<p class="ql-block">氟，是人體所必需的一種微量元素，而氟化物能降低牙齒表層釉質(zhì)的溶解度，并且促進釉質(zhì)再礦化，能夠抑制口腔中致齲菌的生長以及細(xì)菌產(chǎn)酸腐蝕牙齒，影響牙齒的形態(tài)結(jié)構(gòu)，使牙齒易于自潔，抵抗力增強。一般來說，局部用氟最常見的是使用含氟牙膏刷牙以及專業(yè)涂氟。兒童涂氟就是其中一種。</p><p class="ql-block">為促進幼兒牙齒的健康發(fā)育，切實做好衛(wèi)生保健工作，讓每個孩子都能擁有一口健康、美麗的牙齒，預(yù)防齲齒，降低患齲率，本周二下午，北京惠幼齒科的醫(yī)護工作人員為我園幼兒進行了一次口腔檢查和涂氟化泡沫來預(yù)防齲齒活動。</p> 愛護牙齒，從我做起 <p class="ql-block">防護齲齒是世界衛(wèi)生組織重點防治的三大非傳染性疾病之一。</p><p class="ql-block">齲齒是由細(xì)菌、食物與宿主三種因素共同造成的。</p><p class="ql-block">為做好兒童早期防齲, 托幼機構(gòu)每年對幼兒園3-6歲學(xué)齡前患齲兒童使用氟保護漆防齲，每年兩次。</p><p class="ql-block">具體方法是將氟化泡沫擠在一次性牙托上，把牙托放入幼兒口中，含在口中3—5分鐘后吐掉，并囑咐幼兒在半小時內(nèi)不要吃東西、飲水。</p><p class="ql-block">醫(yī)生阿姨帶了草莓味的氟化泡沫來保護我們的牙齒哦??????</p> <p class="ql-block">在檢查過程中，各班老師組織好本班幼兒，與醫(yī)生密切配合，鼓勵孩子積極、勇敢地參與防齲、護牙活動，整個過程井然有序。</p> <p class="ql-block">醫(yī)生叔叔和阿姨們溫柔又耐心的仔細(xì)為寶貝們檢查，同時，還提醒小朋友們要注意保持口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，為孩子們正常發(fā)育、健康成長提供了良好的幫助。</p> 口腔的家庭護理 <p class="ql-block">1、堅持刷牙</p><p class="ql-block">建議讓孩子早晚兩次刷牙，時間3分鐘。牙齒刷好后可用牙刷輕輕地刷刷舌頭，因為舌背也是口腔內(nèi)主要的細(xì)菌聚集地。家長要監(jiān)督孩子刷牙哦，讓孩子養(yǎng)成堅持每天早晚刷牙的良好習(xí)慣，牙齒才能棒棒噠。</p><p class="ql-block">小貼士</p><p class="ql-block">可以讓孩子自己選一套自己喜歡的牙具，包括牙刷、牙膏、牙杯。這樣可以讓孩子更有興趣刷牙哦！</p><p class="ql-block">2、飲食習(xí)慣</p><p class="ql-block">要保證孩子的口腔健康，合理、均衡的健康飲食是非常重要的：</p><p class="ql-block">a. 補充充足魚肉奶蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。</p><p class="ql-block">b. 多食新鮮蔬菜和水果，保證維生素的補給。</p><p class="ql-block">c. 飲食均衡，注意鈣、鐵、鋅等微量元素的補給。</p> 牙科預(yù)防保健 <p class="ql-block">1、定期檢查</p><p class="ql-block">口腔每天接觸很多類型的食物，如果不注意口腔衛(wèi)生，很可能引起各種口腔疾病，久而久之，對身體造成不利影響。</p><p class="ql-block">學(xué)齡期兒童應(yīng)定期進行口腔健康檢查，每半年至少一次。</p><p class="ql-block">2、正畸</p><p class="ql-block">處于替牙期的兒童，一般的錯頜畸形如個別牙齒錯位不需要立即矯治，應(yīng)當(dāng)繼續(xù)觀察和糾正口腔不良習(xí)慣，如吐舌、吮指、咬鉛筆、咬下唇、用口呼吸等。因為在這個時期，牙頜正處于調(diào)整時期，錯頜畸形?？梢圆糠肿孕屑m正。</p><p class="ql-block">但是，對于嚴(yán)重妨礙生長發(fā)育的錯頜畸形，則需要進行初步的矯治。</p> 刷牙篇 <p class="ql-block">刷牙方法：</p><p class="ql-block">一般提倡豎刷法，上牙從上向下刷，下牙從下向上刷，刷面與牙面呈45°，咬合面要來回刷。</p><p class="ql-block">選擇軟毛牙刷，將牙刷與牙長軸呈45°角指向根尖方向（上頜牙向上，下頜牙向下），按牙齦－牙交界區(qū)，使刷毛一部分進入齦溝，一部分鋪于齦緣上，并盡可能伸入鄰間隙內(nèi)。</p><p class="ql-block">用輕柔的壓力，使刷毛在原位作前后方向短距離的水平顫動10次。顫動時牙刷移動僅約1mm，每次刷2～3個牙。在將牙刷移到下一組牙時，注意重疊放置。前牙舌腭側(cè)如牙弓狹窄可將牙刷垂直，壓刷毛進入齦溝及鄰間隙約45°角，對著牙長軸作短顫動。頜面的刷牙動作是將刷毛緊壓頜面，使毛端深入點隙，作前后牙方向的顫動。</p> 預(yù)防措施 <p class="ql-block">養(yǎng)成刷牙漱口好習(xí)慣</p><p class="ql-block">早晚刷牙，飯后漱口。刷牙能去除牙菌斑、軟垢和食物殘渣，飯后漱口也可去除口腔內(nèi)的食物殘渣，保持口腔清潔。</p> 局部用氟預(yù)防齲齒 <p class="ql-block">氟是人體健康所必需的一種微量元素，攝入適量氟可以減少牙齒被酸溶解和促進牙齒再礦化、抑制口腔微生物生長，預(yù)防齲齒的發(fā)生。氟化物防齲措施適宜在低氟地區(qū)、適氟地區(qū)以及在齲齒高發(fā)地區(qū)的高危人群中應(yīng)用。(注意：使用含氟牙膏要注意用量。學(xué)齡前寶寶使用含氟牙膏刷牙每次用量為豌豆粒大小，應(yīng)當(dāng)在家長的監(jiān)督和指導(dǎo)下使用，以防誤吞。不要給寶寶們使用成人牙膏。)</p> 窩溝封閉預(yù)防窩溝齲 <p class="ql-block">窩溝封閉是預(yù)防恒磨牙窩溝齲的最有效方法。窩溝封閉技術(shù)無痛、無創(chuàng)傷、安全簡便。窩溝封閉的最佳時機是兒童牙冠完全萌出，齲齒尚未發(fā)生的時候，一般第一恒磨牙在6-9歲，第二恒磨牙在11-13歲。窩溝封閉后還應(yīng)當(dāng)好好刷牙，如果發(fā)現(xiàn)封閉劑脫落應(yīng)當(dāng)重新封閉。</p> <p class="ql-block">希望小朋友們都能夠養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，擁有健康美麗的牙齒哦</p>