<p class="ql-block">家人們[玫瑰][玫瑰][玫瑰]讓我們聽著靜心音樂睡個子午覺，補(bǔ)充能量吧[愛心][愛心][愛心]</p><p class="ql-block">尤其孕媽媽每天靜心，勞逸結(jié)合！</p> <p class="ql-block">“午戌寅 賽金銀”</p><p class="ql-block">午時（11:00-13:00）休息</p><p class="ql-block">戌時（19:00-21:00）睡覺</p><p class="ql-block">寅時（3:00-5:00）起床。</p><p class="ql-block">睡對時間，順應(yīng)自然規(guī)律非常重要哦[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</p>