<p class="ql-block ql-indent-1">在第九屆全民營養(yǎng)周和第34個(gè)“中國學(xué)生營養(yǎng)日”到來之際，為引導(dǎo)幼兒建立科學(xué)的生活方式和良好的飲食行為，5月17日，汝河一幼特邀鄭州市骨科醫(yī)院營養(yǎng)科科長李波一行四人來園進(jìn)行《合理膳食，食養(yǎng)是良醫(yī)》健康講座。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">營養(yǎng)師利用直觀鮮明的圖片和動(dòng)畫向幼兒講解食品的分類、垃圾食品的危害性，幫助幼兒了解健康飲食對身體的重要性。引導(dǎo)幼兒知道遠(yuǎn)離垃圾食品，多多攝取蔬菜瓜果等綠色健康食品。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">隨后，營養(yǎng)師引導(dǎo)幼兒識別常見的綠色、橙色、紅色、紫色、白色蔬果，和幼兒一起探討食物中營養(yǎng)成分的秘密。用生動(dòng)形象的語言針對“低體重、高體重”幼兒“量身”提出健康飲食建議，從科學(xué)的角度，幫助幼兒了解合理營養(yǎng)和適量運(yùn)動(dòng)結(jié)合，可以讓自己的身體更加健康。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">講座后，幼兒用自己的方式記錄下在活動(dòng)中了解到的健康飲食小知識。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">汝河一幼將根據(jù)幼兒的發(fā)展需求，定期開展各類健康講座，讓健康理念融入課堂，為幼兒的身心健康成長保駕護(hù)航。</p> <p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: right;">鄭州市中原區(qū)汝河新區(qū)第一幼兒園</p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: right;">撰稿人：李 娟</p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: right;">制作人：王婧乂</p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: right;">審核人：朱輝娟</p>