科學(xué)體測身心先行--監(jiān)軍臺(tái)幼兒園幼小銜接幼兒體能素質(zhì)測評(píng)

監(jiān)軍臺(tái)幼兒園

什么是身心準(zhǔn)備？ 　　身心準(zhǔn)備，是指幼兒需要在身體動(dòng)作發(fā)展和心理方面等做好相應(yīng)的準(zhǔn)備，主要包括對(duì)小學(xué)生活充滿向往、保持良好的情緒狀態(tài)、喜歡運(yùn)動(dòng)、動(dòng)作協(xié)調(diào)等。 　　即將進(jìn)入小學(xué)的幼兒需要有更充沛的精力投入學(xué)習(xí)生活。因此鍛煉意志品質(zhì)，提高體能是非常有必要的一項(xiàng)準(zhǔn)備。為促進(jìn)幼兒健康成長開展每日戶外運(yùn)動(dòng)，如：特色體能課、戶外運(yùn)動(dòng)、做早操、戶外混齡游戲活動(dòng)等，保障幼兒身體素質(zhì)為科學(xué)銜接奠定基礎(chǔ)。 　　《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中明確指出：幼動(dòng)作發(fā)展的主要目標(biāo)是動(dòng)作協(xié)調(diào)、靈敏，具有一定的力量與耐力等。 為增強(qiáng)幼兒體質(zhì)、促進(jìn)幼兒身體生長發(fā)育、提高幼兒運(yùn)動(dòng)技能，及時(shí)掌握不同年齡段幼兒體能發(fā)展水平，有針對(duì)性的對(duì)幼兒體能狀況進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，富縣監(jiān)軍臺(tái)幼兒園于2023年4月17日開展了全體幼兒體能素質(zhì)發(fā)展測評(píng)活動(dòng)。 10米*2折返跑 　　要求：跑到折返線后，轉(zhuǎn)身跑回目標(biāo)線，要全速跑，接近終點(diǎn)也不要減速。 目的：練習(xí)下肢力量以及反應(yīng)速度，反映幼兒快速、準(zhǔn)確改變身體姿勢、運(yùn)動(dòng)方向和隨機(jī)應(yīng)變能力。 立定跳遠(yuǎn) 　　要求:幼兒站立在起跳線后，雙腳自然分開，然后擺動(dòng)雙臂，雙腳蹬地盡量向前跳，起跳時(shí)，不能有墊跳動(dòng)作。 目的:反映身體不同系統(tǒng)、不同部位和不同器官的協(xié)調(diào)配合程度，及幼兒下肢的爆發(fā)力，身體協(xié)調(diào)和控制能力。 網(wǎng)球投擲 　　要求：幼兒兩腳前后分開，站在投擲線后約一步距離，單手持球舉過頭頂，盡力向前擲出，將球從肩上方投出，球出手時(shí)，后腳可以向前邁出一步，但不能踩在或越過投擲線。 目的：鍛煉幼兒雙臂和肩部肌肉，促進(jìn)手眼協(xié)調(diào)能力的發(fā)展。用大臂的力量向高拋，球投擲的高，落地時(shí)就會(huì)遠(yuǎn)，也反映幼兒上肢腰腹肌肉力量。 雙腳連續(xù)向前跳 　　要求：身體微微向前傾，聽到開始指令后，（單）雙腳開始跳。 目的：鍛煉幼兒身體的協(xié)調(diào)性、平衡性和下肢肌肉力量。 走平衡木 　　要求：身體努力保持平衡，在限制范圍的平衡木上活動(dòng)，中途不能落地。 目的：強(qiáng)化身體的雙側(cè)配合、平衡反應(yīng)和視覺運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)，反映幼兒的平衡能力。 　　本學(xué)期體能鍛煉中期測評(píng)雖然暫告一段落，但幼兒的體能鍛煉需要長久的堅(jiān)持、多方的配合。習(xí)近平總書記曾在多個(gè)場合強(qiáng)調(diào) “體育承載著國家強(qiáng)盛、民族振興的夢想。體育強(qiáng)則中國強(qiáng)，國運(yùn)興則體育興?！?lt;/p> 　　我園將持續(xù)推進(jìn)《監(jiān)軍臺(tái)幼兒園科學(xué)銜接實(shí)施行動(dòng)方案》，把幼兒各項(xiàng)體能融入特色體能活動(dòng)、戶外活動(dòng)、早操、混齡游戲等各個(gè)環(huán)節(jié)，提高幼兒參與體育活動(dòng)的興趣，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，培養(yǎng)擁有健康體魄、積極樂觀、全面發(fā)展的幼兒，為他們邁入小學(xué)做好準(zhǔn)備。 富縣監(jiān)軍臺(tái)幼兒園2023年4月17日宣