<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">全民健身 幸福江西 </b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">健康你我他 添彩五月花</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>2023年贛州市健身氣功協(xié)會 虔州健身俱樂部</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>銀齡瀟灑展風彩交流活動</b></p><p class="ql-block"> 為認真貫徹落實《江西省全民健身實施計劃（2021-2025年）》，踐行我省“全民健身·幸福江西”相關(guān)方針，緊緊圍繞江西省政府相關(guān)政策，積極助推江西省體育事業(yè)發(fā)展。在贛州市健身氣功協(xié)會、贛州市虔州健身俱樂部指導(dǎo)下，于2023年5月14日在贛州市贊賢公園順利舉辦了全民健身 幸福江西 健康你我他 添彩五月花 2023年在贛州市健身氣功協(xié)會、虔州健身俱樂部銀齡瀟灑展風彩交流活動。</p> 初夏的五月，陽光明媚。在這個充滿激情和喜悅的春夏之交，在疫情過后、全面放開的第一個紅五月，在這個體現(xiàn)勞動價值和勞動美的月份，為深入實施全民健身、國富民強、健康中國國家戰(zhàn)略，全面貫徹二十大相關(guān)會議精神，促進群眾體育全面發(fā)展，加快建設(shè)體育強國。為活躍廣大銀齡群體的文體生活，致力于為銀齡群體打造更好的互動交流、展示、學(xué)習(xí)平臺，我們滿懷喜悅之情，以飽滿昂揚向上的精神姿態(tài)，歡聚一堂。 <p class="ql-block"><b> 本次活動由贛州市健身氣功協(xié)會培訓(xùn)部副部長曹定坤主持</b></p> <p class="ql-block"><b> 健身氣功協(xié)會常務(wù)副會長，虔州健身俱樂部主任黃亞平致開幕詞并宣布活動開始</b></p> <p class="ql-block"> ，</p> <p class="ql-block"><b>集體演示：健身氣功·五禽戲</b></p><p class="ql-block"> 本次活動在集體《健身氣功·五禽戲》展演中拉開序幕。健身氣功是中華民族的文化瑰寶，具有悠久的歷史和深厚的群眾基礎(chǔ)。近年來，在國家系列利好政策的推動下，健身氣功不僅在促進群眾身心健康、弘揚優(yōu)秀傳統(tǒng)文化等方面價值突顯，在疾病預(yù)防和養(yǎng)生保健方面具有獨特的功效，受到廣大銀齡愛好者的廣泛認可，我市健身氣功健身得以順利開展。</p> <p class="ql-block"><b> 16式太極拳-大潤發(fā)站點</b></p> <p class="ql-block"><b>武當太極拳十三勢-體育場站點</b></p> <p class="ql-block"><b>健身氣功·八段錦--章江站點、中都站點、</b></p><p class="ql-block"><b>大潤發(fā)站點、經(jīng)開區(qū)站點、艷陽紅站點</b></p> <p class="ql-block"><b>內(nèi)功老六路簡化24式---贊賢公園站點</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">陳氏26式太極拳-經(jīng)開區(qū)站點</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">太乙游龍拳-李德明老師</b></p><p class="ql-block"> 此次交流活動中李德明老師展演的一套《太乙游龍拳》可圈可點，太乙游龍拳，是道家防身、健身、修身、養(yǎng)生術(shù)中較高級的拳種，太乙游龍拳不只是單純的氣功，它還是一個完整的武術(shù)套路。旋轉(zhuǎn)乾坤的翻身，青龍撅尾的燕式平衡以及仙鶴伸腿的側(cè)平衡等在八十高齡的李德明老師演示下自然流暢、中正圓活、舒展美觀大方。展示出李德明老師長期習(xí)練太極拳高超的拳技和健康的體魄，非常值得廣大中老年群體學(xué)習(xí)。</p> <p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">健身氣功·大舞---體育場站點、供電局站點</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">42式太極拳---艷陽紅站點</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">內(nèi)功老六路第四、五路---供電局站點</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">健身氣功·太極養(yǎng)生杖---贊賢公園站點</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">24式太極拳---中都站點</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">導(dǎo)引養(yǎng)生功十二法---章江站點</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">內(nèi)功老六路第一、二、三路---全體演示</b></p><p class="ql-block"> 節(jié)目最后集體演示了內(nèi)功《老六路第一、二、三路》。楊氏內(nèi)功“老六路”是楊健侯先生在楊家內(nèi)部承傳的傳統(tǒng)內(nèi)家拳套路，這套拳路能充分體現(xiàn)楊式獨特的風范。其修煉時全身放松，緩、慢、圓、勻的修練方式，深受廣大銀齡群體的喜愛。 </p> 兩個多小時的精彩演繹，充分展示了廣大銀齡群體團結(jié)進取、奮發(fā)有為的精神風貌，營造了健康向上的體育強身氛圍。此次活動圓滿成功，有效的助力于貫徹落實“全民健身 幸福江西”的健康理念，為廣大銀齡群體搭建更為廣闊的互動交流平臺，推動我市健身氣功，太極拳健身運動健康發(fā)展。