<p class="ql-block"> “眼睛是心靈的窗戶”，為確保學(xué)生健康成長，增強學(xué)生愛眼、護(hù)眼的自我保健意識，切實提高學(xué)生眼保健操技能水平，使學(xué)生擁有一雙明亮的眼睛。4月3日桃花學(xué)區(qū)秦灘集小學(xué)各班開展了第一堂視力健康課活動，使學(xué)生認(rèn)識保護(hù)視力的重要性，掌握做眼保健操的正確方法，同時培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。</p> <p class="ql-block"> 為了更好的展開這次活動，老師們利用視頻、圖解等形式詳細(xì)地向?qū)W生講解了《眼保健操》穴位的位置、按揉的手法、每節(jié)眼保健操的重點及細(xì)節(jié)，以身作則帶領(lǐng)學(xué)生跟著教學(xué)視頻反復(fù)學(xué)、反復(fù)練， 及時糾正學(xué)生做眼保健操時不正確的做法，直到學(xué)會為止。</p> <p class="ql-block"> “輕閉雙眼，身體坐正……”伴隨著舒緩而令人放松的音樂響起，著裝整齊的同學(xué)們精神飽滿地隨著悠揚的眼保健操音樂聲認(rèn)真地按節(jié)奏按揉著穴位，動作到位、節(jié)奏清晰準(zhǔn)確，整齊認(rèn)真。</p> <p class="ql-block"> 孩子們聽著熟悉的眼保健操音樂，跟著指令，合著節(jié)拍認(rèn)真地做著眼保健操。</p> <p class="ql-block"> 瞧！孩子們對準(zhǔn)穴位，跟著節(jié)奏，認(rèn)真按揉，動作有模有樣。</p> <p class="ql-block"> 孩子們坐姿端正、思想集中，在舒緩的輕音樂中，雙手動作整齊劃一，隨著節(jié)拍跳躍。</p> <p class="ql-block"> 通過此次活動，每一位同學(xué)都把愛護(hù)眼睛、保護(hù)視力的信念牢記心中，把愛眼護(hù)眼的要求落實在自己的日常行為中，認(rèn)識到保護(hù)眼睛不是一朝一夕就能做到的，注意用眼衛(wèi)生、科學(xué)用眼貴在堅持，需要持之以恒。</p>