不快樂，那也怨不得別人，都是因?yàn)樽约簺]有一個(gè)良好心態(tài)。</p> <p class="ql-block"> 一個(gè)國(guó)家，一個(gè)民族，一個(gè)家庭乃至每個(gè)人必須有一種精神來支撐，有了精神支柱，這個(gè)國(guó)家，這個(gè)民族，這個(gè)家庭乃至個(gè)人就有希望。人生路上，希望就是光芒。</p><p class="ql-block"> 走近人生的下半場(chǎng)，往往容易使我們感到無所適從。曾經(jīng)的少年，如今卻已成了一名年邁的老人，心里不免有點(diǎn)憂傷，不過，我們一定要認(rèn)識(shí)到，歲月帶給我們的不僅僅是皺紋和蒼老，還有那份從容與智慧，我們見證了歲月的變遷，也看到了生命的輪回。</p><p class="ql-block"> 人生有太多的身不由己，我們無法阻止別人對(duì)你的評(píng)論，也無法留住歲月的變遷，更無法挽留人生的蒼老。</p><p class="ql-block"> 老兵可以退役，精神永不謝幕。一個(gè)人來到這個(gè)世上，活的就是精氣神！</p><p class="ql-block"> 人若上了年紀(jì)，最缺乏的就是自信，但精神恰恰來源于自信。大多老年人不注重修飾，隨隨便便，總是給人一種蒼老的印象，這是不可取的生活態(tài)度。</p><p class="ql-block"> 人老了，頭發(fā)白了，皺紋多了，身板也不直了，因此，更應(yīng)該講究一些，心情開朗一點(diǎn)，胡子刮勤一點(diǎn)，衣服寬松、鮮艷一點(diǎn)，收拾整潔一點(diǎn)，讓人們一眼看去是一個(gè)精氣神十足而鮮亮的老者。</p><p class="ql-block"> 人老了，身體的各個(gè)器官自然而然大多老化了，生病住院是自然現(xiàn)象，不必大驚小怪，我們不少同齡人之所以因病早逝，大多是因?yàn)椴槌霾「缶駨氐卓宓袅?，心理承壓力低了，基本上都是嚇?biāo)赖?。為此，遇上大病我們一定要保持定力，大病視為小病，小病視為無病，積極治療，視病魔為無物，用藥療與精神療法相結(jié)合，一切疾病都會(huì)棄身而去。</p><p class="ql-block"> 人老了，回憶多，思念多，孤獨(dú)感多。如此種種，對(duì)身體損多益少。在老去的路上，千萬不要陷入回憶的怪圈，老去就老去吧，誰又能阻止生命的老去呢？只要自己能夠釋然曾經(jīng)，現(xiàn)在擁有的每一天都是新的，應(yīng)該明白屬于我們的時(shí)光越來越少，要善待自己，別讓思念和孤獨(dú)擠走了快樂的心情，坦然面對(duì)生活中的喜怒哀樂，用心去感受，這才是真正的人生智慧和深情不辜負(fù)。</p><p class="ql-block"> 人生路上，我們必然經(jīng)歷不同的季節(jié)，感受不同的風(fēng)景，生命在路上，就要向著陽光和美好前行。</p><p class="ql-block"> 人老了，讓自己安靜下來，安享晚年，這才是真正的深情于生命。生命的路上，慢煮生活，品茶讀書，給自己留一份安靜，清雅的時(shí)光，守心自暖，堅(jiān)持不服老的樂觀精神，將日子梳理成詩，煙火人間安于三餐四季。</p>