<p class="ql-block">今天學(xué)習(xí)陽(yáng)明先生的《答南元善》，文中有一處，陽(yáng)明先生一連兩次重復(fù)說(shuō)‘元善自愛(ài)‘’，重復(fù)說(shuō)自愛(ài)是說(shuō)明自愛(ài)的重要性。</p><p class="ql-block">我們常說(shuō)要愛(ài)人如己，愛(ài)人首先應(yīng)該愛(ài)己，愛(ài)己是愛(ài)人的基礎(chǔ)，愛(ài)人是愛(ài)己的延伸。</p><p class="ql-block">身體發(fā)膚受之父母，我們首先應(yīng)該愛(ài)惜自己的身體，吸煙，酗酒，熬夜，邪淫，暴飲暴食等不良惡習(xí)都應(yīng)該戒除，每天堅(jiān)持早睡早起，堅(jiān)持鍛煉，三餐定時(shí)定量，吃有益健康的食物，并且保持積極樂(lè)觀心態(tài)。</p><p class="ql-block">愛(ài)自己更應(yīng)該愛(ài)惜自己的靈魂，經(jīng)常用古圣先賢的知識(shí)來(lái)滋養(yǎng)洗滌自己的心靈，每日自省，利他，不抱怨，不說(shuō)謊，時(shí)刻保持恩悲敬，去人欲，存天理，致良知，并且努力認(rèn)真地學(xué)習(xí)有用的知識(shí)，技術(shù)，不斷的提升自己的能力，這些都是自愛(ài)的表現(xiàn)，</p><p class="ql-block">愛(ài)自己也應(yīng)該去善待生命中遇到的每一個(gè)人，因?yàn)閻?ài)出者愛(ài)返，福往者福來(lái)，善待別人其實(shí)就是在善待未來(lái)的自己。我覺(jué)得愛(ài)己最高的境界就是通過(guò)努力地工作，奉獻(xiàn)社會(huì)，服務(wù)人群，讓自己的人生變得有價(jià)值，有意義，不枉活一世，不浪費(fèi)上天賦予我們的每一份恩賜，每一項(xiàng)才能，這是最好的愛(ài)自己，‘’元善自愛(ài)‘’，我們每個(gè)人其實(shí)都應(yīng)該自愛(ài)，無(wú)論遭遇何等境遇都要提醒自己，不要放棄，不要抱怨，不要自暴自棄，即使世界果真無(wú)人愛(ài)你，但是你依然要自愛(ài)！我相信，自愛(ài)者天恒愛(ài)之。</p>