金秋幼兒園“防治碘缺乏病日”宣傳活動

劉麗娜

2023年5月15日是全國第30個“防治碘缺乏病日”，主題活動是：科學(xué)補碘三十年，利國利民保健康， “防治碘缺乏病日”的由來 　　碘在自然界含量稀少，除在海水中含量較高以外，在大部分土壤、巖石和水中的含量都較低。我國是世界上碘缺乏病分布廣泛、病情較嚴重的國家之一1993年9月國務(wù)院召開“中國2000年消除碘缺乏病動員會”會議并提出：5月5日為全國碘缺乏病防治日，借以加大力宣傳，提高人們對防治碘缺乏病的認識。1994年起每年的5月5日定為全國碘缺乏病宣傳日。國家設(shè)立五一長假后，碘缺乏病防治日（5月5日）包含在了五一長假里，不便于宣傳、教育工作的開展。經(jīng)過衛(wèi)生部與碘缺乏病防治相關(guān)部委的協(xié)調(diào)，防治碘缺乏病日自2000年起改為5月15日。 　　近日，國家疾控局、國家發(fā)展改革委等十部門印發(fā)《關(guān)于開展2023年防治碘缺乏病日活動的通知》，并發(fā)布2023年“防治碘缺乏病日”宣傳核心信息13條。 2023年“防治碘缺乏病日”宣傳核心信息 一、碘是人體新陳代謝和生長發(fā)育必不可少的微量營養(yǎng)素1.碘是人體合成甲狀腺激素的主要原料。2.甲狀腺激素參與身體新陳代謝，維持所有器官的正常功能，促進人體，尤其是大腦的生長發(fā)育。3.孩子大腦發(fā)育從母親懷孕就開始了。胎兒期和嬰幼兒期（1～3歲）是孩子大腦發(fā)育的關(guān)鍵時期。如果孩子在胎兒期和嬰幼兒期缺碘，會影響大腦正常發(fā)育，嚴重的造成克汀病、聽力障礙、智力損傷等。4.胎兒所需要的碘全部來自母親，因此，孕婦碘營養(yǎng)不足會造成胎兒缺碘。如果孕期嚴重缺碘會出現(xiàn)胎兒流產(chǎn)、早產(chǎn)、死產(chǎn)和先天畸形。5.妊娠期和哺乳婦女對碘的需要量明顯多于普通人群，需要及時補充適量的碘。6.成年人缺碘可能會導(dǎo)致甲狀腺功能低下，容易疲勞、精神不集中、工作效率下降。 二、食用碘鹽是預(yù)防碘缺乏病最簡便、安全、有效的方式7.碘缺乏病是由于外環(huán)境缺碘，造成人體碘攝入不足而發(fā)生的一系列疾病的總稱。我國2000年消除碘缺乏病以前，碘缺乏病區(qū)的兒童中5%～15％有輕度智力障礙（智商50～69），6.6‰的人患地方性克汀?。ù羯蛋Y），嚴重影響當(dāng)?shù)厝丝谒刭|(zhì)。8.碘缺乏病是可以預(yù)防的，最簡便、安全、有效的預(yù)防方式是食用碘鹽。9.我國大部分地區(qū)外環(huán)境（水、土壤等）幾乎都缺碘，尤其山區(qū)、丘陵、河谷地帶、荒漠化地區(qū)和河流沖刷地區(qū)缺碘較為嚴重。外環(huán)境缺碘的現(xiàn)狀很難改變，如果停止補碘，人體內(nèi)儲存的碘最多能維持3個月，因此要長期堅持食用碘鹽。10.自2000年以來，我國完成的各類監(jiān)測或調(diào)查（碘缺乏病、碘鹽監(jiān)測、高水碘地區(qū)調(diào)查和高危地區(qū)調(diào)查）結(jié)果顯示，人群碘營養(yǎng)總體處于適宜范圍。 人體正常的碘含量 2013年中國營養(yǎng)學(xué)會發(fā)布的健康人每人每日碘的攝入量（可以滿足人群中98%的人的需要）。 缺乏碘可以怎么補？ 　　選擇補碘方式時，可優(yōu)先考慮通過食用加碘食鹽以及海帶、紫菜等含碘豐富的食物補碘。除此之外還可考慮給予含碘營養(yǎng)素補充劑等。由于自然環(huán)境缺碘是長期存在的，人體對碘的儲存能力有限，因此，補碘應(yīng)遵循長期、微量、日常和生活化的原則。 人每天離不開食鹽，食鹽加碘具有安全、有效、簡單易行、價廉、能夠長期堅持的優(yōu)勢，是補碘的最佳途徑。