<p class="ql-block"> 一、防范春季傳染病</p><p class="ql-block">春季天氣多變，正值春季傳染病高發(fā)期，節(jié)假日期間，請家長根據(jù)流行病、傳染病的特點做好各種疾病的預(yù)防工作。</p><p class="ql-block">勤洗手，常通風(fēng)，及時接種疫苗。</p><p class="ql-block">作息規(guī)律、加強鍛煉、營養(yǎng)均衡。</p><p class="ql-block">根據(jù)天氣變化增減衣物，以防著涼。</p><p class="ql-block">在密閉空間及乘坐公共交通工具時佩戴口罩。</p><p class="ql-block">做好健康監(jiān)測，身體不適時，如有需要，及時就醫(yī)。 </p> <p class="ql-block"> 二、注意飲食安全</p><p class="ql-block">春季是各種疾病多發(fā)季節(jié)，要注意飲食衛(wèi)生，建立健康平衡的飲食習(xí)慣，防止病從口入。</p><p class="ql-block">不購買“三無”食品，不吃過期、腐爛、不干凈的食物，防止食物中毒。養(yǎng)成良好規(guī)律的飲食習(xí)慣，不暴飲暴食。保持良好的個人衛(wèi)生，飯前便后洗手。均衡飲食，少吃甜食、含糖飲料和油炸、煙熏、燒烤等食物，多吃蔬菜水果，適量攝入魚類、豆類或豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白。</p> <p class="ql-block"> 三、文明祭掃</p><p class="ql-block">倡導(dǎo)以獻一束鮮花、植一棵綠樹、讀一篇祭文、清掃一次墓碑等方式寄托哀思，不污染環(huán)境、不破壞林木、不影響他人，告別陳規(guī)陋習(xí)，做到綠色祭掃，用文明健康的方式表達懷念之情。</p> <p class="ql-block"> 四、注意防火</p><p class="ql-block">春季風(fēng)干物燥，是火災(zāi)多發(fā)季節(jié)。要嚴格遵守防火有關(guān)規(guī)定，不攜帶易燃、易爆品等進入林區(qū)，杜絕在野外違規(guī)用火行為，嚴防火災(zāi)發(fā)生。踏青春游也要注意防火，確保生命和財產(chǎn)安全，如發(fā)現(xiàn)火災(zāi)，嚴禁未成年人參加撲救行動。</p> <p class="ql-block"> 五、嚴防交通事故</p><p class="ql-block">清明節(jié)正值人流、車流高峰期，務(wù)必對孩子做好交通和出行的安全教育，確保孩子的人身安全。</p><p class="ql-block">教育孩子出行注意交通安全，遵守交通法規(guī)，不乘坐“三無”車輛，嚴禁子女私自駕駛摩托車等機動車輛，行走或騎車時不看手機、不聽音樂。警惕汽車盲區(qū)，不要靠近汽車在行駛和倒車時的盲區(qū)，不要蹲在車前玩耍。乘坐公共交通工具要遵守秩序，在車上時要坐穩(wěn)扶好，不將頭手伸出窗外。過馬路時走斑馬線，不闖紅燈，不翻越隔離欄，不追逐打鬧、不橫沖直撞。</p> <p class="ql-block"> 六、預(yù)防溺水</p><p class="ql-block">教育孩子做到“六不”：不私自下水游泳，不擅自與他人結(jié)伴游泳，不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳，不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不盲目、擅自下水施救。</p> <p class="ql-block"> 七、防范網(wǎng)絡(luò)電信詐騙</p><p class="ql-block">教育孩子防范網(wǎng)絡(luò)電信詐騙和傳銷陷阱，不要輕易相信網(wǎng)上任何信息，確保人身財產(chǎn)安全。注意信息安全，自己和家人的信息不要透露給陌生人或網(wǎng)友。注意人身安全，慎交網(wǎng)友，不與陌生網(wǎng)友見面。健康、綠色、文明上網(wǎng)，不在網(wǎng)上與別人爭吵，不謾罵他人或暴露他人隱私。</p> <p class="ql-block"> 八、關(guān)注孩子的心理健康</p><p class="ql-block">注意觀察孩子的變化，關(guān)注孩子的心理狀態(tài)，多與孩子交流溝通。建立良好的親子溝通方式，營造溫馨和諧的家庭氛圍。與孩子共同參與居家、戶外活動，促進親子關(guān)系和諧發(fā)展。幫助孩子塑造積極向上的成長型思維。</p> <p class="ql-block"> 假期是家庭教育發(fā)揮作用的重要時段，家長要注意督促孩子勞逸得當(dāng)、游玩有度，認真完成作業(yè)，并堅持適度的身體鍛煉。特別是對于網(wǎng)絡(luò)和電子產(chǎn)品的使用，要做到適度有節(jié)制。同時，做好親子陪伴，引導(dǎo)孩子積極參與家務(wù)勞動、學(xué)習(xí)生活技能，希望家長、孩子們度過一個平安、愉快、充實而又充滿意義的清明節(jié)假期。</p><p class="ql-block">扎蘭屯市繁榮小學(xué)</p><p class="ql-block"><br></p>