石泉完?。ㄓ變簣@）防溺水安全教育石泉完小(幼兒園） <p class="ql-block"> 天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，孩子們可能逐漸萌生了下水嬉戲玩耍的念頭，希望廣大家長務(wù)必增強安全意識和監(jiān)護意識，切實承擔(dān)起監(jiān)護責(zé)任，加強對孩子的教育和管理，特別是加強放學(xué)后、周末、節(jié)假日期間的管理，經(jīng)常進行預(yù)防溺水等安全教育，給孩子傳授相關(guān)知識和技能，不斷加強孩子安全意識和自我保護意識，提高孩子們的避險防災(zāi)和自救能力，嚴(yán)防意外事故的發(fā)生。</p> <p class="ql-block">要重點教育孩子做到“六不”</p><p class="ql-block">不私自下水游泳；</p><p class="ql-block">不擅自與他人結(jié)伴游泳；</p><p class="ql-block">不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；</p><p class="ql-block">不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳；</p><p class="ql-block">不到不熟悉的水域游泳；</p><p class="ql-block">不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。</p> <p class="ql-block">防溺水知識</p><p class="ql-block">1.不要私自在河邊、湖邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕以防滑入水中。</p><p class="ql-block">2.嚴(yán)禁學(xué)生私自下水游泳，特別是中小學(xué)生如果去游泳必須帶好救生圈，并在家長陪同下到安全合格的游泳池游泳。</p><p class="ql-block">3.嚴(yán)禁中小學(xué)生私自外出釣魚，因為釣魚蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變的很松散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險。</p><p class="ql-block">4.沒有大人陪同或配帶救生圈的情況下，嚴(yán)禁私自結(jié)伙去劃船。</p><p class="ql-block">5.到公園或湖上劃船必須要坐好，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手、洗腳，尤其是乘坐小船時不要搖晃、也不能超重，以免小船掀翻或下沉。</p><p class="ql-block">6.在坐船時，一旦遇到特殊情況，一定要保持鎮(zhèn)靜，聽從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水。</p><p class="ql-block">7.如果出現(xiàn)有人溺水，應(yīng)懂得科學(xué)求救而不魯莽行事，應(yīng)該向就近的大人求救或撥打110報警，避免不必要的傷亡發(fā)生。</p> <p class="ql-block">防溺水安全小知識——游泳篇</p><p class="ql-block">1 游泳安全警示“四不去”：</p><p class="ql-block">沒有大人的陪同不去游泳；</p><p class="ql-block">不去陌生的水域游泳；</p><p class="ql-block">不擅自與同學(xué)結(jié)伴去游泳；</p><p class="ql-block">未經(jīng)老師和家長同意不去游泳。</p><p class="ql-block">2 游泳過程中應(yīng)注意的問題：</p><p class="ql-block">1.應(yīng)該相互關(guān)照、相互關(guān)心，而不應(yīng)該相互嬉水，或捉弄對方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告訴同伴，一起去游泳應(yīng)該一起回家。</p><p class="ql-block">2.到天然游泳場所（如江河、水塘、水庫）游泳，應(yīng)該有家長、親人或老師的帶領(lǐng)。特別強調(diào)初學(xué)者不要到野外去游泳。</p><p class="ql-block">3.要注意休息，不要長距離游泳，不要遠離伙伴。如果感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的安全。</p><p class="ql-block">4.中小學(xué)生不游潛泳，更不能相互攀比潛水的時間誰更長，潛水的距離誰更遠。這樣做很容易發(fā)生危險。</p> <p class="ql-block">3 游泳中的緊急情況及自救</p><p class="ql-block">抽筋：</p><p class="ql-block">水溫過低或游泳時間過長，都可能引起抽筋，發(fā)生抽筋時最重要的是保持鎮(zhèn)靜，不驚慌。</p><p class="ql-block">一般處理辦法：</p><p class="ql-block">（1）如果發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象，應(yīng)馬上停止游泳，立即上岸休息，并對抽筋部位進行按摩。</p><p class="ql-block">（2）如果在深水中發(fā)生抽筋，且自己無力處理，而周圍又無同伴時，應(yīng)向岸邊呼救，千萬不要慌張。</p> <p class="ql-block">在水中解脫抽筋的方法：</p><p class="ql-block">主要是牽引抽筋的骨肉，使收縮的肌肉伸展和松馳。具體的解脫方法如下:</p><p class="ql-block">（1）手指抽筋時，將手握成拳頭，然后用力張開，這樣迅速交替做幾次，直到解脫為止。</p><p class="ql-block">（2）一個手掌抽筋時，另一手掌猛力壓抽筋的手掌，并做振顫動作。</p><p class="ql-block">（3）小腿或腳趾抽筋時，先吸一口氣，仰臥在水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋的腳趾，并用力向身體方向拉，另一只手壓在抽筋一側(cè)肢體的膝蓋上，幫助伸直，就可以得到緩解。如一次不行，可以連續(xù)做幾次。</p><p class="ql-block">（4）大腿抽筋時，吸一口氣，仰臥水上，彎曲抽筋的大腿，并彎曲膝關(guān)節(jié)，然后用兩手抱著小腿用力使它貼在大腿上，并加振顫動作，最后用力向前伸直。</p><p class="ql-block">溺水的急救</p><p class="ql-block"> 特別強調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保護法也規(guī)定：“未成年不能參加搶險等危險性活動?！边@也是我們學(xué)校為什么要強調(diào)學(xué)生去游泳要由家長帶領(lǐng)。</p> <p class="ql-block">防溺水兒歌</p><p class="ql-block">我防溺水有高招，大人陪伴第一招。</p><p class="ql-block">私自游泳很危險，不去深水很重要。</p><p class="ql-block">我防溺水有高招，游前熱身第二招。</p><p class="ql-block">伸手踢腿彎彎腰，預(yù)備動作不可少。</p><p class="ql-block">我防溺水有高招，解除抽筋第三招。</p><p class="ql-block">趕緊上岸很重要，喝補糖水解疲勞。</p><p class="ql-block">防溺措施要知道，不可逞能不驕傲。</p><p class="ql-block">安全二字記心中，遠離危險身體好。</p> <p class="ql-block">? ? ? ? ?中寧縣喊叫水鄉(xiāng)石泉完全小學(xué)（幼兒園）</p> 游泳抽筋溺水私自家長安全下水我防不要滑入