<p class="ql-block">進一步弘揚中華民族傳統(tǒng)體育文化，迎“五一”全民健身動起來，4月28日至29日，鼓樓區(qū)健身氣功協(xié)會第三期公開教學(xué)活動暨社會體育指導(dǎo)員志愿者服務(wù)活動在濱江觀景臺舉辦，來自站點50名健身氣功愛好者及周邊社區(qū)居民參加了活動。</p> <p class="ql-block">本次主教老師是一級社會體育指導(dǎo)員張云老師，以及多名優(yōu)秀社會體育指導(dǎo)員參與志愿者服務(wù)活動中，本次教學(xué)功法為健身氣功·大舞。</p> <p class="ql-block">在活動中，大家熱情高漲早早就來到活動現(xiàn)場，跟隨主教老師認真學(xué)練反復(fù)練習(xí)，老師從大舞的功法源流、特點及功法技術(shù)一一詳細解說，在音樂聲中、在社會體育指導(dǎo)員的引領(lǐng)下，眾多健身氣功愛好者一遍一遍完美地演練，功法技能得到了提高。</p> <p class="ql-block">利于宣導(dǎo)之“舞”才稱為“大舞”，健身氣功·大舞以優(yōu)美的舞蹈元素為表現(xiàn)形式，融合導(dǎo)引“三調(diào)”，突出“以舞宣導(dǎo)、通利關(guān)節(jié)”的特點，來宣發(fā)、疏通、調(diào)理人體氣機，改善氣血運行，培補元氣，康復(fù)疾患，從而達到健身的目的。</p>