揭開情緒的面紗，每個(gè)夢(mèng)想都可以飛翔——洪家鎮(zhèn)中心小學(xué)心理健康講座

長(zhǎng)武縣洪家鎮(zhèn)中心小學(xué)

最美人間四月天，博愛講師潤(rùn)心扉。為了培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的心理品質(zhì)，進(jìn)一步加強(qiáng)兒童心理健康教育，促進(jìn)孩子們身心全面和諧發(fā)展，我校有幸邀請(qǐng)到了長(zhǎng)武縣博愛社會(huì)心理健康服務(wù)中心特邀講師尚靜老師，為我們做《揭開情緒的面紗，每個(gè)夢(mèng)想都可以飛翔》心理健康教育專題講座。 崔彩虹主任主持講座吳斌副校長(zhǎng)總結(jié)講話 講師簡(jiǎn)介紹講座進(jìn)行時(shí) 講座伊始，尚老師以一首《幸福拍手歌》熱身律動(dòng)拉進(jìn)與學(xué)生之間的距離，講座現(xiàn)場(chǎng)氛圍歡快而熱烈。 緊接著，尚老師從學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒、學(xué)會(huì)感恩父母，感恩老師、夢(mèng)想之劍三個(gè)活動(dòng)目標(biāo)，通過深入淺出的道理、具體的案例、樸實(shí)的語言，耐心的態(tài)度與同學(xué)們積極互動(dòng)、個(gè)別提問，期間通過做游戲、講故事、開展小活動(dòng)等多種方式寓教于樂。 情緒管理小游戲 合理宣泄不良的情緒，保持積極樂觀向上的情緒狀態(tài)，尊重他人，關(guān)注他人的感受，適當(dāng)?shù)谋磉_(dá)個(gè)人的情緒。 講座中尚老師提到我們?nèi)祟惖那榫w分為喜、怒、哀、懼等多種情緒狀態(tài)。了解青少年時(shí)期情緒易于波動(dòng)、不穩(wěn)定的特點(diǎn)，明白情緒需要個(gè)人主動(dòng)調(diào)控的道理。 小小故事感恩情 幾個(gè)小故事，體現(xiàn)父愛母愛的偉大，讓學(xué)生學(xué)會(huì)感恩，并愿意用實(shí)際行動(dòng)回報(bào)父母及老師對(duì)自己的關(guān)懷與照顧。 認(rèn)真記錄有夢(mèng)想 通過引用榜樣的力量，強(qiáng)化目標(biāo)的重要性，是學(xué)生們產(chǎn)生目標(biāo)而努力的行為傾向。 親切互動(dòng)有耐心 通過講座，同學(xué)們懂得了在實(shí)際生活中如何調(diào)控自己的情緒；懂得了自己要學(xué)會(huì)感恩親人、感恩老師；也明白了樹立遠(yuǎn)大理想的重要性。 校長(zhǎng)切寄語 同學(xué)們，在今后的生活和學(xué)習(xí)中，我們要做情緒的主人，學(xué)會(huì)調(diào)控情緒，克服消極情緒，做一個(gè)積極陽光的自己；鴉有反哺之義，羊有跪乳之恩，我們要感恩父母、感恩老師、感恩所有幫助過自己的人；從小樹立遠(yuǎn)大的理想，為自己定下目標(biāo)，只有這樣，你才能成為優(yōu)秀的人，才能獲得成功；唯有這樣，你人生的道路才會(huì)越走越平坦，成功的幾率也會(huì)大大增強(qiáng)，你的人生才會(huì)更有意義！ 夢(mèng)想愿成真 人是要有夢(mèng)想的。夢(mèng)想，它是一種力量。從跨進(jìn)洪家鎮(zhèn)中心小學(xué)大門的那一刻起，我們每個(gè)同學(xué)心中都應(yīng)該有一份夢(mèng)想——努力學(xué)習(xí)，將來考上理想的大學(xué)，去放飛自己的人生夢(mèng)想！為以后的輝煌人生奠基。