<p class="ql-block"> 最近天氣冷暖不定，很多幼兒感冒發(fā)燒，讓家長犯了難。引起感冒的病毒有一百多種，還有一些細(xì)菌也會導(dǎo)致感冒，其中最常見的元兇就是“鼻病毒”。</p><p class="ql-block"> 一旦幼兒感染這些病毒，病毒迅速繁殖會激發(fā)免疫系統(tǒng)進(jìn)入“作戰(zhàn)”模式，幼兒身體將會出現(xiàn)一些癥狀和體征。</p> <p class="ql-block"> 感冒的癥狀有什么？</p><p class="ql-block"> 1.流鼻涕（剛開始是清鼻涕，接下來常常變得更為粘稠，并帶有顏色）</p><p class="ql-block"> 2.打噴嚏</p><p class="ql-block"> 3.輕微發(fā)熱 （38.3~38.9°C），特別是在晚上。</p><p class="ql-block"> 4.食欲降低，咽喉疼痛，并且可能吞咽困難。</p><p class="ql-block"> 5.咳嗽。</p><p class="ql-block"> 6.喜怒無常。</p><p class="ql-block"> 7.頸部出現(xiàn)輕微的腺體腫大。</p><p class="ql-block">如果患有感冒，大一點的寶寶一般不需要去看醫(yī)生，多數(shù)感冒癥狀持續(xù)7-10天就會自愈。除非病情加重，寶寶自愈困難，需要及時就醫(yī)。</p> <p class="ql-block"> 怎樣預(yù)防感冒？</p><p class="ql-block"> 1.經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通。</p> <p class="ql-block"> 2.積極鍛煉身體，增強體質(zhì)。</p> <p class="ql-block"> 3.按時作息，保證充足睡眠。</p> <p class="ql-block"> 4.多出去走走，呼吸新鮮空氣，在人群密集的地方記得戴好口罩！</p> <p class="ql-block"> 5.多吃瓜果蔬菜，均衡飲食。</p> <p class="ql-block"> 6.養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣：勤洗手、多飲水、保持鼻腔衛(wèi)生，避免臟手接觸口、眼、鼻。</p> <p class="ql-block"> 7.避免受涼、淋雨和過度勞累。</p> <p class="ql-block"> 感冒了該怎么辦？</p><p class="ql-block"> 1.當(dāng)感覺到感冒時一定要及時按時吃藥，做好保暖；如果嚴(yán)重的要去醫(yī)院就醫(yī)打吊瓶。</p><p class="ql-block"> 2.均衡營養(yǎng)，注意飲食要清淡。</p><p class="ql-block"> 3.避免熬夜，保證充足睡眠，注意環(huán)境消毒通風(fēng)，有利于身體快速恢復(fù)。</p><p class="ql-block"> 4.慎入公共場所，堅持戶外活動，鍛煉身體。</p><p class="ql-block"> 小朋友們，讓我們一起做起來，趕走感冒身體棒！??????</p> <p class="ql-block"> 感冒是個壞家伙，</p><p class="ql-block"> 我們一起趕走它。</p><p class="ql-block"> 多吃蔬菜和水果，</p><p class="ql-block"> 營養(yǎng)全面身體棒。</p><p class="ql-block"> 勤開窗來呼吸好，</p><p class="ql-block"> 睡眠充足不疲勞。</p><p class="ql-block"> 積極鍛煉體質(zhì)強，</p><p class="ql-block"> 趕走感冒身體棒。</p>