<p class="ql-block"> 從小到大，我們都被教育成好孩子、好同學(xué)、好員工、好父母……有一天，你會(huì)突然發(fā)現(xiàn)，我們一直所期待的都是別人希望的人生，難道此生的目的僅僅是得到別人的肯定、贊美、鼓勵(lì)嗎？不知什么時(shí)候起，我們活在別人的價(jià)值觀和評(píng)判之中，我們迷失了自己。什么才是我們真正的需要和追求呢？</p><p class="ql-block"> 我們愛自己的父母，他們含辛茹苦養(yǎng)育了我們，我們尊重、愛戴他們，所以我們?cè)敢庾鲆粋€(gè)聽話的好孩子。我們愛自己的老師，他們辛勤耕耘為我們傳授文化知識(shí)，所以我們努力成為一個(gè)好學(xué)生。后來，我們希望得到領(lǐng)導(dǎo)、同事、別人的稱贊和肯定。再后來我們期望孩子、員工、朋友、同事按照我們的想法和愿望去當(dāng)一個(gè)好孩子、好員工、好朋友，如此循環(huán)往復(fù)實(shí)在是可笑至極。</p><p class="ql-block"> 我曾經(jīng)發(fā)現(xiàn)一個(gè)文章寫的很好的打工人，我鼓勵(lì)他去寫一本書，他想都不敢想，安于平凡單調(diào)的人生。我曾經(jīng)鼓勵(lì)一位像花一樣的姑娘，把自己打扮的漂亮些的，她卻依舊用土的掉渣的色調(diào)把自己裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，宛如從遠(yuǎn)古穿越過來的異教徒。有的人因?yàn)樯聿陌?，從不敢奢望花枝招展；有的人因囊中羞澀，主?dòng)放棄追求一個(gè)心儀的女子。一無例外是我們那顆怯懦的心，比起得到，我們更害怕失去。很多時(shí)候我們太在意別人的看法和意見了，一味的壓抑委曲求全，放棄自己的夢(mèng)想和需求，實(shí)在是太可惜了。</p><p class="ql-block"> 仔細(xì)想想，不難發(fā)現(xiàn)：不知什么時(shí)候起，行為本身已經(jīng)被人們貼上了各種各樣奇異的標(biāo)簽，這些無形的價(jià)值觀和評(píng)判取，正在統(tǒng)治著這個(gè)世界。無數(shù)的語言暴力諸如：懶惰、貪婪、享樂、不切實(shí)際、不思進(jìn)取等，無形中對(duì)我們的行為進(jìn)行了某種價(jià)值觀取向的評(píng)判。可是，行為本身它是不存在這種價(jià)值取向和是非對(duì)錯(cuò)的，人們無論做什么本質(zhì)上說是想達(dá)成一種需求。如何尋找這種背后的需求和動(dòng)機(jī)，是一門更加值得我們?nèi)パ芯康膶W(xué)問。</p><p class="ql-block"> 我們也曾在自己成長的過程中有過反叛、抗?fàn)幓蛘呤翘与x。我們?cè)噲D去改變，想要得到我們自己真正需要的人生。我們想要愜意、開心和快樂……可是開心和快樂又是什么呢？是一個(gè)悠閑自得的下午，是一頓豐盛的晚餐，是不在痛苦煎熬的拼搏，還是激情放縱、無拘無束的自由？是金錢物質(zhì)的滿足，是精神世界的安穩(wěn)和強(qiáng)大，還是別人的肯定和稱贊？</p><p class="ql-block"> 人們往往會(huì)看到一個(gè)人的冷漠，看到暴力攻擊的行為，看到他放縱為所欲為的姿態(tài)，卻不曾真正了解這背后的需求是什么。一個(gè)人生氣、憤怒，很可能僅僅是錯(cuò)誤的理解了一句話，他希望得到平等、公正，希望得到尊重和稱贊，卻誤以為自己受到了侮辱，所以進(jìn)行攻擊。因?yàn)槿狈Ρ匾臏贤ū磉_(dá)技巧和思維的訓(xùn)練，而錯(cuò)誤的傳達(dá)了某種信息，做出了過激的行為。</p><p class="ql-block"> 任何對(duì)抗都會(huì)遭到強(qiáng)烈的反擊，就像拳頭打石頭上，兩敗俱傷，最終的結(jié)果都是失敗的。于是，有的人開始彷徨迷茫、借酒消愁，試圖從精神世界里尋求麻痹，甚至是挺而走險(xiǎn)，走上了吸毒犯罪的不歸路，來逃離無法面對(duì)這個(gè)現(xiàn)實(shí)。</p><p class="ql-block"> 四處碰壁，傷痕累累以后。我們才驚訝的發(fā)現(xiàn)，不知從什么時(shí)候起我們已經(jīng)忘記了自己真正想要的人生。我們活在別人的世界里太久，迷失了自我前進(jìn)的道路。</p><p class="ql-block"> 著名心理學(xué)家馬歇爾·盧森堡博士在《非暴力溝通》一書中為我們提供了冷靜觀察、用同理心去感受去發(fā)現(xiàn)人們行為背后的最終需求是什么。這樣的觀察似乎更適合我們自己。 也許生命僅僅是一個(gè)過程，就像春夏秋冬，花開花落。生命原本是沒有是非的錯(cuò)，因?yàn)橐恢币詠砣藗儞诫s了太多的價(jià)值評(píng)判，而造成了錯(cuò)誤的理解。相比之下，我們更需要冷靜的觀察這個(gè)過程，去發(fā)現(xiàn)自己的需要，學(xué)會(huì)用一種合理的方法和途徑去達(dá)成自己的需要，而不是去對(duì)抗或是壓抑我們?cè)緹o拘無束、自由的心。</p><p class="ql-block"> 好好愛自己，在是非對(duì)錯(cuò)之外，還有一片愛的田野，我們將會(huì)在那里遇見自己。</p>