<p class="ql-block ql-indent-1">這幾年忙于工作也忽視了在育兒教育這一塊的學習，一直用父母養(yǎng)育我們的方式帶著孩子，直到孩子的問題非常嚴重，看到孩子橫沖直撞的痛苦，我才意識到，我必須改變了，也必須學習了。剛開始接觸兒童心理教育學和家庭教育指導師的學習，后面慢慢涉及整個心理學方面的書籍。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">孩子出現(xiàn)問題，追根溯源主要是五大心理營養(yǎng)沒有得到滿足:</p><p class="ql-block ql-indent-1">①無條件的接納。</p><p class="ql-block ql-indent-1">②此時此刻，我生命中你最重要。</p><p class="ql-block ql-indent-1">③安全感。</p><p class="ql-block ql-indent-1">④肯定、贊美、認同。</p><p class="ql-block ql-indent-1">⑤學習、認知、模范。</p><p class="ql-block ql-indent-1">孩子心理營養(yǎng)沒有及時的滿足他，外耗內(nèi)耗很多精力在一些莫名其妙的事情上，看起來橫沖直撞，沒有方向，像一頭小困獸，其實他就是在尋找那些沒有得到滿足的心理營養(yǎng)。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"> （一）</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 無條件的接納</p><p class="ql-block ql-indent-1">0-3個月左右，母親（或者重要他人）給予孩子無條件接納，滿足孩子任何需要，讓孩子感覺很舒服。愉悅的接受孩子帶給我們所有的一切，哪怕他的哭鬧，半夜不睡覺，拉粑粑在床上在我們身上……我們都能從內(nèi)心深處透著喜悅，這個階段愛孩子，無條件的愛他的一切。孩子的感覺是很敏感的，他能感受到我們?nèi)魏我稽c情緒變化。有點小遺憾，孩子哭鬧的時候我沒有馬上抱他，非常抱歉，這點媽媽沒做好。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"> （二）</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 此時此刻，你生命中我最重要</p><p class="ql-block ql-indent-1">“此時此刻，我最重要，在媽媽心中，沒有任何事情比我更重要”，這也是孩子這個階段最需要的心理營養(yǎng)。孩子在這個階段希望有人把自己看成生命中最重要的人。如果沒有得到他的“我是最重要的感覺”，他就會一直帶著這個期待長大。結婚，在伴侶身上尋找，工作，在領導身上尋找，或者在他周圍認為重要的人身上尋找……會一直不斷的尋找這個答案。很開心，這點媽媽做得還可以。</p><p class="ql-block ql-indent-1"> </p> <p class="ql-block ql-indent-1"> （三）</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 安全感</p><p class="ql-block ql-indent-1">4個月到3歲我們給孩子足夠的安全感，安全感是孩子相信自己。我們做一個情緒穩(wěn)定的媽媽，夫妻關系和睦，陪在孩子身邊，觀察孩子需要什么，然后滿足他，就是孩子安全感的最好來源。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">孩子1歲的時候，我外出工作了。2歲的時候才回來帶孩子，孩子父親長年累月不在家，我們關系也不好，有時也會當著孩子發(fā)生正面沖突，這方面對孩子也有一定的影響。我自己也是一個沒有安全感的人，也影響到了孩子，所以孩子現(xiàn)在也缺乏安全感，表面看起來陽光自信，其實內(nèi)心很自卑，總認為自己不好，所以我每天的踐行日記都會給孩子安全感。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"> （四）</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 肯定，贊美，認同</p><p class="ql-block ql-indent-1">4到5歲，我們要夸孩子，沒有夸壞的孩子?？隙?、贊美、認同是孩子得到自信的最重要的一個心理營養(yǎng)。我們?nèi)バ蕾p孩子，并用語言和行動表達出來，孩子會充滿自信，真正源自內(nèi)心的自信，他知道自己是個有價值的人。就會有一個新的我，并且明白“我是誰”，然后有信心去面對他的人生，面對人生中的各種問題、難題。 </p> <p class="ql-block ql-indent-1">寫到這里，我很心痛，爺爺奶奶喜歡雞蛋里挑骨頭，不管孩子做得再好，都會挑出不好的地方喋喋不休。孩子父親滿嘴都是貶低孩子的語言，沒有一句正面的話。我當時也會挑孩子的刺。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">一個鮮活的生命還沒開始生長，就被我們掐得奄奄一息。我的孩子非常沒有力量，沒有自信，他不相信自己能安排好自己的事，自己能把學習搞好。其實他的學習能力，理解能力，分析能力，觀察能力都非常好，疫情期間在家學習，2天時間把一本物理書自學完成，并把名師測控作業(yè)完成，正確率非常高，但是他認為自己是學渣。他也沒有自我，沒有人生的方向，他不知道自己是“誰”，要往哪里走？在孩子的成長路上，愚蠢的父母才是孩子成長的攔路虎！</p> <p class="ql-block"> （五）</p><p class="ql-block"> 學習，認知，榜樣</p><p class="ql-block ql-indent-1">到了6-7歲，前面的心理營養(yǎng)都是孩子學習能力的基礎，這個時候孩子自然會有生命力去探索、學習更多的知識，如果前面的心理營養(yǎng)缺失，孩子就會耗費大量生命能量去尋找曾經(jīng)未被滿足的心理營養(yǎng)。就沒有辦法把全部心思放在學習上，所以這個階段在學習上出現(xiàn)問題的孩子，是前面孩子需要的心理營養(yǎng)沒有滿足他。我的孩子這個時候心思也沒有在學習上，也是我們做父母的問題和責任。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">五大心理營養(yǎng)，在每個成長階段孩子都希望從父母那里獲得，而上面標示的年齡階段是這個特定階段孩子最渴求的營養(yǎng)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">心理營養(yǎng)，如果沒有，不存在晚不晚的問題。只要意識到了，任何時候開始都可以。我的孩子14歲，我每天都在寫孩子的心理營養(yǎng)踐行日記，孩子的狀況越來越好了。</p>