<p class="ql-block ql-indent-1">《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中指出，幼兒階段是兒童身心發(fā)展和機(jī)能發(fā)展極為迅速的時(shí)期，也是形成安全感和樂觀心態(tài)的重要階段。3-6歲是兒童期心理發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)刻，我們要抓住兒童期心理教育的黃金階段，科學(xué)的對(duì)幼兒進(jìn)行心理教育。</p> 幼兒心理健康重要性 <p class="ql-block ql-indent-1">幼兒心理健康教育是幼兒教育的重要組成部分，父母掌握科學(xué)合理的幼兒心理保健知識(shí)有助于幫助幼兒化解不良情緒和態(tài)度，形成有利于心理健康的行為習(xí)慣，保證幼兒心理健康發(fā)展。作為家長(zhǎng)，怎樣在幼兒時(shí)期做好幼兒的心理健康教育呢？我們一起來看看吧！</p> 心理健康 <p class="ql-block ql-indent-1">健康包括身體和心理兩個(gè)方面，是一種在身體上和精神上的完滿狀態(tài)及良好的適應(yīng)能力。心理健康是一種持續(xù)、積極的心理狀態(tài)，個(gè)體在這種狀態(tài)下能很好地適應(yīng)環(huán)境、發(fā)展自我、充分體現(xiàn)生命的活力，最大限度地發(fā)揮自己的才能。</p> 心理健康的表現(xiàn) <p class="ql-block ql-indent-1">發(fā)育良好的身體、愉快的情緒、強(qiáng)健的體質(zhì)、協(xié)調(diào)的動(dòng)作、良好的生活習(xí)慣和基本生活能力是幼兒身心健康的重要標(biāo)志，也是其他領(lǐng)域?qū)W習(xí)與發(fā)展的基礎(chǔ)。</p> 家長(zhǎng)可以這樣做 耐心傾聽，放下身段 <p class="ql-block ql-indent-1">有的家長(zhǎng)總喜歡在幼兒面前保持威嚴(yán)，習(xí)慣用以上對(duì)下的態(tài)度，用指責(zé)或命令式的語氣來對(duì)待幼兒，這常常讓幼兒難以接受。希望家長(zhǎng)放下身段，從內(nèi)心尊重幼兒，不要用命令的口氣跟幼兒說話。</p> 修正對(duì)幼兒的期望 <p class="ql-block ql-indent-1">不要總是要求幼兒按照大人的心意去生活，這樣不只是幼兒痛苦，就連大人也會(huì)很痛苦。幼兒也是人，當(dāng)然有他想做的事，因此，同幼兒協(xié)商，各退一步也許是很好的方法。</p> 豐富幼兒的社會(huì)交往 <p class="ql-block ql-indent-1">交往與溝通、分享與合作是幼兒生存和發(fā)展所必需的品質(zhì)。作為家長(zhǎng)，要?jiǎng)?chuàng)造條件和機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)幼兒參加體育活動(dòng)和豐富多彩的社會(huì)活動(dòng)，讓幼兒在活動(dòng)中釋放消極的情緒，培養(yǎng)自信心，發(fā)展興趣愛好，提升交往能力，豐富他們的內(nèi)心世界，塑造健全完美的人格。</p> 教育幼兒學(xué)會(huì)接納自己，釋放情緒 <p class="ql-block ql-indent-1">如果孩子出現(xiàn)了負(fù)面情緒，家長(zhǎng)不要怪罪孩子軟弱、膽小，而要讓孩子知道，成長(zhǎng)過程中出現(xiàn)各類負(fù)面情緒是很正常的，大人們也會(huì)有類似的情緒，從而鼓勵(lì)孩子學(xué)習(xí)接納自己的壞情緒。</p> 家長(zhǎng)們要注意什么？ 不過分地關(guān)心孩子 <p class="ql-block ql-indent-1">過分關(guān)心容易導(dǎo)致孩子過度的以自我為中心從而變得自私自利。</p> 不要賄賂孩子 <p class="ql-block ql-indent-1">要讓孩子從小知道權(quán)利與義務(wù)的關(guān)系，不盡義務(wù)不能享受權(quán)利。</p> 不要對(duì)孩子太嚴(yán)厲、苛求甚至打罵 <p class="ql-block ql-indent-1">打罵會(huì)使孩子養(yǎng)成、膽怯、逃避等不健康心理，甚至導(dǎo)致反抗、殘暴、說謊離家出走等異常行為。</p> 不要欺騙和無謂地恐嚇孩子 <p class="ql-block ql-indent-1">嚇唬孩子會(huì)喪失父母在孩子心目中的權(quán)威性，以后的一切告誡，孩子就不會(huì)服從了。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">不要過分夸獎(jiǎng)孩子</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">孩子做事取得了成績(jī)，略表贊許即可，過分夸獎(jiǎng)會(huì)使孩子引發(fā)驕傲的心理。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">不當(dāng)眾批評(píng)孩子</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">不要在小伙伴面前當(dāng)眾批評(píng)或嘲笑孩子，這會(huì)大大損害孩子的自尊心。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">不要對(duì)孩子喜怒無常</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">家長(zhǎng)喜怒無常會(huì)使孩子敏感多疑，情緒不穩(wěn)，膽小畏縮。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">盛怒時(shí)不管教孩子</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">在極度憤怒的狀況下，家長(zhǎng)肯定無法以理性的方式來管教孩子。所以，教育孩子要等自己平靜下來以后，再和孩子好好談。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">不要代替幼兒解決所有困難</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">要幫助孩子去分析他所處的環(huán)境：幫助孩子解決困難，而不是代替他們解決困難，應(yīng)教會(huì)孩子分析問題、解決問題的方法。</p> 繪本· 推薦 <p class="ql-block ql-indent-1">那么究竟該如何對(duì)待情緒，如何正確引導(dǎo)孩子的情緒呢？</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.首先，家長(zhǎng)朋友們多關(guān)注一些心理學(xué)、育兒的公眾號(hào)或者育兒、情緒管理類書籍，先正確認(rèn)識(shí)情緒。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.再帶領(lǐng)孩子一起閱讀一些繪本，通過繪本中的案例幫助引導(dǎo)孩子正確的處理情緒。</p> 《我的情緒小怪獸》 <p class="ql-block ql-indent-1">繪本《我的情緒小怪獸》有助于幼兒用不同顏色來表達(dá)喜悅、憤怒、哀傷、害怕等情緒，了解并學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒，對(duì)情緒的敏感度逐漸加強(qiáng)。</p> 《神奇的色彩女王》 <p class="ql-block ql-indent-1">繪本《神奇的色彩女王》有助于幼兒理解人的情緒變化用顏色來描述也會(huì)變得更加多姿多彩,一起做色彩的主人，更要做自己情緒的主人，拿起彩筆來描繪今天的心情。</p>