2021年報的麗水馬拉松，終于在2023年跑完了<br>完成時間：3小時27分01秒<br>獲佳績：女子排名20，麗水籍女子第八，喜獲獎金600（稅前）<br>此處應(yīng)該要有掌聲！<br>聽見掌聲，更需要聽見內(nèi)心的聲音<br>這是更重要的收獲！ 定妝照 小瘋隊，精英戰(zhàn)隊 <h3 style="text-align: center"><b><font color="#ed2308">享受起跑的心跳，想怎么跑就怎么跑！</font></b></h3> 我又在A區(qū)，這次的A區(qū)可不是大神專屬，而且全馬選手的專屬<br>和小瘋隊的小伙伴一起，太興奮了，沒有聽清大家的約定：開槍一起跑！<br>槍響，金花四濺<br>抬腿就跑，下坡加上興奮，第一公里，不壓速度！<br>怎么開心就怎么來，四周全是興奮的喧嘩聲。<br>不壓速度，是要跑個好成績嗎？<br>好像也不是，賽前的心理建設(shè)：好好跑，跑出最好的自己！<br>這樣就好，什么成績我都接受，畢竟上周日剛跑完無錫馬拉松，身體還沒有恢復(fù)，已經(jīng)跑休好幾天了。 連續(xù)兩周日兩個全馬，這樣會“死人”的事情，完全是“疫情”的后遺癥<br>無錫馬拉松22年推遲的，麗水馬拉松是21年推遲的<br>然后撞在前后星期了，那怎么辦？跑唄！<br>開心地撒野一公里，感受風(fēng)的速度！ <h3 style="text-align: center"><b><font color="#ed2308">她們都跑我前面去了，怎么辦？</font></b></h3> 這句話是一個噱頭，也是很多人關(guān)注的點<br>因為在賽前就很多人和我說，有人要刷新我無錫的成績<br>還給我列舉了誰誰誰<br>我瀟灑回答：誰要超就超唄！<br>馬拉松賽道上，心態(tài)太重要了，去年建德一戰(zhàn)，我就知道了！<br>不要想著什么“第一”，“最快”，越是渴望，越是爆得快！<br>所以賽前我就想好了，笑著看大長腿們超過自己！<br>果然不出我所料，她們一個個都跑我前面去了<br>一個，兩個，三個……<br>你們跑得快，你們得好成績，<br>我跑得慢，我就按照自己的節(jié)奏來<br>所以別人超越自己的時候，是欣賞，是不慌不忙。 <h3 style="text-align: center"><b><font color="#ed2308">我好像跑不動了，怎么辦？</font></b></h3> 半馬完成，1小時40分鐘，這個速度還可以<br>只是面前忽然有個緩上坡，忽然覺得自己跑不動了<br>這麗水的賽道太難了……<br>上坡下坡交替出現(xiàn)，呼哧呼哧上去，想下坡調(diào)整一下，結(jié)果只有那么一小段的下坡，還沒緩過來呢，又開始上坡<br>這樣的起伏坡真的太耗體能了，我也不適應(yīng)。<br>上坡要快吧，要不然整體速度上不去，下坡也要快吧，把剛才的速度搶回來<br>我好想已經(jīng)沒有體能再去加速了，目前只是半馬多一點，還不到30呢，<br>看來無錫之后，確實是沒有休息好 ，半馬之后就顯出了原形！<br>既然現(xiàn)實這么殘忍，那么就接受唄！<br>欣賞欣賞麗水美麗的賽道，聽聽周圍的加油聲，找找攝像機<br>讓馬拉松的過程變得有趣起來。 <h3 style="text-align: center"><b><font color="#ed2308">別的女神有人推，怎么辦？</font></b></h3> 后面有女神超越了我，旁邊有男神陪著，或者是一群男神陪著<br>又到上坡了，我心里罵了一萬遍<br>前面的女神速度猛然加快，原來是前面有人破風(fēng)，后面有人推著，上坡也就不算什么了。<br>后面又有女神超過我，快速地超越<br>又是男神推著前進的，你可知道在賽道上有這一臂之力是如有神助。<br>旁邊的隊友問我：“要不要推一下你？”<br>我其實猶豫了，從我目前的狀態(tài)來看，我是需要的<br>但是這其實不是體育精神！<br>況且隊友告訴我，之前他的心率偏高，說明狀態(tài)也一般，我不能拖累他。<br>再艱難都要自己來！<br>我咬咬牙說：不要！<br>后來，再后來，再再后來，靠自己征服賽道！<br> <h3 style="text-align: center"><b><font color="#ed2308">隊友跑抽筋了，怎么辦？</font></b></h3> 34公里，一起跑的隊友忽然告訴你，他腿抽筋了，怎么辦？<br>“我小腿抽筋了，你先前面去吧！”<br>我這個愣頭青傻姑娘，就聽話地前面去了！<br>頭也不回就真的前面去了……<br>我覺得他能稍作調(diào)整，然后會追上來！<br>我是后來才知道，抽筋之后其實已經(jīng)不可能再追上來了。<br>現(xiàn)在回想起來，我真的是太過分了，真想扇自己<br>以后心里謹(jǐn)記：“不拋棄，不放棄！”<br>不拋棄在前，不放棄在后！ <h3 style="text-align: center"><b><font color="#ed2308">前面有一個女選手，追不追？</font></b></h3> 當(dāng)然追！<br>35公里，這個時候，我清楚地知道我的排名：26名<br>26名有多少獎金？不知道<br>反正她在我的前面，看起來跑不動的樣子<br>這個不是剛才超我的那個女神嗎？我輕松超越了她<br>說是輕松，其實一點都不輕松，記得35之后，<br>開始緩上坡，太陽出來了，撞墻期來了，<br>但是我的狀態(tài)明顯比她好，那么我就保持這樣的速度下去吧！<br>其實10公里的時候，我的小腿就脹痛起來了，<br>就怕加速的話，腿抽筋。<br>前面又出現(xiàn)一個女跑者，超了！<br>再超一個！還超一個！<br>此刻的我，有些孤身一人闖天涯的意思!<br>品嘗出了些許英雄的味道！<br>以她們?yōu)槟繕?biāo)，看著和她們的距離越來越近，看到她們筋疲力竭的樣子<br>然后加快腳步，超過她們，覺得自己實在是太牛逼了，在極限下仍然能夠堅持！<br>剛才一個個超過我的，我都一個個超回來了！<br>以她們?yōu)槟繕?biāo)，給了我無限的動力。 賽前，遇到十幾年未見的初中同學(xué) <h3 style="text-align: center"><b><font color="#ed2308">此刻，我是第幾名？</font></b></h3> 剛才超過幾個人了？已經(jīng)記不清楚了<br>大概是22名左右吧！<br>還有最后的3公里，虎哥在前面，他旁邊有一個女跑者，<br>莫非虎哥半路撿了一個小姐姐？可是又不像<br>虎哥繼續(xù)往前跑，她已經(jīng)停下來走了，虎哥絲毫沒有要照顧她的意思。<br>那么就以遠遠的她為目標(biāo)，追過她，超過她！<br>我絲毫不敢松懈，及時進補給站補水降溫，因為除了要超過她之外，我還要征服各種彎和綿綿無絕期的換上坡，還要戰(zhàn)勝我自己！<br>慢慢靠近，超越！我心里狂喜！<br>可是我沒有高興多久，她又超越了我，用沖刺的速度<br>一下子就把我甩開了一百米<br>緊緊跟著她，暗暗開始發(fā)力！<br>和她的拉鋸戰(zhàn)之間，又超越了一個女選手！<br>40.5公里了，我忽然覺得不能這樣下去，跟著跟著就到終點了！<br>我必須盡快穿越她，如果超過她，那么我就是20名了，就可以擠進20名了，就這么1.5公里，不拼會后悔的！<br>我必須要算凈時間，她晚出發(fā)怎么辦？那我還是第21名，必須要拉開距離！<br>拼了，即使在最后的絕望坡！<br>拼了，即使此刻已經(jīng)筋疲力竭！<br>相信自己，絕對可以！<br>最后一次補水，最后一次把水倒在頭上，<br>頗有“不破樓蘭終不還”的決心！<br>加速，沖刺！<br>慢慢靠近，她也加速，我更強，必須拿下！<br>誰能贏？此刻靠的是強大的實力和心理了<br>自信即巔峰！并肩齊驅(qū)，轉(zhuǎn)身看了她的號牌，<br>一個大名字，精英選手！<br>最后800米追上，轉(zhuǎn)彎就看見了拱門！<br>勝利就在前方！我必須要快，必須要快！<br>能快一秒是一秒！最后200米，心率要爆表了，呼吸不能自己了<br>頂住頂??！堅持到最后，越是這樣的時候，越需要你強大的能力！<br>沖過拱門，我就是勝利者！<br>回頭看看，她還在50米處，我贏了自己！<br>至于是不是20名內(nèi)，已經(jīng)不重要了！ 麗水馬拉松，坡實在是太多了，特別是后半程，太難跑了<br>麗水馬拉松，完賽包真的是太豐富了，超級豪華<br>麗水馬拉松，終于完成了一次全馬，想說愛你不容易??！<br>麗水馬拉松，明年我要健康跑了！ 全程馬拉松，實力不夠要靠意志力來湊的時候，<br>是一段不選選擇，突破自己，煎熬完成的一段旅程！<br>不管你的選擇是什么，傾聽身體的聲音，傾聽內(nèi)心的聲音，<br>不管結(jié)果怎么樣，都選擇坦然接受。<br>PB不是目的，成績也不是目的，而是在跑步中享受過程。<br>每一次馬拉松都會有新的感悟，于我都是一種成長。<br>麗水馬拉松，讓我學(xué)會了關(guān)注當(dāng)下的自己，根據(jù)身體情況及時調(diào)整心態(tài)，樂觀積極地看待問題，這是我的收獲！