<p class="ql-block"> 良好的身體素質(zhì)是幼兒全面發(fā)展的基礎(chǔ)，可兒幼兒園一直關(guān)注幼兒體質(zhì)健康，為了讓孩子在快樂的體育游戲中逐步提高身體素質(zhì)，了解幼兒的體質(zhì)狀況，今日可兒幼兒園開展了幼兒體能測試活動，體測項目主要包括：十米折返跑、立定跳遠、坐位體前屈等。測試前，教師對場地進行充分細致地布置，并就測試項目進行示范和講解。在教師耐心指導(dǎo)和鼓勵下，幼兒表現(xiàn)積極勇敢，不怕困難，努力完成各項動作要領(lǐng)，整個測試工作井然有序。</p> <p class="ql-block"> ??一、十米折返跑</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">準備起跑??</p> <p class="ql-block">孩子們像小??一樣，很精彩。</p> <p class="ql-block">十米折返跑：人體在各種復(fù)雜的條件下，快速、準確、協(xié)調(diào)地改變身體姿勢、運動方向和隨機應(yīng)變的能力。靈敏性是一項內(nèi)容復(fù)雜的綜合身體素質(zhì)，與許多運動（活動）密切相關(guān)。</p> <p class="ql-block"> ?? 二、立定跳遠</p> <p class="ql-block">準備動作</p> <p class="ql-block">立定跳遠：測試了孩子的下肢力量，下肢力量是運動的基本，例如鍛煉呼吸、循環(huán)系統(tǒng)的耐力</p><p class="ql-block">跑、中長跑等主要取決于腿部力量。</p> <p class="ql-block"> ??三、網(wǎng)球擲遠</p> <p class="ql-block">看我們多用力啊</p> <p class="ql-block">網(wǎng)球擲遠：是判斷孩子上肢力量和耐力的標準之一，上肢力量對保持孩子的身體健康和良好的體態(tài)有著促進作用。</p> <p class="ql-block"> ??四、雙腳連續(xù)跳</p> <p class="ql-block">看我們速度多快啊</p> <p class="ql-block">雙腳連續(xù)跳：協(xié)調(diào)能力是身體不同系統(tǒng)、不同部位和不同器官協(xié)同配合完成 某一動作的能力。它是孩子形成運動（活動）技能的基礎(chǔ)。</p> <p class="ql-block">整個測試孩子們都非?？鞓罚^續(xù)加油吧寶貝們</p><p class="ql-block">??你們是最棒的??</p> <p class="ql-block"> ??五、坐位體前屈</p> <p class="ql-block">坐位體前屈：反映了人體的柔韌性，適當?shù)娜犴g性對保持身體健康有重要作用，提高孩子的身體</p><p class="ql-block">靈活性，也可預(yù)防骨質(zhì)疏松、關(guān)節(jié)病痛等。</p> <p class="ql-block"> ?? 六、平衡木</p> <p class="ql-block">小班的小朋友平衡木走的穩(wěn)穩(wěn)的，要繼續(xù)加油哦～</p> <p class="ql-block">中班的小朋友走的很快哦～</p> <p class="ql-block">大班的哥哥姐姐們平衡能力都很棒??</p> <p class="ql-block"> ??活動結(jié)束</p> <p class="ql-block">通過體能測評活動，進一步激發(fā)了我園幼兒對體育活動的興趣，促進了幼兒運動技能的提高和體能的發(fā)展，鍛煉了幼兒的平衡能力，促進小腦的健康發(fā)育，同時能增強幼兒身體的協(xié)調(diào)能力、應(yīng)變能力。通過測試也發(fā)現(xiàn)幼兒的體育能力還有待加強，我們也會開展更多的體育活動，給幼兒更多的鍛煉機會，最后衷心的祝愿寶貝們茁壯成長，擁有健康的體魄，做一個德智體美全面發(fā)展的好寶寶。</p>