拼貼煩惱，繪制快樂(lè)，為孩子成長(zhǎng)賦能——華澳小學(xué)三年級(jí)心理健康教育紀(jì)實(shí)

棟baby粑粑

成長(zhǎng)的路上，有陽(yáng)光，有風(fēng)雨，就看我們?nèi)绾蚊鎸?duì)。要學(xué)會(huì)與命運(yùn)抗?fàn)?，笑著完成每一次作業(yè)，笑著面對(duì)每一次考試，笑著度過(guò)每一天，讓挫折成為你成長(zhǎng)的階梯，挫折就會(huì)為你精彩的人生喝彩！ 勇敢面對(duì)生活，有你、有我、有他，讓我們共同面對(duì)，不經(jīng)歷風(fēng)雨哪里才能見(jiàn)到彩虹呢？ 拼貼煩惱? 繪制快樂(lè) 1.學(xué)生在白紙上寫出自己的所有煩惱。2.學(xué)生選擇幾支不同顏色的油面棒或水彩筆(以學(xué)生手心能握住的數(shù)量為準(zhǔn))，心中想著一件生氣/憤怒(或是消極情緒)的事情，在一分鐘內(nèi)將憤怒的情緒用筆畫出來(lái)。 3.請(qǐng)學(xué)生將有涂抹顏色的畫紙大力撕成碎片，宣泄情緒！4.請(qǐng)學(xué)生在另一張白紙上完成拼貼創(chuàng)作。將撕下來(lái)的紙拼成一張自己喜歡的作品。 5.請(qǐng)學(xué)生分享自己的作品，討論在活動(dòng)過(guò)程中情緒的變化，進(jìn)一步學(xué)習(xí)以不傷害自己和別人的方式表達(dá)負(fù)面情緒 學(xué)生在撕紙的過(guò)程中宣泄情緒，釋放情緒，慢慢平復(fù)情緒。 師生互動(dòng)，溝通從心開(kāi)始愛(ài)心郵箱 　　為了更好的收集孩子的煩惱，溝通孩子的心理健康，每個(gè)班主任都設(shè)置了“愛(ài)心郵箱”“……” 每周日班會(huì)定為“煩惱傾訴日”。同學(xué)們可以大聲傾訴自己的煩惱；也可以將自己的煩惱寫出來(lái)投遞到老師的“愛(ài)心郵箱”…… 讓孩子的煩惱得到多途徑釋放，多渠道宣泄，讓孩子健康成長(zhǎng) 　　心理健康教育是學(xué)生教育的重要組成部分，為提高小學(xué)生的心理健康水平，優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的心理成長(zhǎng)，扎實(shí)做好學(xué)生心理健康教育！ 通過(guò)此次活動(dòng)的開(kāi)展，學(xué)生們掌握了一些心理健康知識(shí)，學(xué)會(huì)了調(diào)適心理的方法，相信孩子們更加熱愛(ài)學(xué)習(xí)，熱愛(ài)生活，熱愛(ài)生命，成為健康樂(lè)觀的孩子。 給家長(zhǎng)的建議 編輯:姚良明素材:四年級(jí)全體班主任審核:李偉