優(yōu)質(zhì)資源下沉，人人享有健康—徐家灣社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心下社區(qū)開(kāi)展健康體檢活動(dòng)徐家灣社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 <p class="ql-block"> 2023年4月7日是第75個(gè)世界衛(wèi)生日，旨在紀(jì)念衛(wèi)生組織成立75周年來(lái)改善生活質(zhì)量的公共衛(wèi)生成就，提高人們對(duì)衛(wèi)生健康知識(shí)的認(rèn)知。今天上午徐家灣社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心組織開(kāi)展以“優(yōu)質(zhì)資源下沉，人人享有健康”為主題的健康體檢活動(dòng)。</p> <p class="ql-block"> 此次活動(dòng)中，醫(yī)務(wù)人員為來(lái)進(jìn)行健康體檢的老年人進(jìn)行信息登記、心電圖、腹部B超、肝功、腎功、血糖、血脂、血壓、身高體重、全科、中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)等體檢項(xiàng)目，耐心地解答群眾的咨詢，并結(jié)合個(gè)人生活方式、規(guī)律給予健康知識(shí)指導(dǎo)。</p><p class="ql-block"> 同時(shí)進(jìn)行新冠病毒肺炎降低為乙類傳染病知識(shí)宣傳，告知群眾實(shí)行“乙類乙管”政策，使群眾減少對(duì)新冠病毒的恐慌心理。</p> <p class="ql-block"> 通過(guò)健康體檢及宣傳，呼吁廣大群眾提高健康衛(wèi)生意識(shí)，有效預(yù)防疾病發(fā)生，真正意義上做到“早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早治療”。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">健康小知識(shí)</p><p class="ql-block">一、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣</p><p class="ql-block">保持勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡、不亂丟垃圾、不隨地吐痰、外出就餐使用公筷公勺、不使用別人的生活用品（如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等）的良好衛(wèi)生習(xí)慣。</p><p class="ql-block">二、起居有規(guī)律，加強(qiáng)體育鍛煉</p><p class="ql-block">規(guī)律作息，飲食有節(jié)。均衡飲食，定時(shí)定量用三餐，每天攝入的食物種類要盡量多樣化；堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)能改善身體各系統(tǒng)的調(diào)節(jié)能力、加快新陳代謝、增強(qiáng)免疫力，要積極參加體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。</p><p class="ql-block">三、勤開(kāi)門窗，保持室內(nèi)空氣流通</p><p class="ql-block">隨季節(jié)變化而增減衣服，勤開(kāi)門窗，合理通風(fēng)，使空氣對(duì)流，把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去，避免造成室內(nèi)有異味存在。</p><p class="ql-block">四、注意心理衛(wèi)生</p><p class="ql-block">以主動(dòng)、樂(lè)觀、進(jìn)取的態(tài)度去思考和行動(dòng)，坦然面對(duì)事物的變化、工作和生活的壓力，冷靜、客觀地處理各種事情。同時(shí)也要注意合理排解壓力、緩和情緒，保持良好的情緒和健康的心態(tài)。</p> 健康體檢知識(shí)新冠徐家衛(wèi)生習(xí)慣社區(qū)衛(wèi)生乙類體育鍛煉保持良好