[新城鎮(zhèn)中心幼兒園節(jié)氣活動]二十四節(jié)氣之——清明

歪歪

??親愛的家長和小朋友們，今天是農歷閏二月十五 4???5日清明節(jié)??有清潔明亮之意，這段時間里雨水較多，空氣清潔氣溫回升陽光??充足。這是一個我們漢民族祭奠先人的民間傳統(tǒng)節(jié)日，也是一年中最適合???♂????♂?外出旅游的一段時光。古人所說的“踏青＂也大致就是指的這段時光。以往清明節(jié)期間多會組織為革命烈士掃墓，或戶外踏青春游等活動，了解??傳統(tǒng)習俗，鍛煉身體。 清明–物候 　　古代將清明分為三候：一候桐始華；二候田鼠化鴽；三候虹始見。 桐始華丨桐，是指白桐花。意為清明來到，白桐花開，清芬怡人。 田鼠化鴽丨鴽，屬鵪鶉類。田鼠因烈陽之氣漸盛而躲回洞穴，喜愛陽氣的鳥兒則開始出來活動。田鼠為至陰之物，鳥為至陽之物。此語意指陰氣潛藏而陽氣漸盛。 虹始見丨虹就是天上的彩虹，說明清明時節(jié)多雨，故而彩虹出現(xiàn)。 清明–花信 清明三候對應的花信是：一候桐花；二候麥花；三候柳花。 　　一候桐花 　　二候麥花 　　三候柳花 “風有信，花不誤，歲歲如此，永不相負?！泵磕甓ゴ簛?，從小寒到谷雨的8個節(jié)氣二十四候里，每候都有某種花卉綻蕾開放，帶來開花音訊的風候。 清明–律動清明–保健 清淡飲食，注意少吃發(fā)物。這時候是哮喘等慢性疾病高發(fā)的季節(jié)，如果這時節(jié)再吃發(fā)物，很可能誘發(fā)這些疾病的發(fā)生。宜食物有粳米、花生、赤小豆、糯米、蚌肉、螺螄、雞蛋、韭菜、萵筍、蘋果、橘、梨、桃、櫻桃等。 外出踏青，注意動作幅度。清明節(jié)還有踏青、放風箏、蕩秋千等放松身心的習俗。踏青登山一定要量力而行。尤其是孩子們。踏青等活動與傳統(tǒng)意義的鍛煉有區(qū)別，除了長期堅持鍛煉的人，這個季節(jié)并不主張人們大幅度地“動起來”。 掃墓憑吊，注意心理保健。清明節(jié)是重要的祭祀節(jié)日，許多人難免睹物思人，悲痛萬分。大人的情緒會影響孩子的情緒。因此，清明節(jié)期間，心理保健十分重要，尤其是本身就有心理隱患和疾病的人，不要過度沉浸在悲傷的情緒中不能自拔。 清明文明祭祀倡議書 大朋友們、小朋友們：清明節(jié)到來之際，為營造文明、綠色、安全、科學的祭祀氛圍，現(xiàn)特向我園全體師生發(fā)出如下倡議 :不焚燒紙扎冥幣，做到祭掃行為低碳環(huán)保。將現(xiàn)代禮儀植入傳統(tǒng)祭掃活動，通過獻花、敬酒、講往事、誦讀經典等方式懷念先人，自覺摒棄隨意焚燒冥幣等陳規(guī)陋習。開展植樹寄哀思，帶頭種植“孝心林”“紀念林”，共同營造整潔優(yōu)美的城市環(huán)境。不燃放煙花爆竹，做到祭掃環(huán)境安靜肅穆。自覺遵守森林防火各項規(guī)定，祭掃時堅持安全第一，不在林區(qū)違規(guī)用火，堅決杜決各種安全隱患。嚴禁在公墓等祭掃場所燃放煙花爆竹，保持安靜肅穆的祭掃環(huán)境。不參與封建迷信，做到祭掃方式文明時尚。自覺摒棄不文明的祭掃方式，開展網絡祭掃、鮮花祭掃、踏青遙祭，組織集體共祭、社區(qū)公祭、家庭追思等現(xiàn)代追思活動。不搞封建迷信，不搞吹吹打打，不搞大操大辦，以節(jié)儉的方式寄托哀思，逐步從實地實物祭掃轉變?yōu)橐跃駛鞒?，弘揚優(yōu)秀傳統(tǒng)殯葬文化。不盲目扎堆聚集，做到祭掃活動安全有序。祭掃出行優(yōu)先選擇公共交通，盡量避開雙休日、節(jié)假日人流高峰時段，本地居民如有條件可選擇工作日進行祭掃，防止人員車輛擁堵聚集。要主動做好預約祭掃，做到錯峰分流祭掃，嚴格遵守祭掃規(guī)定，服從現(xiàn)場管理。讓我們積極行動起來，從自身做起，從現(xiàn)在做起，以文明祭掃的實際行動，共度一個文明、綠色、平安、祥和的清明節(jié)日。 【總期數(shù)】：2023年第20期撰稿：霍爽爽編輯：霍爽爽審核: 偶超