<p class="ql-block">姓名：施文</p><p class="ql-block">職稱:主任醫(yī)師</p><p class="ql-block">學(xué)歷: 本科</p><p class="ql-block">任職:漢壽縣人民醫(yī)院疼痛科主任</p><p class="ql-block">湖南省醫(yī)師協(xié)會(huì)疼痛學(xué)會(huì)委員,湖南省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)疼痛專委會(huì)委員，湖南省健康服務(wù)業(yè)協(xié)會(huì)疼痛管理分會(huì)常務(wù)理事，湖南省康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)疼痛康復(fù)學(xué)組副組長，常德市醫(yī)學(xué)會(huì)疼痛專業(yè)委員會(huì)副主任委員，曾先后在廣州南方醫(yī)院、廣州醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院疼痛科進(jìn)修學(xué)習(xí)。</p><p class="ql-block">專業(yè)特長：擅長慢性疼痛性疾病的診治，尤其擅長神經(jīng)阻滯技術(shù)、小針刀技術(shù)、銀質(zhì)針技術(shù)、筋膜內(nèi)熱針療法、肌筋膜疼痛觸發(fā)點(diǎn)療法治療各種慢性軟組織疼痛及運(yùn)用臭氧、射頻靶點(diǎn)技術(shù)、脊柱內(nèi)鏡技術(shù)治療頸腰椎間盤突出癥及部分椎管狹窄的微創(chuàng)手術(shù)治療！</p><p class="ql-block">疼痛小知識(shí)</p> <p class="ql-block">采用小針刀治療頸部疾患，減輕患者痛苦！</p> <p class="ql-block">【頸椎病】目前是辦公室的常見病。主要癥狀是頸部疼痛板滯伴有上肢的疼痛麻木，還可產(chǎn)生頭痛、頭暈、耳鳴、眼脹、胸悶氣急、惡心乏力、四肢無力等癥狀，一般經(jīng)推拿、牽引、針灸、藥物、局封、神經(jīng)節(jié)阻滯法等治療多能緩解癥狀。病人不僅要采用推拿治療，更應(yīng)注意自我保養(yǎng)和功能鍛煉，否則會(huì)拖延病情，容易復(fù)發(fā)。</p> <p class="ql-block">腰椎間盤突出癥】、臥硬板床：臥床是一種治療，仰臥位最佳，但疼痛劇烈者，可采用疼痛程度最輕的體位。二、腰圍保護(hù)：能緩解疼痛和防止損傷。腰圍內(nèi)部應(yīng)有弧形堅(jiān)韌的鋼板或厚塑料板支撐。腰圍不宜長期使用。三、注意姿勢(shì)：避免彎腰掃地、擦地板或在浴缸里洗衣服；從地上或低處拾拿物品時(shí)，應(yīng)先下蹲，拿住物品后，將物品盡量靠近身體，再用腿部的力量慢慢站起；不宜靠在床頭（半躺半坐的姿勢(shì)）看書或看電視，不宜久坐沙發(fā)、矮登（高度低于膝關(guān)節(jié)）及轎車；起床時(shí)，應(yīng)先側(cè)臥（以右側(cè)為例），將屈曲的雙腿移到床下，用右側(cè)的肘部和左側(cè)的手掌支撐用力，慢慢坐起。四、避免勞累受寒：不宜久行、久立或久坐，應(yīng)用常變換體位；性生活適當(dāng)節(jié)制；騎自行車不能騎得太久，坐墊盡量放低；腰部保暖，夏季更應(yīng)注意空調(diào)；住處應(yīng)避免潮濕陰冷。保持大便通暢?？勺鲞m當(dāng)?shù)难垮憻挕?lt;/p> <p class="ql-block">小針刀治療腰間盤突出可以起到很好的松解局部粘連的作用，能夠緩解腰椎間盤突出。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">腰椎間盤突出癥的主要癥狀是腰痛和下肢放射性疼痛，推拿、牽引、針灸、小針刀、神經(jīng)根阻滯、微創(chuàng)、臭氧髓核消融術(shù)、藥物等保守治療都有良好的療效。如果長期保守治療效果不佳，或出現(xiàn)癥狀加重、大小便功能障礙等情況者必要時(shí)手術(shù)治療。</p> <p class="ql-block">【膝、髖骨性關(guān)節(jié)病】骨關(guān)節(jié)炎是從關(guān)節(jié)軟骨破壞開始，進(jìn)而造成軟骨下骨壞死，囊性變，骨質(zhì)密度增加，關(guān)節(jié)間隙變窄的一種非特異性關(guān)節(jié)炎癥，多見于老年人，又稱為老年性關(guān)節(jié)炎、退行性關(guān)節(jié)炎等，膝、髖兩關(guān)節(jié)最常累及。無明顯原因，因機(jī)體的衰老逐漸發(fā)生退行性變者，稱為原發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。多見于體力勞動(dòng)者，肥胖者和女性。這種類型的病人發(fā)病與年齡有明顯關(guān)系，一般在50歲左右。真所謂“痛在關(guān)節(jié)，病在軟骨”，因此治療上主要以治療軟骨為主。我院疼痛康復(fù)理療科應(yīng)用中藥內(nèi)服、外貼自制膏藥、小針刀治療、關(guān)節(jié)周圍放血療法、關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射等治療方法，經(jīng)臨床驗(yàn)證效果良好。建議：患病后應(yīng)積極正規(guī)檢查和治療，切忌劇烈活動(dòng)，過多負(fù)重行走。</p> <p class="ql-block">易患骨質(zhì)疏松的人群有：1、有遺傳者。2、絕經(jīng)后的女性。3、低骨量峰值者。4、婦女50歲以上，男性60歲以上者。5、性腺功能低下者。6、長期營養(yǎng)缺乏者。7、運(yùn)動(dòng)量少的人。8、體重過低的人。9、其他易發(fā)因素如：吸煙、飲酒、喝咖啡、用藥不當(dāng)?shù)?。西醫(yī)治療：主要有抑制骨吸收（骨破壞），降低骨轉(zhuǎn)換和促進(jìn)骨形成兩大類，即鈣劑、雌激素、降鈣素、雙瞵酸鹽，維生素D及其衍生物，依普拉封和氟化物，合成類固醇，甲狀旁腺素等。預(yù)防：建議多攝取足夠鈣、維生素類、蛋白質(zhì)，每日飲牛奶800ml以上等，體育鍛煉，絕經(jīng)婦女盡早補(bǔ)充雌激素。</p>