<p class="ql-block">親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友：</p><p class="ql-block"> 天氣回暖，氣溫逐漸升高，溺水事故高發(fā)。請(qǐng)各位家長(zhǎng)朋友們提升安全意識(shí)，切實(shí)加強(qiáng)對(duì)孩子的監(jiān)護(hù)，時(shí)刻關(guān)注孩子的去向，經(jīng)常對(duì)孩子進(jìn)行預(yù)防溺水等安全教育，嚴(yán)防意外事故的發(fā)生。下面請(qǐng)和我們一起來(lái)重溫防溺水安全知識(shí)！</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 牢記防溺水措施“六不準(zhǔn)”</span></p><p class="ql-block">1.不準(zhǔn)私自下水游泳。</p><p class="ql-block">2.不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳。</p><p class="ql-block">3.不準(zhǔn)在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶隊(duì)的情況下游泳。4.不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳。</p><p class="ql-block">5.不準(zhǔn)到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域游泳。</p><p class="ql-block">6.不準(zhǔn)不會(huì)水性的學(xué)生擅自下水施救。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 孩子外出時(shí)家長(zhǎng)要做到“四知”：</span></p><p class="ql-block"> 知去向</p><p class="ql-block"> 知同伴</p><p class="ql-block"> 知內(nèi)容</p><p class="ql-block"> 知?dú)w時(shí)</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 萬(wàn)一溺水如何自救</span></p><p class="ql-block"> 一、 不會(huì)游泳者，溺水后如何自救</p><p class="ql-block"> 1.不能驚慌。不會(huì)游泳者，對(duì)水有極大的恐懼，拼命掙扎或?qū)⑹稚吓e會(huì)使身體下沉；溺水后需冷靜，首先要把鞋蹬掉，等待救援，不要慌亂；若身邊有漂浮物則一定要抓緊，同時(shí)如果周圍有人應(yīng)立即求救。</p><p class="ql-block"> 2.放松身體。如果周圍無(wú)人，要盡量放松全身，嘗試讓自己采取仰臥位，使頭部向后、口鼻部可露出水面呼吸，雙手和雙腿有規(guī)律地拂水，不要驚慌，保存體力，等待救援。</p><p class="ql-block"> 二、會(huì)游泳者，溺水后如何自救</p><p class="ql-block"> 1.同樣要保持冷靜，不要驚慌失措。要心平氣靜，及時(shí)呼人援救。</p><p class="ql-block">2.若是發(fā)生抽筋情況導(dǎo)致的溺水，請(qǐng)參考以下方法：</p><p class="ql-block"> （1）大小腿抽筋時(shí)，手握住抽筋的腿的腳趾，用力地向上拉，反復(fù)幾次直至恢復(fù)；</p><p class="ql-block"> （2）手指抽筋時(shí)，迅速握緊拳頭，用力伸直，反復(fù)幾次直至恢復(fù)。</p><p class="ql-block"> 3.若是被水草纏住導(dǎo)致的溺水：</p><p class="ql-block"> （1）吸氣后屏氣鉆入水中，睜眼觀察被纏繞之處，同時(shí)用雙手幫助慢慢解脫被纏繞之處，切勿掙扎；</p><p class="ql-block"> （2）擺脫水草后輕輕踢腿而游，盡快離開(kāi)水草叢生的地方。</p><p class="ql-block"> 4.若是陷入漩渦導(dǎo)致的溺水：前方若有漩渦，我們無(wú)法躲避時(shí)，要將身體伸展到最大，增加在水中的漂浮面積，經(jīng)過(guò)漩渦邊緣時(shí)爬泳，快速地離開(kāi)漩渦。</p><p class="ql-block"> 三、未成年人及缺乏專業(yè)知識(shí)的人該如何救援</p><p class="ql-block"> 1.立即撥打119、110，呼叫專業(yè)人員救援，同時(shí)撥打120請(qǐng)求醫(yī)療救援；</p><p class="ql-block"> 2.向周圍大聲呼救，尋求有專業(yè)能力的人救援；</p><p class="ql-block"> 3.將身邊的竹竿伸遞給溺水者，在保證自己位置安全的基礎(chǔ)上拉回溺水者，在身邊沒(méi)有竹竿的情況下也可就地取材，伸遞衣物、木板等；</p><p class="ql-block"> 4.將救生圈、救生衣、氣球、書包、飲料瓶等漂浮物拋出，或者將繩索的一端固定好，另一端繞好后從下面向前拋給溺水者，等待救援；</p><p class="ql-block"> 5.不推薦非專業(yè)救生人員下水救援；不推薦多人手拉手下水救援；不推薦跳水救人，將頭扎進(jìn)水中。未成年人切不可徒手跳入水中施救，也不可手拉手試圖將落水者拉上岸！</p> <p class="ql-block"> 珍愛(ài)生命， 嚴(yán)防溺水。各位家長(zhǎng)一定要記住多向孩子傳授防溺水相關(guān)知識(shí)和技能，不斷加強(qiáng)他們的安全意識(shí)，提高自救能力，嚴(yán)防事故發(fā)生，多提醒常教育，提高防范意識(shí)，減少安全隱患。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 西安市第四十四中學(xué)</p><p class="ql-block"> 2023年5月18日</p>