<p class="ql-block"> 健康是人類(lèi)發(fā)展的永恒主題，孩子的快樂(lè)與健康，進(jìn)步與成長(zhǎng)，時(shí)時(shí)牽動(dòng)著每一位家長(zhǎng)的心，健康的意義不僅是指體質(zhì)的健康，還包括心理健康。</p><p class="ql-block"> 小學(xué)生正處于身心發(fā)展的重要時(shí)期，關(guān)注孩子的心理變化，讓孩子更加健康的成長(zhǎng)，是學(xué)校和家庭教育義不容辭的責(zé)任。</p> <p class="ql-block"> 為切實(shí)加強(qiáng)我校心理健康教育工作，營(yíng)造積極健康的校園心理文化氛圍，3月20日蘭青村小學(xué)舉行了 “陽(yáng)光心理 健康成長(zhǎng)”主題升旗儀式。</p> <p class="ql-block"> 升國(guó)旗</p><p class="ql-block"> 伴隨著慷慨激昂的國(guó)歌，全體師生深情凝望五星紅旗冉冉升起，少先隊(duì)員們穿著整齊的校服、佩戴好紅領(lǐng)巾，以飽滿(mǎn)的精神面貌參加升旗儀式，鄭重地向國(guó)旗行禮。</p> <p class="ql-block"> 蘭青村小學(xué)三年級(jí)中隊(duì)隊(duì)員陳明希為我們帶來(lái)了《陽(yáng)光心理 健康成長(zhǎng)》國(guó)旗下的講話(huà)，他講到不要總懷疑自己的能力，相信自己可以成功，要正確與人交往，養(yǎng)成熱愛(ài)生活、積極向上的生活態(tài)度。</p> <p class="ql-block"> 隨后楊莉老師給通過(guò)事例講解了心理健康的重要性，并告訴學(xué)生們要通過(guò)樹(shù)立正確的挫折觀(guān)，控制情緒，分散挫折帶來(lái)的壓力，轉(zhuǎn)移視線(xiàn)等方法來(lái)鼓勵(lì)同學(xué)們正確面對(duì)挫折。</p> <p class="ql-block"> 最后，周平主任對(duì)上周的工作做了總結(jié)，并結(jié)合生活中的事例教育同學(xué)們做一個(gè)陽(yáng)光向上的好少年。</p> <p class="ql-block">心理健康教育知識(shí)小講堂。</p><p class="ql-block"> 家長(zhǎng)可以怎樣做？</p><p class="ql-block"> 1、傾聽(tīng)孩子說(shuō)話(huà)</p><p class="ql-block"> 家庭應(yīng)該是孩子說(shuō)心里話(huà)的地方，家長(zhǎng)常跟孩子聊天，把說(shuō)話(huà)的機(jī)會(huì)多留給孩子，讓孩子敞開(kāi)心扉，盡情表達(dá)自己，不做過(guò)多評(píng)判。特別是父親要跟孩子作有益的思想交流，不能因?yàn)槊β刀毕⒆拥某砷L(zhǎng)。當(dāng)孩子說(shuō)話(huà)時(shí)，家長(zhǎng)傾聽(tīng)時(shí)是最美好、最溫馨的。</p><p class="ql-block"> 2、寬容與約束都重要</p><p class="ql-block"> 家長(zhǎng)應(yīng)平等地對(duì)待孩子，在寬容孩子的同時(shí)要給孩子必要的約束。過(guò)分寬容則陷于溺愛(ài)，過(guò)分嚴(yán)格則破壞親子關(guān)系。孩子的快樂(lè)性格不會(huì)是在訓(xùn)斥聲中養(yǎng)成，寬容孩子與約束孩子的不良行為并不矛盾，奠定孩子愉悅的幸?；A(chǔ)從鼓勵(lì)與表?yè)P(yáng)開(kāi)始。</p><p class="ql-block"> 3、鼓勵(lì)夸獎(jiǎng)有方法</p><p class="ql-block"> 少年兒童的自尊心往往都很強(qiáng)，如果父母只因?yàn)楹⒆荧@得好成績(jī)而夸獎(jiǎng)孩子，會(huì)讓孩子覺(jué)得取得好成績(jī)才是好孩子，而好成績(jī)往往不是完全可以由孩子的努力來(lái)控制的，所以孩子會(huì)更容易不安。如果父母能看到孩子的努力，夸獎(jiǎng)他做事情的過(guò)程，往往會(huì)讓孩子更有動(dòng)力繼續(xù)去努力做事。</p><p class="ql-block"> 4、親近大自然，接觸社會(huì)生活</p><p class="ql-block"> 家庭教育要鼓勵(lì)孩子接觸大自然，接觸社會(huì)。放學(xué)后讓孩子在開(kāi)放的空間里盡情地舒展身心，休息日讓孩子在藍(lán)天下、草地上曬太陽(yáng)，親近大自然。鼓勵(lì)孩子參加社會(huì)公益活動(dòng)，培養(yǎng)孩子為他人服務(wù)的行為與愛(ài)心，體驗(yàn)不同的學(xué)校角色、家庭角色、社會(huì)角色，體驗(yàn)生活的多姿多彩，有助于培養(yǎng)孩子的完善人格。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 老師可以怎樣做？?</p><p class="ql-block"> 1.巧妙暗示，樹(shù)立自信</p><p class="ql-block"> 老師及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)及閃光之處，以各種方式：真誠(chéng)的微笑、關(guān)切的眼神、鼓勵(lì)的話(huà)語(yǔ)、看似不經(jīng)意的表?yè)P(yáng)等向?qū)W生巧妙暗示，讓他們了解自己的長(zhǎng)處，看到自己的能力，克服自卑，樹(shù)立自信。</p><p class="ql-block"> 2、引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己</p><p class="ql-block"> 老師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)地、一分為二地評(píng)價(jià)自己，讓學(xué)生明白我們有別人羨慕的長(zhǎng)處，也有自己的不足，學(xué)會(huì)悅納自己。</p><p class="ql-block"> 3、善于疏導(dǎo)，培養(yǎng)情感</p><p class="ql-block"> 老師指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)各種心理現(xiàn)象，心地幫助學(xué)生分清積極與消極、樂(lè)觀(guān)與悲觀(guān)、自尊與虛榮、自豪與自傲等不同心理品質(zhì)的界限，指導(dǎo)學(xué)生通過(guò)合理釋放、調(diào)節(jié)升華自己的情感，減少心理壓力和緊張感，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)多方面、多角度看問(wèn)題，胸襟寬廣，能容人容事，情感豐富。</p><p class="ql-block"> 學(xué)?？山M織開(kāi)展豐富多彩的實(shí)踐活動(dòng)，使學(xué)生在活動(dòng)中經(jīng)受磨煉，通過(guò)積極克服活動(dòng)中不斷出現(xiàn)的困難，進(jìn)行自我約束、自我調(diào)節(jié)、自我教育，鍛煉意志，形成自強(qiáng)不息、堅(jiān)忍不拔的心理品質(zhì)。讓學(xué)生在活動(dòng)中成長(zhǎng)，在活動(dòng)中走向成熟。</p><p class="ql-block"> 家校合作，齊心協(xié)力，關(guān)注孩子的性格、情緒、意志、品格、興趣愛(ài)好的培養(yǎng)，加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，引導(dǎo)孩子們播種好習(xí)慣，收獲好性格，享受好人生！家校共育的路很長(zhǎng)，讓我們攜起手來(lái)，借助彼此之力共同點(diǎn)亮孩子的心燈，照亮他們未來(lái)的漫漫長(zhǎng)路！</p>