<p class="ql-block">奔赴健康 青春綻放——“駝?dòng)雅軋F(tuán)”雙遺馬拉松賽紀(jì)實(shí)</p><p class="ql-block">3月26日早7點(diǎn)30分，以世界“三大遺產(chǎn)”賽道著稱的2023成都雙遺馬拉松在都江堰鳳凰體育場鳴槍起跑。來自國內(nèi)外近3萬名跑者，參加了這場國家田協(xié)認(rèn)證的馬拉松體育賽事。 “駝?dòng)雅軋F(tuán)”二十一名駝?dòng)褕?bào)名成功，實(shí)際參賽駝?dòng)咽呷?，這也是“駝?dòng)雅軋F(tuán)”疫情后的第一跑。</p><p class="ql-block">跑前例會(huì) 靜心安神 鼓勁加油</p><p class="ql-block">開賽前一天晚8點(diǎn)00，“駝?dòng)雅軋F(tuán)”義務(wù)領(lǐng)隊(duì)蛋卷、蘭姐、慢半拍、領(lǐng)隊(duì)助理穿云燕召集全部參賽駝?dòng)雅芮皶?huì)。</p><p class="ql-block">管理員、領(lǐng)隊(duì)“蛋卷”、“蘭姐”、“慢半拍”、領(lǐng)隊(duì)助理“穿云燕”在會(huì)上強(qiáng)調(diào)跑馬中的注意事項(xiàng)，重申跑團(tuán)的跑馬宗旨為：不追求配速、安全完賽、生命第一。跑馬女神、跑團(tuán)“小低高”跑馬訓(xùn)練教練”蘭姐”在會(huì)上分享了自己跑馬拉松的體會(huì)以及在賽場如何調(diào)控心率安全完賽的經(jīng)驗(yàn)，使大家受益匪淺。</p><p class="ql-block">領(lǐng)隊(duì)“蛋卷“（生活部長）為大家仔細(xì)梳理了第二天全馬、半馬、歡樂馬乘坐擺渡車的時(shí)間、地點(diǎn)及起跑時(shí)間，再三劃重點(diǎn)，以免大家錯(cuò)過比賽終身遺憾。作為生活部長她還精心為大家安排了跑前晚上的高蛋白“蒸汽魚”補(bǔ)給和第二天跑馬結(jié)束后的安全完賽慶祝宴。</p><p class="ql-block">會(huì)議中，特邀茶藝師“快樂熊”還為與會(huì)的駝?dòng)逊钌狭斯Ψ虿瑁尨蠹异o心安神，為第二天的比賽蓄積能量。</p><p class="ql-block">閃亮賽道 快樂奔跑 安全完賽</p><p class="ql-block">本次馬拉松賽事，“駝?dòng)雅軋F(tuán)”共二十一名駝?dòng)褕?bào)名參賽，實(shí)際參賽十七人。其中：全馬2人、半馬10人、歡樂馬5人。全體參賽駝?dòng)言谫悎鼍l(fā)揮了正常水平或超水平發(fā)揮，安全完賽無一人“落馬”。</p><p class="ql-block">”全馬“二人組（42.195公里）一男一女：周老師（男），以06：53的配速在04：50：45輕松沖過終點(diǎn)，獲得了自己人生的第68塊全馬獎(jiǎng)牌，創(chuàng)造了“駝?dòng)雅軋F(tuán)”自建團(tuán)以來的兩個(gè)之最：一是獲獎(jiǎng)牌數(shù)最多；二是年齡最大（具體多大歲數(shù)？保密，反正是你大爺，呵呵呵）；“可比”，路馬、越野馬女神，是跑團(tuán)一顆耀眼的明星。賽道上步伐穩(wěn)健、體態(tài)輕盈，花式奔跑常引發(fā)“長槍短跑”密集圍觀，多次閃亮熒屏，粉絲眾多。本次以05：55的超常配速，04：10：18刷新個(gè)人全馬最好成績，斬獲金熊貓獎(jiǎng)牌。</p><p class="ql-block">“半馬九人組”（21.0975公里）一男八女: 其中領(lǐng)隊(duì)、生活部長“蛋卷”，在完成大量跑團(tuán)義務(wù)工作下，以07：11平均配速在02：30：01的時(shí)間和 “蝴蝶展翅”的姿式，優(yōu)雅飛過終點(diǎn)，獲熊貓獎(jiǎng)牌；領(lǐng)隊(duì)“慢半拍”（男）不慌不忙，以炫酷的跑姿、六親不認(rèn)的步伐，07：13的配速在02：33：56的時(shí)間輕松撞線，摘得獎(jiǎng)牌；領(lǐng)隊(duì)“蘭姐”跑姿優(yōu)美，不僅跑的快，關(guān)鍵還跑的帥，以07：14的配速在02：34：14的時(shí)間穩(wěn)穩(wěn)沖過終點(diǎn)，將獎(jiǎng)牌收入囊中；旗手、大長腿美女“耳朵”愛旗護(hù)旗、不辱使命，優(yōu)美跑姿，搶鏡賽道，以06：59配速的平穩(wěn)發(fā)揮在02：31：29的時(shí)間沖過終點(diǎn)取得獎(jiǎng)牌；資深駝?dòng)选捌降仔彪m身體有恙，但仍以跑走結(jié)合的方式在03：05：39的時(shí)間安全完賽，用行動(dòng)詮釋了馬拉松永不放棄的精神；“eleven”是跑團(tuán)一只潛在的黑馬，低調(diào)中不顯山不漏水地跑出了02：06：24的跑團(tuán)半馬最好成績，配速為05：59，斬獲熊貓?zhí)刂篇?jiǎng)牌：另外兩位女駝?dòng)咽堑谝淮闻馨腭R，就以自己的成績驚艷了大家。“海豚”是一位健身達(dá)人，雖然平時(shí)參加馬拉松訓(xùn)練的時(shí)間并不多，但強(qiáng)健的身體使她以08：01配速在02：53：25的時(shí)間穩(wěn)穩(wěn)地沖過終點(diǎn)囊括獎(jiǎng)牌；另一位“櫻吹雪”也是第一次跑半馬，她以強(qiáng)勁的登山家底和平時(shí)堅(jiān)持不輟的跑馬訓(xùn)練，在賽道山嶄露頭角，以07：28配速02：37：48節(jié)點(diǎn)輕松闖關(guān)，獲得自己人生第一塊半馬獎(jiǎng)牌；領(lǐng)隊(duì)助理“穿云燕”發(fā)揮正常，不溫不火，以07：26的平均配速，02：36：46沖過終點(diǎn)，領(lǐng)回了那只“熊貓”。</p><p class="ql-block">值得表揚(yáng)的是全、半馬駝?dòng)言谂苓^10公里后，綿綿的霏霏細(xì)雨陪伴全程，但沒有一人退縮，堅(jiān)持跑到終點(diǎn)。</p><p class="ql-block">”歡樂馬“五人組：即榮譽(yù)領(lǐng)隊(duì)”快樂熊“、”邊緣、”高俐“、”婷、”巧鳳“，以歡樂奔跑的絕佳狀態(tài)，不僅跑的美還跑的帥，五人均在賽事規(guī)定的時(shí)間內(nèi)安全完賽，獲得同等含金量的獎(jiǎng)牌。</p><p class="ql-block">跑后聚餐 擺酒慶祝 大快朵頤</p><p class="ql-block">賽后，以“跑了吃、吃了跑”美食、健康不能少的跑馬理念著稱的“駝?dòng)雅軋F(tuán)”，齊聚“庭院小酌”擺酒慶祝，大快朵頤地道“紅燒牛蹄”、“涼拌大刀白肉”等，十七、八道菜，讓人垂涎欲滴，道道味美。歡聲笑語中風(fēng)卷殘?jiān)瓢褢c祝宴推向了高潮，這才是“跑了吃、吃了跑”的行動(dòng)內(nèi)涵。</p><p class="ql-block">今后開創(chuàng)跑馬、美食、旅游一體化跑馬健康新模式的“駝?dòng)雅軋F(tuán)”，將繼續(xù)秉承“跑了吃，吃了跑”，美食健康不能少的獨(dú)特跑馬理念，持續(xù)肩負(fù)起傳播健康跑馬的公益責(zé)任，引領(lǐng)更多的人跑出健康、跑出快樂、跑出不一樣的開掛人生。</p><p class="ql-block">感謝跑馬訓(xùn)練技術(shù)顧問、國際馬拉松達(dá)人周老師的技術(shù)指導(dǎo)和鼓勵(lì)；感謝跑馬女神、“小低高”跑馬技術(shù)訓(xùn)練教練“蘭姐”的技術(shù)指導(dǎo)和行動(dòng)引領(lǐng)；感謝領(lǐng)隊(duì)、跑馬女神“板媽”的行動(dòng)引領(lǐng)；感謝領(lǐng)隊(duì)（生活部長）“蛋卷”的無私付出和周到安排；感謝領(lǐng)隊(duì)“慢半拍”的默默付出；感恩旗手“耳朵”，“愛旗護(hù)旗，不負(fù)使命”；感謝榮譽(yù)領(lǐng)隊(duì)、金牌攝影師“快樂熊”一肩雙挑、跑攝結(jié)合，用鏡頭記錄下了精彩的跑馬瞬間。</p><p class="ql-block">感謝所有參賽駝?dòng)训膱?jiān)持和奉獻(xiàn)；感恩所有關(guān)心和支持“駝?dòng)雅軋F(tuán)”的駝?dòng)褌儭?lt;/p><p class="ql-block">駝?dòng)雅軋F(tuán) 2023.4.27 19：40</p> <p class="ql-block">請看駝?dòng)褌兊娘L(fēng)采??????</p> <p class="ql-block">這是駝?dòng)褌冊邙P凰體育場領(lǐng)參賽包</p> <p class="ql-block">跑道中靚麗帥氣的身影</p> <p class="ql-block">在跑馬路上看到的都江堰風(fēng)景</p>