<p class="ql-block"> 蔬菜療歌</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">要想健康身體好，</p><p class="ql-block">蔬菜療歌要記牢。</p><p class="ql-block">茄子祛風(fēng)通經(jīng)絡(luò)，</p><p class="ql-block">黃瓜減肥美容貌。</p><p class="ql-block">十月蘿卜小人參，</p><p class="ql-block">冬瓜消腫利水尿。</p><p class="ql-block">萵筍通乳利五臟，</p><p class="ql-block">健脾益腎數(shù)山藥。</p><p class="ql-block">補(bǔ)中益氣馬鈴薯，</p><p class="ql-block">開(kāi)胃抗寒紅辣椒。</p><p class="ql-block">止咳化痰胡蘿卜，</p><p class="ql-block">白菜寬胸疏腸道。</p><p class="ql-block">蕃茄富含維生素，</p><p class="ql-block">韭菜補(bǔ)腎暖膝腰。</p><p class="ql-block">亭亭玉立荷蓮藕，</p><p class="ql-block">止血安神解酒妙。</p><p class="ql-block">養(yǎng)血平肝黃花菜，</p><p class="ql-block">洋蔥殺菌是良藥。</p><p class="ql-block">海帶含碘治甲亢，</p><p class="ql-block">常吃菜花癌癥少。</p><p class="ql-block">芋頭散結(jié)治瘀腫，</p><p class="ql-block">荸薺利咽熱火消。</p><p class="ql-block">胡椒驅(qū)寒又燥濕，</p><p class="ql-block">蔥姜辣湯治感冒。</p><p class="ql-block">心血管病食木耳，</p><p class="ql-block">銀耳強(qiáng)身又補(bǔ)腦。</p><p class="ql-block">香菇益壽抗癌癥，</p><p class="ql-block">蘑菇抑制癌細(xì)胞。</p><p class="ql-block">蔬菜療疾常食用，</p><p class="ql-block">強(qiáng)身健體壽命高。</p>