<p class="ql-block"> 孩子是祖國的未來，一雙明亮的眼睛是他們放眼世界的窗口。保護(hù)每一個孩子的視力是學(xué)校、家庭、社會義不容辭的責(zé)任。我校近期開展了保護(hù)視力系列活動，切實(shí)加強(qiáng)了學(xué)生視力保護(hù)工作，共同構(gòu)筑學(xué)生預(yù)防近視保護(hù)視力的防線。</p> <p class="ql-block"> 2023年3月13日，薛錄中心小學(xué)在國旗下提出倡議</p> <p class="ql-block"> 2023年3月20日，各班開展了以“愛眼護(hù)眼，預(yù)防近視”的主題班會，讓學(xué)生充分的認(rèn)識到近視的危害，了解各種預(yù)防近視的方法。 </p> 近視眼的成因 <p class="ql-block"> （1）大多數(shù)中、低度近視眼的發(fā)展與眼球發(fā)育期視近過度有關(guān)。又因長時間看電視、玩電腦，打游戲機(jī)等，戶外活動明顯減少，長期處于近視狀態(tài);更有人忽視用眼衛(wèi)生，閱讀時不注意距離與姿勢，不注意照明和時間，造成眼球睫狀肌長期持續(xù)收縮，先形成調(diào)節(jié)痙攣，以后進(jìn)一步發(fā)展成為近視眼。</p><p class="ql-block"> （2）遺傳因素。據(jù)統(tǒng)計(jì)，如以父母無近視眼的近視患者數(shù)為基準(zhǔn)的話，父母之一有近視眼的近視患者數(shù)為其的2.6倍，父母雙方都有的為其的3.8倍。而中高度近視眼中，遺傳傾向更明顯。</p> <p class="ql-block">家校合力，共筑學(xué)生光明未來。</p> 正確的姿勢 <p class="ql-block"> （1）讀書寫字身體要坐正，保持眼睛與書本距離為33—35厘米左右(一尺)、胸前與桌子距離應(yīng)約一拳、 握筆的手指與筆尖距離應(yīng)3厘米左右(一寸)。</p><p class="ql-block"> （2）寫字時執(zhí)筆角度要適合，用鉛筆、鋼筆寫字時筆桿與紙面的角度在40—50度之間，用毛筆寫字時力求筆桿直立。</p><p class="ql-block"> （3）不歪頭或躺著看書，不走路看書，不在晃動的車船上看書。</p><p class="ql-block"> （4）保證足夠的戶外活動時間。充足的戶外活動對于預(yù)防近視和防止近視加重有重要意義，教師和家長應(yīng)密切配合，學(xué)生要聽從家長和老師的安排，保證每天1小時以上的戶外活動時間</p> <p class="ql-block"> 學(xué)生們還制作了“愛眼護(hù)眼，預(yù)防近視”的手抄報(bào)</p> <p class="ql-block"> 為了我們能有一雙明亮的眼睛，大課間我們武術(shù)操走起。</p> <p class="ql-block"> 愛眼護(hù)眼始于心，科學(xué)用眼踐于行。讓我們共同呵護(hù)好孩子的眼健康，讓他們擁有一個光明的未來。</p>