<p class="ql-block"> 3月31日，松滋市太極拳運動協(xié)會培訓基地蓬蓽生輝，掌聲不斷，熱鬧非凡。荊州市太極拳協(xié)會榮譽會長田新華、會長付稱霸、秘書長李曉玲等一行巡回交流培訓組來到了松滋站，圓滿完成了交流、培訓、展演等預定目標。本次活動受到松滋各界的重視和熱情歡迎，松滋市政府、文化旅游局等有關部門領導及社區(qū)領導親臨會場觀摩，并予以肯定和鼓勵。參加培訓的除了松滋市太極拳運動協(xié)會會長、副會長、秘書長、副秘書長、黨支部成員，還有全市各太極隊隊長、教練、優(yōu)秀共產(chǎn)黨員及部分骨干會員、教師進修學校的教職員工、社區(qū)居民代表等。廣大太極拳愛好者如此熱心和積極踴躍參與，也令我們一行倍受鼓舞，深感不虛此行。</p><p class="ql-block"> 培訓以健身氣功導引養(yǎng)生功十二功法為基礎，推廣普及健身功法對大家日常保健養(yǎng)身的功用和意義。培訓由荊州市太極拳協(xié)會會長付稱霸、秘書長李曉玲親自教學指導。經(jīng)過本次培訓，學員們不僅掌握了基本功法的動作和練習要領，更重要的是對功法的養(yǎng)身原理和作用加深了理解。如練習“雙魚懸閣”，上步時繃腳，落步時勾腳，活動裸關節(jié)，而裸關節(jié)正是“原穴”所在處。此功法中有規(guī)律的活動裸關節(jié)，既可增強經(jīng)絡運行氣血，協(xié)調(diào)陰陽生理功能，又可以提高經(jīng)絡抗御病邪、反應癥候的病理功能，還可以加強經(jīng)絡傳導感應，調(diào)整虛實防御功能，從而收到維護正氣，內(nèi)安五臟，強身健體的效果。</p><p class="ql-block"> 最后，田新華會長代表市協(xié)會總結發(fā)言，對松滋協(xié)會開展的工作和運動水平給予了高度評價和肯定，他勉勵松滋拳友們再接再厲，傳播、推廣太極拳和太極文化，共同為荊州市全民健身事業(yè)發(fā)展而努力！“天下拳友是一家！”田會長的一席話令大家既感到親切又倍受鼓舞。</p>