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伊犁河谷：一群熱愛(ài)生活的人

若風(fēng)

<p class="ql-block">編輯：若風(fēng) 圖片：李殷提供</p> <p class="ql-block">他們奮斗在祖國(guó)西陲，歷經(jīng)幾十年風(fēng)風(fēng)雨雨，披荊斬棘，戰(zhàn)天斗地，創(chuàng)造了無(wú)數(shù)驚天地泣鬼神的事跡！而今，他們退休了，隨著時(shí)間的流逝，不經(jīng)意間，漸漸步入暮年，不得不面對(duì)生命的挑釁！</p><p class="ql-block">但是，他們活得很堅(jiān)強(qiáng)！你看，他們邁開(kāi)雙腿，擺動(dòng)雙臂，正在逆天而行！因?yàn)樗麄兪且蝗簾釔?ài)生活的人，也更熱愛(ài)腳下這片土地！</p> <p class="ql-block">春雨，洗掉冬的塵埃；春風(fēng)，帶著絲絲曖意。伊犁的春，踏著輕盈的腳步如期至。</p> <p class="ql-block">在這萬(wàn)物復(fù)蘇、百花盛開(kāi)、塞外江南最溫柔的季節(jié)里，由伊犁哈薩克自治州老年人體育協(xié)會(huì)主辦的“2023 年“快樂(lè)健康”主題黨日活動(dòng)暨“健步踏春行”老年人春季健步走活動(dòng)”于 4 月 15 日在美麗的伊犁河畔順利舉行。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">清晨 10 點(diǎn)半，人們沐浴著和煦的春風(fēng)，州老年體協(xié) 14 個(gè)專(zhuān)委會(huì)、1 個(gè)健身站的 350 余名會(huì)員，排成 4 列 11 個(gè)縱隊(duì)，邁</p><p class="ql-block">著整齊的步伐，從伊犁河大橋出發(fā)，沿著碧波蕩漾、綠樹(shù)環(huán)繞的伊河景觀大道健步行進(jìn)。大家喊著嘹亮的口號(hào)：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“我運(yùn)動(dòng)、我健康；我快樂(lè)、我長(zhǎng)壽！”</p><p class="ql-block">“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)！”</p><p class="ql-block">“擺動(dòng)雙臂、邁開(kāi)雙腿、走出家門(mén)、融入自然、走出健康、走出幸福！”</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">在伊河月夜廣場(chǎng)，太極拳、乒乓球、健身球（秧歌）、木蘭拳、柔力球、麒麟健身鞭、空竹運(yùn)動(dòng)、自行車(chē)騎行等專(zhuān)項(xiàng)委員會(huì)和怡路園健身站進(jìn)行才藝展示。唱歌、跳舞、打太極、跳健身操、旗袍展示、木蘭拳展示、健身球展演、柔力球展演，空竹龍上下翻飛、健身鞭響徹云霄，16 個(gè)展演項(xiàng)目依序進(jìn)行。最后大家齊跳一曲歡樂(lè)的“麥西來(lái)普”舞蹈，把活動(dòng)推上了高潮，整個(gè)活動(dòng)在歡歌笑語(yǔ)中結(jié)束</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">看到眼前情景，伊犁的詩(shī)人們也被感動(dòng)著。他們拿起自己的手機(jī)，用詩(shī)的語(yǔ)言寫(xiě)下了自己的感慨！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">七絕?詠春日</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">杜本茂</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">柳眼初睜芳草地，鶯喉又唱塞風(fēng)輕。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">每逢紫燕堂前繞，慣約春光客路迎。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">七律?春日參加伊犁河畔“快樂(lè)健康”主題黨日活動(dòng)暨“健步踏春行”老人健步走活動(dòng)有感</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">杜本茂</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">鶯飛草長(zhǎng)挽朝霞，新燕銜泥壘舊家。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">鞭甩三聲難系馬，路遙萬(wàn)里自行車(chē)。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">旗袍斗艷歌才藝，櫓棹風(fēng)光淘浪花。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">半世野蠻其體魄，一生快活著芳華。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">江月晃重山?為全民健身活動(dòng)點(diǎn)贊喝彩</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">杜本茂 </p><p class="ql-block" style="text-align:center;">風(fēng)卷紅旗似畫(huà)，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">雀啼青草如茵。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">碧河楊柳繞城村。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">爭(zhēng)龍馬，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">光景謝芳春。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">戍地連營(yíng)鼓角，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">驅(qū)車(chē)馳道行軍。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">精神靈魄壯民魂。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">心潮涌，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">比作健身人。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">七絕 暮春觀看體協(xié)演出</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">劉國(guó)勇</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">池水曲橋閑屋旁，弦歌麗唱正悠揚(yáng)。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">廣場(chǎng)煙聚翩妍舞，翁嫗佼佼著盛裝。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">七律 伊水岸邊踏青</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">劉國(guó)勇</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">疾馳春水濁流長(zhǎng)，刺柳青林遠(yuǎn)聞香。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">倚醉登高遙撫景，攜朋作賦遠(yuǎn)尋芳。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">同游妙境如幽夢(mèng)，共賞風(fēng)顏賽畫(huà)堂。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">佇看雙橋車(chē)正擠，憑依沙岸望穹蒼。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">江月晃重山 看體協(xié)演出</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">劉國(guó)勇</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 猶為微風(fēng)送喜，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 半邀流水關(guān)情。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">嫗翁沙岸慶交朋。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">鮮衣叟，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">江畔放英聲。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 四面春濤瑟鼓，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 千層山影云行。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">單車(chē)環(huán)轉(zhuǎn)撼搖旌。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">歌謳伴，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">舞步正輕盈。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">七絕 伊橋行</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">宋良志</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">早春徒步伴君行，伊岸歌喉似夜鶯。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">楊柳點(diǎn)頭迎貴客，百靈高唱翠林鳴。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">江月晃重山 望鄉(xiāng)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">宋良志</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">伊水波濤照影，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">岸松蒼翠留香，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">夕陽(yáng)林抹飾云鑲。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">山川闊，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">華夏共思鄉(xiāng)。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">七彩城頭感慨，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">三春橋畔徜徉，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">年年慈母想兒郎。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">常思量，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">盼體健身康！</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">觀伊犁州老體協(xié)″健步踏春"表演</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">文/葉紫</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">嫩綠娥黃兩色融，煦春柔柳約婆翁。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">同游水岸情何處，但見(jiàn)廣場(chǎng)歡舞中。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">七律·觀伊犁州老體協(xié)隊(duì)員表演有感</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">文/葉紫</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">花甲迎來(lái)第二春，老翁八十也追新。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">揮鞭舞練舒胸意，走秀飛球健朗身。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">半夜時(shí)分沉吉夢(mèng)，尋常日去有良辰。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">清閑且樂(lè)祈多福，萬(wàn)事無(wú)爭(zhēng)賽百神。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">江月晃重山·暮春</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">文/葉紫</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">堤岸鵝黃嫩柳，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">麗河明綠清波。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">欲知南北景如何。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">和風(fēng)里，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">沙鷺正鳴歌。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">最怨東君別早，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">還愁花事應(yīng)多。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">誰(shuí)來(lái)同我醉顏酡。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">朝天問(wèn)，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">可否約池荷。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">看老年人運(yùn)動(dòng)有感</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">若風(fēng)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">何必求神坐問(wèn)禪，仙家只會(huì)說(shuō)隨緣。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">邁開(kāi)雙腿身康健，命數(shù)長(zhǎng)繩自手牽。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">觀看伊犁州老體協(xié)組織老年人“健步踏春行”表演</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">若風(fēng)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">河濱忽見(jiàn)籟音傳，伊水側(cè)聆云絮懸。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">儀仗臺(tái)前容色爽，交游道上畫(huà)圖姸。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">清風(fēng)影裹琉璃舞，妙曲聲中錦繡鞭。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">美好時(shí)光雖荏苒，英姿勃發(fā)勝當(dāng)年。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">江月晃重山 看伊犁州老體協(xié)老人健步走活動(dòng)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">若風(fēng)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">和煦春風(fēng)拂面，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">望晴朝彩隨身。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">壯懷清興一群人。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">高昂首，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">徒步麗江濱。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">恍惚芳華已去，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">分明風(fēng)致猶存。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">伊犁河谷長(zhǎng)精神。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">觀歌舞，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">淑氣正氤氳。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p>