<p class="ql-block">圖片來自電視截圖</p><p class="ql-block">編輯：綠水青山：</p><p class="ql-block">電視臺(tái)直播節(jié)目速記</p><p class="ql-block">歌曲下載：酷狗音樂搜索</p><p class="ql-block">本色如一~歌手(平安）??謝原唱</p><p class="ql-block">發(fā)布日期：2023－05－20</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">在線大名醫(yī)健康守護(hù)您</b></p> <p class="ql-block">生活圈我不說明大家也知道，主持人是舒冬(男)，張舒越(女)他們兩個(gè)人主持能力都很強(qiáng)，主持風(fēng)格，互動(dòng)能力深受廣大群眾喜愛！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">生活圈就在我們身邊</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">今天這檔節(jié)目由張舒越主持</b></p> <p class="ql-block">今天邀請(qǐng)到的嘉賓是在線大名醫(yī)吳海英主任。</p><p class="ql-block">吳主任是中國醫(yī)科學(xué)院阜外醫(yī)院高血壓中心主任醫(yī)師。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b>吳海英主任多年治療高血壓病，接診了無數(shù)高血壓患者，所以她說今天時(shí)間有限，我就主持人的提問有問必答！</b></p> <p class="ql-block">看截圖就知道舒越請(qǐng)教的問題，也能一目了然的清楚吳主任給出的建議和注意事項(xiàng)。</p> <p class="ql-block"><b>吳主任著重講了治療高血壓要分型，說通俗一點(diǎn)就是你屬于那種類型的高血壓患者？</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">測(cè)量血壓無論是在家用自己家里的血壓測(cè)量儀還是去醫(yī)院量血壓都要記?。?lt;/b></p><p class="ql-block"><b>第一，要排空膀光</b></p><p class="ql-block"><b>第二，不要?dú)獯跤躐R上測(cè)血壓</b></p><p class="ql-block"><b>第三，要穩(wěn)定情緒心情舒暢</b></p><p class="ql-block"><b>第四，心臟和血壓計(jì)保持水平，且手心向上</b></p><p class="ql-block"><b>第五，如果測(cè)量結(jié)果兩次不一樣，可考慮再做一次</b></p><p class="ql-block"><b>第六，在家自己測(cè)，不要把測(cè)試帶綁得過緊或過松，伸進(jìn)去兩個(gè)手指就行(平放手指)</b></p> <p class="ql-block">再補(bǔ)充一點(diǎn)：高血壓有原發(fā)性的，有家庭遺傳病史的，有肥胖型的，有飲酒造成的后發(fā)型的。</p><p class="ql-block">也有脾氣暴躁引起的一系列問題！</p><p class="ql-block"><b>我在這里強(qiáng)調(diào)一下：測(cè)血壓還要關(guān)注患者的心率問題：不要只關(guān)注高壓和低壓心率也值得重視，這里面能反映患者心臟有沒有心率過快，心律不齊等等，往往心血管不好也可能對(duì)血壓有關(guān)系。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">在熱線患者的一系列咨詢下，舒越讓吳主任解答一下如何治療高血壓？高血壓患者生活中應(yīng)該注意哪些方面問題？</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">吳海英主任給出了自己的看法</b></p> <p class="ql-block"><b>一、好血壓患者要一定限制鹽的攝入量</b></p><p class="ql-block"><b>二、戒煙限酒，盡量不喝濃咖啡</b></p><p class="ql-block"><b>三、管理好自己的情緒，多一些社交。</b></p><p class="ql-block"><b>四、合理安排一日三餐</b></p><p class="ql-block"><b>五、選擇適合自己的鍛煉方式方法</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">生活圈，由中華老字號(hào)王守義有十三香冠名播出：</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">節(jié)目最后祝大家和家人身體健康快樂平安！萬事如意！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">謝謝師友美友關(guān)注支持！</b></p>