<p class="ql-block">為了今年完成百馬，我快馬揚(yáng)鞭的各地跑馬，兩周一個(gè)的頻率，瘋狂到把自己跑到“跑厭”的地步。</p><p class="ql-block">我抵御不住想盡快完成100個(gè)馬拉松的愿望，更對(duì)自己體能下降和日益增長(zhǎng)的年齡而失去完賽馬拉松的信心。</p><p class="ql-block">帶著如此復(fù)雜的心情，和欠佳的身體狀態(tài)，多虧有郭大哥護(hù)我左右，才讓我鼓足勇氣，踏上太原馬拉松42.195公里的路程。</p><p class="ql-block">5月21日，太原的天氣多云，氣溫10～18度，是跑馬拉松絕好的天氣。早上5點(diǎn)45分從金盆酒店出發(fā)。郭大哥、小龍、煉煉、慧英妹妹和我步行約半小時(shí)一同前往起點(diǎn)——長(zhǎng)風(fēng)商務(wù)區(qū)晉陽(yáng)湖國(guó)際會(huì)展中心南門。潔冰6點(diǎn)半前在89號(hào)存衣車等我們5人一起拍攝集體照。然后分頭去各自所在的出發(fā)區(qū)域，小龍C區(qū)，我和郭大哥E區(qū)，潔冰和煉煉F區(qū)，慧英妹妹跑半程。</p> <p class="ql-block">站在E區(qū)起跑區(qū)域，身邊有郭大哥護(hù)我到終點(diǎn)，心情平和堅(jiān)定又充滿感恩，痛苦的42公里路程馬上要開(kāi)始了，咬咬牙也要堅(jiān)持到底，我絲毫不懷疑自己的能力，只是對(duì)520完賽，抱有一絲幻想！</p> <p class="ql-block">每次跑馬，我都會(huì)拍攝這張標(biāo)準(zhǔn)的背影，喻示自己一往無(wú)前，順利到達(dá)終點(diǎn)。</p> <p class="ql-block">7點(diǎn)鳴槍起跑，E區(qū)踩線，已近7點(diǎn)12分。跟著郭大哥給我的7分配速，想跑的再快一點(diǎn)，心有余而力不足。郭大哥收著步伐帶我跑，有力氣??幫不上我，而我真的是用盡全力，只能跑這個(gè)配速。</p><p class="ql-block">我心里在給自己找跑不快的原因，一是太原馬拉松三萬(wàn)人參加，全程半程一起跑，人多賽道上擁堵跑不快。二是太原海拔九百米。其實(shí)，真正的原因在于自己！跑步的能力在下降！問(wèn)題自然百出！</p><p class="ql-block">在我跑到7公里的時(shí)候，有明顯的便意，忍著！忍到忍不??！又找不到廁所，只能跑到路邊樹(shù)叢里解決。那種突然身體舒服，嘰糟的心一下子放下的感覺(jué)，如釋重負(fù)般的輕松！瞬間重新調(diào)整好跑步的節(jié)奏。郭大哥繼續(xù)帶著我跑，看我能跟上，不停的回頭豎個(gè)大拇指，示意我沒(méi)有掉速。可是跑到15公里以后，我的便意又上來(lái)了，繼續(xù)忍著忍到忍不住，咬牙堅(jiān)持又堅(jiān)持不住，心里默念，半程一定要在2小時(shí)半內(nèi)完成。</p><p class="ql-block">跑到21公里的時(shí)候，終于在2:27堅(jiān)持住了！但之后的21公里，??一地雞毛！</p><p class="ql-block">第二次在路邊樹(shù)叢解決排便，已經(jīng)是憋不住的糟糕，像病人大便失禁般的卑下，用圍脖擦干凈身上的污穢，在混亂之中，強(qiáng)忍著羞怯，繼續(xù)朝前跑。</p><p class="ql-block">此時(shí)，便意如流水般的襲來(lái)，毫無(wú)控制能力的水瀉，邊跑邊出，渾身散發(fā)著臭味。</p><p class="ql-block">腦袋里不停地閃現(xiàn)黑牛余凡兒子動(dòng)動(dòng)小屁股粘滿水樣便的畫(huà)面，另一副畫(huà)面是美國(guó)女子馬拉松運(yùn)動(dòng)員邊跑邊排便在身上的畫(huà)面。</p><p class="ql-block">我跟在郭大哥后面跑，拿粘水的海綿偷偷的擦，無(wú)數(shù)次的邊跑邊擦，躲在樹(shù)叢里擦，直到郭大哥用身體擋住別人的視線，給我留下尊嚴(yán)。</p><p class="ql-block">大概在30公里的時(shí)候，我再也忍不住了，帶著羞怯的語(yǔ)調(diào)請(qǐng)求郭大哥離我而去，給我一點(diǎn)面子，讓我一個(gè)人慢慢走到終點(diǎn)。郭大哥不加思索的斷然拒絕！“人食五谷，孰能無(wú)疾。人非圣賢，孰能無(wú)過(guò)。拉肚子，再正常不過(guò)的事情，我不能在你有困難的時(shí)候離開(kāi)。”此時(shí)我無(wú)言以對(duì)，眼淚噙滿眼眶！</p><p class="ql-block">患難與共見(jiàn)真知，謝謝郭大哥在我最沒(méi)有尊嚴(yán)的時(shí)刻，給我力量，寬我胸懷，幫我度過(guò)心理難關(guān)。他用智慧的語(yǔ)言，逗樂(lè)的幽默，激發(fā)我身體里的潛能量，讓我無(wú)言放棄！他一路為我拿水，給我勇氣，鼓勵(lì)我前行，帶我堅(jiān)持不懈地跑到最后一刻。在接近42公里的最后500米，郭大哥用手掌撐在我的后背，推我沖進(jìn)太原馬拉松的終點(diǎn)。</p><p class="ql-block">此時(shí)，我再也抑制不住奪眶而出的眼淚！手撐在終點(diǎn)的護(hù)欄上，放聲痛哭！太苦了！太難了！太不容易了！似乎丟掉尊嚴(yán)的一場(chǎng)馬拉松，??在郭大哥的幫助下，贏得我心理上最寶貴的尊嚴(yán)和驕傲！第94場(chǎng)全程馬拉松——太原馬拉松，我終于跑完了。</p><p class="ql-block">【芝華安方】祝賀尹紅完成九牛牧業(yè)·2023太原馬拉松賽女子全程項(xiàng)目，參賽號(hào)：9241，槍聲成績(jī)：05:45:13，凈成績(jī)：05:33:22。此成績(jī)僅供參考，解釋權(quán)歸組委會(huì)</p> <p class="ql-block">在終點(diǎn)89號(hào)存衣處，我和郭大哥、煉煉拍攝了帶上完賽獎(jiǎng)牌的合影。</p> <p class="ql-block">郭大哥推我跑入終點(diǎn)。</p> <p class="ql-block">比賽結(jié)束后我寫(xiě)在朋友圈的感言：今天的路是自己選擇的，一邊痛苦，一邊咬牙堅(jiān)持，我都無(wú)怨無(wú)悔的默默承受！自己選擇的路再艱辛，跪著也要走完。感謝郭大哥一路陪伴，給我信心和力量，終于堅(jiān)持跑完我的第94場(chǎng)全程馬拉松——太原馬拉松。</p>