<p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">呵護(hù)健康</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">從“心”開(kāi)始</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">小學(xué)時(shí)期是人的行為、性格和智力迅速發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。在這一階段，由于身心變化比較快，加之文化知識(shí)及社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的不足，小學(xué)生很容易產(chǎn)生不健康的心理，導(dǎo)致心理問(wèn)題或心理疾病。排除小學(xué)生認(rèn)識(shí)、情感、意志等方面的障礙，鍛煉他們的意志品質(zhì)，優(yōu)化他們知、情、意、行等方面的素質(zhì)，使他們形成良好的品格和健康心理，這是學(xué)校，家庭和社會(huì)義不容辭的責(zé)任。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">喚醒＋成長(zhǎng)＋心理健康</b></p><p class="ql-block">小學(xué)生心理健康的標(biāo)志</p><p class="ql-block">1、智力正常。</p><p class="ql-block">2、情緒穩(wěn)定，心境愉快。</p><p class="ql-block">3、反應(yīng)適度，行動(dòng)有序。</p><p class="ql-block">4、樂(lè)于交往，人際關(guān)系和諧。</p><p class="ql-block">5、自我意識(shí)良好，個(gè)性品質(zhì)健康。</p><p class="ql-block">6、良好的社會(huì)適應(yīng)能力。</p><p class="ql-block ql-indent-1">總之，心理健康即無(wú)心理疾病和具有進(jìn)取發(fā)展的心理狀態(tài)。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">小學(xué)生心理問(wèn)題的主要表現(xiàn)</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">遇到心理健康問(wèn)題怎么辦？</b></p><p class="ql-block">學(xué)生可以這樣做</p><p class="ql-block">1、了解自己，接納自己，肯定自己。</p><p class="ql-block">2、對(duì)自己的生活負(fù)責(zé)。</p><p class="ql-block">3、擁有一個(gè)偉大的夢(mèng)想，設(shè)立明確的生活目標(biāo)。</p><p class="ql-block">4、學(xué)會(huì)自我控制，克服誘惑，活在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中。</p><p class="ql-block">5、學(xué)會(huì)舒緩、憤怒、低落、憂郁、厭倦的情緒。</p><p class="ql-block">6、對(duì)自己要時(shí)常鼓勵(lì)，增強(qiáng)自信心。</p><p class="ql-block">7、建立良好的人際關(guān)系。</p><p class="ql-block">8、注意鍛煉身體，展現(xiàn)朝氣活力。</p><p class="ql-block">9、學(xué)會(huì)思考，養(yǎng)成積極進(jìn)取的學(xué)習(xí)生活態(tài)度。</p><p class="ql-block">10、凈化自己的心靈，追求平和的心境。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">家長(zhǎng)可以這樣做</b></p><p class="ql-block">?營(yíng)造和諧的家庭氛圍</p><p class="ql-block">?傾聽(tīng)孩子說(shuō)話</p><p class="ql-block">?鼓勵(lì)夸獎(jiǎng)有方法</p><p class="ql-block ql-indent-1">關(guān)注孩子的性格、情緒、意志、品格、興趣愛(ài)好的培養(yǎng)，加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，引導(dǎo)孩子們播種好習(xí)慣，收獲好人格，享受好人生！</p><p class="ql-block" style="text-align: right;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: right;">齊村學(xué)校</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">2023年3月</p><p class="ql-block"><br></p>