<p class="ql-block"> 太極拳是以中國哲學(xué)健體、技擊對抗等多種功能為一體,由古代的導(dǎo)引術(shù)吐納術(shù)形成的一種內(nèi)外兼修、柔和、緩慢輕靈、剛?cè)嵯酀?jì)的中國傳統(tǒng)拳術(shù)。常見的太極拳流派有陳式,楊式,吳式等派別。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">?????♀?二十四式簡化太極拳????</b></p> <p class="ql-block"> 太極拳剛?cè)岵?jì)、博大精深,融匯了中國傳統(tǒng)文化的精髓。為弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化、推進(jìn)陽光體育活動開展,豐富校園文化內(nèi)涵,促進(jìn)學(xué)生全面健康成長。2023年4月26日,叢臺區(qū)荀子實(shí)驗(yàn)第二小學(xué)舉行非遺耀中華 · 太極拳活動。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">?????♀?悠悠文墨貫古今????</b></p> <p class="ql-block"> 青山不改,綠水長流,行勝于言,貴在堅(jiān)持。在舒緩的韻律中更容易觀察到心念狀態(tài),可以幫助將散亂的心穩(wěn)定在連續(xù)不斷的動作上,以提高穩(wěn)定力和專注力。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">太極無極而生,太極動而生陽;</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">靜而生陰,靜極復(fù)動,</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一動一靜,互為其根;</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">分陰分陽,兩儀立焉。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">編輯:鄭克勤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">校對:李宜萱</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">審核:劉楊 金玲</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">荀子實(shí)驗(yàn)第二小學(xué)政教宣</b></p>