<p class="ql-block"> 為了和家長(zhǎng)共同探索家庭教育方法，能夠以積極的心態(tài)去面對(duì)孩子在成長(zhǎng)中的各類(lèi)問(wèn)題和教育互動(dòng)，白羊中心小學(xué)在2023年3月24日面向一年級(jí)和三年級(jí)家長(zhǎng)進(jìn)行了以“有效溝通 攜手前行”為主題的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。</p> <p class="ql-block">一、熱身活動(dòng)—相見(jiàn)歡</p><p class="ql-block"> 活動(dòng)在輕松愉快的互動(dòng)中開(kāi)啟，家長(zhǎng)們通過(guò)肢體接觸，相互握手，搭肩并打招呼“你好”“很高興認(rèn)識(shí)你”“請(qǐng)多關(guān)照”來(lái)拉近彼此的關(guān)系。家長(zhǎng)們從拘束到放松，氣氛瞬間活躍。</p> <p class="ql-block">二、社會(huì)測(cè)量 </p><p class="ql-block"> 家長(zhǎng)對(duì)自己和孩子之間的關(guān)系有客觀的認(rèn)識(shí)是親子溝通的基礎(chǔ)。心理輔導(dǎo)老師請(qǐng)家長(zhǎng)們分別對(duì)三個(gè)問(wèn)題進(jìn)行打分并站在相應(yīng)的位置上。這三個(gè)問(wèn)題分別是“你和孩子關(guān)系的親密程度”、“在你眼中孩子的聽(tīng)話程度”“你和孩子之間的溝通的有效性”。通過(guò)直觀的站位打分促進(jìn)家長(zhǎng)們對(duì)自己的覺(jué)察和了解。</p> <p class="ql-block">三、案例呈現(xiàn)—心理情景劇</p><p class="ql-block"> 緊接著兩位家長(zhǎng)扮演了一個(gè)脾氣暴躁控制型的媽媽和一個(gè)不敢表達(dá)的孩子對(duì)話的情景。通過(guò)角色扮演讓大家直觀地感受孩子的感受。原來(lái)孩子在面對(duì)這樣的媽媽時(shí)是那樣的害怕，那樣的委屈。一位家長(zhǎng)也分享到如果一味地讓孩子聽(tīng)話，那孩子長(zhǎng)大以后可能會(huì)沒(méi)有自己的主見(jiàn)和想法，希望孩子有說(shuō)話表達(dá)的機(jī)會(huì)。</p> <p class="ql-block">四、心靈投射卡牌—自己 孩子 父母</p><p class="ql-block"> 接下來(lái)，心理輔導(dǎo)老師讓家長(zhǎng)抽了三張卡牌，分別代表自己、自己的孩子、自己的父母。家長(zhǎng)們積極感受與表達(dá)。有個(gè)家長(zhǎng)分享到在代表自己的孩子的那張卡牌上看到了孩子的孤獨(dú) ，他很需要陪伴；有個(gè)家長(zhǎng)分享到在代表自己的卡牌上看到了自己平常對(duì)孩子的樣子，有時(shí)脾氣比較暴躁，工作一天下來(lái)也會(huì)有情緒，但不應(yīng)該把自己的情緒發(fā)泄到孩子身上。</p> <p class="ql-block">五、回到過(guò)去</p><p class="ql-block"> 最后，為了進(jìn)一步加強(qiáng)家長(zhǎng)自己與父母的聯(lián)結(jié)，請(qǐng)家長(zhǎng)們想象一下，假如時(shí)間回到了你小時(shí)候，你上小學(xué)的時(shí)候，你希望自己的父母如何與自己溝通。請(qǐng)看著手中代表父母的那張牌，你感受到了什么。有個(gè)家長(zhǎng)分享到如果能回到小時(shí)候，希望那時(shí)候父母可以對(duì)自己溫柔一些。因?yàn)樽约旱母改副容^暴躁，自己當(dāng)時(shí)很難受，所以現(xiàn)在對(duì)自己的孩子方式就柔和很多。</p> <p class="ql-block"> 雖然此次活動(dòng)結(jié)束了，但家長(zhǎng)們意猶未盡，希望這樣的活動(dòng)多組織一些。家長(zhǎng)們也表示此次活動(dòng)體驗(yàn)深刻，收獲滿(mǎn)滿(mǎn)。</p>