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138.春天抑郁多發(fā)季，請關(guān)注身邊的人

清心也心理

<p class="ql-block">2023.3.22 星期三 沙塵</p><p class="ql-block">日記斷供一個多月，其實是不知不覺會寫工作感悟，而作為心理咨詢師，工作首要的是為客戶保密，所以不再公開寫。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但是，有時候在不透漏客戶信息情況下的一些工作感悟，對于很多人其實也是提醒。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這個春天，春寒料峭，三月初氣溫到了二十八九度，杏花桃花爭先恐后開放，沒幾天出現(xiàn)大面積降溫，沒來得及開滿的桃花落了滿地，今天又突然黃沙漫天的沙塵天氣……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">抑郁的人，春秋季也是易發(fā)病時期，最近幾乎每天都接觸到抑郁的孩子，作為咨詢師，最大的困難卻是如何跟家長交流，很多家長會覺得孩子是矯情，是不聽話，是缺乏自制，是“你都要中/高考了，怎么顧得上抑郁”……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有些病看得見，而抑郁焦慮等心理疾病貌似看不見，卻常常被誤解被忽略。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以，決定日記還是公開寫。</p>