肌營(yíng)養(yǎng)不良是指肌肉組織缺乏維生素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),導(dǎo)致肌肉萎縮、無力等癥狀。肌營(yíng)養(yǎng)不良可能由于營(yíng)養(yǎng)不足、腸道吸收不良、代謝異常等原因引起。 五個(gè)癥狀,快來識(shí)別! 迎/戰(zhàn)/高/考 全/力/以/赴 1. 肌肉萎縮:肌肉逐漸消失,四肢變得瘦弱,肌肉酸痛、僵硬。 2. 運(yùn)動(dòng)能力下降:身體活動(dòng)量減少,運(yùn)動(dòng)能力下降,特別是長(zhǎng)時(shí)間站立或行走。 3. 骨質(zhì)疏松:骨質(zhì)疏松是肌營(yíng)養(yǎng)不良的常見并發(fā)癥,容易導(dǎo)致骨折。 4. 免疫力下降:免疫系統(tǒng)的功能受損,容易感染疾病,嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)危及生命。 5. 心血管疾?。杭I(yíng)養(yǎng)不良還會(huì)導(dǎo)致心血管疾病,如高血壓、冠心病等。