<p class="ql-block"> 幼兒期的身體及智力發(fā)育往往對(duì)孩子一生的健康發(fā)展起著關(guān)鍵的作用，而均衡營(yíng)養(yǎng)則是身體及智力發(fā)育的基礎(chǔ)要素。</p><p class="ql-block"> 為保證幼兒營(yíng)養(yǎng)健康的需要，我園每周制定不同特色的菜肴，合理搭配幼兒每餐營(yíng)養(yǎng)，保證新鮮蔬菜水果，粗雜糧及適量禽肉蛋奶等供應(yīng)，避免高糖、高脂、高鹽等食物，讓我園的每一位幼兒吃得更加營(yíng)養(yǎng)和健康。</p><p class="ql-block"> 讓我們一起來(lái)看一看本周的美味餐點(diǎn)吧～</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">新鮮肉類(lèi)：</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">新鮮蔬菜類(lèi)：</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">特 色 推 薦</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">糖 醋 排 骨</b></p> <p class="ql-block"> 糖醋排骨是我園小朋友們非常喜歡的一道美食，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，不光熱量、蛋白質(zhì)、脂肪含量高，維生素含量也是很豐富，糖能夠很好的益脾胃，同時(shí)還有潤(rùn)肺生津的作用。排骨有很豐富的磷酸鈣以及骨膠原等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，燉熟之后的湯，被醋酸分解能很好的生成醋酸鈣，有利于提高孩子的鈣含量，是一道非常營(yíng)養(yǎng)健康的菜肴。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">珍 珠 餅</b></p> <p class="ql-block"> 珍珠餅，是由雞蛋、菠菜、胡蘿卜、豆腐、木耳、葫蘆、蝦米等各種食材烹制而成，幼兒多吃蔬菜可以補(bǔ)充維生素礦物質(zhì)、膳食纖維等。這些蔬菜有豐富的維生素C、維生素B1、胡蘿卜素以及煙酸等，可以補(bǔ)充幼兒所需營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)還富含鈣、鐵、銅等礦物質(zhì)，對(duì)幼兒的智力、骨骼發(fā)育起著重要的作用。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">蝦 仁 炒 飯</b></p> <p class="ql-block"> 蝦仁炒飯，是由蝦仁、雞蛋、黃瓜、大米、青豆、胡蘿卜等材料制作出一道美食，蝦仁是低脂、高蛋白的食材，肉里面含有鈣元素、鋅元素、硒元素等微量元素，這些微量元素可以促進(jìn)免疫細(xì)胞的形成，進(jìn)而提高身體的免疫能力，蝦仁炒飯對(duì)于大病初愈及幼兒和青少年來(lái)說(shuō)，具有非常高的食用價(jià)值，所以易生病的幼兒經(jīng)常食用，可以增強(qiáng)體質(zhì)。</p> <p class="ql-block"> 一起看看本周的美味餐點(diǎn)吧！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">星 期 一</b></p> <p class="ql-block"><b>早餐：</b>雞蛋羹 清炒山藥 綠豆小米稀飯</p><p class="ql-block"><b>午點(diǎn)：</b>太平蘇打餅</p> <p class="ql-block"><b>午餐：</b>燕麥米飯 有機(jī)菜花炒肉片 西葫蘆燒黃豆 鯽魚(yú)豆腐湯</p><p class="ql-block"><b>午點(diǎn)：</b>蘋(píng)果 海苔有米</p><p class="ql-block"><b>晚餐：</b>珍珠餅 清炒油菜 兩米稀飯</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">星 期 二</b></p> <p class="ql-block"><b>早餐：</b>油茶 小麻花 白灼生菜</p><p class="ql-block"><b>早點(diǎn)：</b>棗泥蛋糕</p> <p class="ql-block"><b>午餐：</b>小炒肉 洋芋擦擦 豇豆小米稀飯</p><p class="ql-block"><b>午點(diǎn)：</b>果味酸奶 山楂漢堡</p><p class="ql-block"><b>晚餐：</b>水晶米飯 咖喱雞肉塊 清炒蘿卜絲 番茄蛋花湯</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">星 期 三</b></p> <p class="ql-block"><b>早餐：</b>純牛奶 原味面包（現(xiàn)烤） 腐竹拌木耳</p><p class="ql-block"><b>早點(diǎn)：</b>瑞士卷</p> <p class="ql-block"><b>午餐：</b>雙色米飯 糖醋排骨 清炒冬瓜 紫菜海米湯</p><p class="ql-block"><b>午點(diǎn)：</b>香蕉 鱈魚(yú)腸</p><p class="ql-block"><b>晚餐：</b>芝麻卷 小混沌</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">星 期 四</b></p> <p class="ql-block"><b>早餐：</b>豆沙包 三色玉米粒 小米包谷粥</p><p class="ql-block"><b>早點(diǎn)：</b>粗糧餅</p> <p class="ql-block"><b>午餐：</b> 大肉鹵面 溫拌千張絲 原味湯</p><p class="ql-block"><b>午點(diǎn)：</b>火龍果 眾望小麻花</p><p class="ql-block"><b>晚餐：</b>蝦仁炒飯 什錦菌湯</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">星 期 五</b></p> <p class="ql-block"><b>早餐：</b>醬汁荷包蛋 桃仁小菠菜 銀耳蓮子粥</p><p class="ql-block"><b>早點(diǎn)：</b>蔓越莓餅干（現(xiàn)烤）</p> <p class="ql-block"><b>午餐：</b>葡萄干米飯 魚(yú)香肉絲 熗鍋包菜青菜海帶湯 </p><p class="ql-block"><b>午點(diǎn)：</b>果味酸奶 混合堅(jiān)果</p> <p class="ql-block"> 生活中最好的美食， 往往就在童年的記憶中， 南關(guān)街角充滿(mǎn)童真的第二幼兒園里，一頓頓香噴噴的飯菜，營(yíng)養(yǎng)中透著溫暖與愛(ài)??</p><p class="ql-block"> 一起看看可愛(ài)的孩子們吧！</p> <p class="ql-block"> 合理的攝入營(yíng)養(yǎng)是幼兒發(fā)展的基礎(chǔ)，而均衡的膳食是攝取營(yíng)養(yǎng)的唯一途徑。幼兒生長(zhǎng)發(fā)育階段，更需要攝入足量的營(yíng)養(yǎng)。長(zhǎng)期以來(lái)我園根據(jù)幼兒每日所需的營(yíng)養(yǎng)素，科學(xué)合理的調(diào)配各種食品，制定四季特色食譜，均衡營(yíng)養(yǎng)。讓幼兒在黃金時(shí)期健康成長(zhǎng)，不辜負(fù)在最好的時(shí)光里，遇見(jiàn)美食的精致。</p> <p class="ql-block">編輯：侯勤艷</p><p class="ql-block">圖片：各班老師</p><p class="ql-block">審核：辦公室</p>