<p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">深圳三月，鮮花盛開(kāi)，五彩繽紛，在花的海洋里，太學(xué)草堂，群英匯集，深圳市武術(shù)協(xié)會(huì)副主席、楊式太極拳專業(yè)委員會(huì)會(huì)長(zhǎng)郭小平導(dǎo)師帶拳習(xí)拳、悟道養(yǎng)身。草堂班委，精心籌備，為我們舉辦了一場(chǎng)年度的總結(jié)盛會(huì)。自2007年，草堂成立16年以來(lái)，在郭小平導(dǎo)師帶領(lǐng)下，吸引了眾多太極愛(ài)好者，一起來(lái)練拳、養(yǎng)生、悟道。</b></p> 練拳養(yǎng)生悟道 <p class="ql-block">2022年度草堂年會(huì)習(xí)練</p><p class="ql-block"> 集體練拳30分鐘</p><p class="ql-block"> 武協(xié)精英賽集體展演6分鐘</p><p class="ql-block"> 楊章忠太極劍4分鐘</p><p class="ql-block"> 熊師叔太極刀5分鐘</p><p class="ql-block"> 堂主、顧師兄太極刀4分鐘</p><p class="ql-block"> 共誦拳經(jīng)5分鐘</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)：精英賽一等獎(jiǎng)團(tuán)隊(duì)7人</p><p class="ql-block">優(yōu)秀個(gè)人獎(jiǎng)：火車頭獎(jiǎng)、奉獻(xiàn)獎(jiǎng)、奮斗獎(jiǎng)共5人</p><p class="ql-block">草堂表?yè)P(yáng)獎(jiǎng)：6人</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">本年度個(gè)人將所得獎(jiǎng)金，已全部捐贈(zèng)草堂</b></p> 堂主年度總結(jié) <p class="ql-block"> 2020年以來(lái)的新冠疫情，讓我們更加懂得了身體鍛煉的重要性！</p><p class="ql-block"> 導(dǎo)師郭小平每周末深入講解拳理，仔細(xì)糾正動(dòng)作，在“拳茶一味”活動(dòng)中深入踐行“飲茶循道修拳”。生活，就是用快樂(lè)之心看世界，感恩之心看人生，讓健康一路隨行。只要心有詩(shī)意和遠(yuǎn)方，心態(tài)不老，生命就不會(huì)因塵世的繁雜瑣碎而心累。要知道，誰(shuí)的生命都是一半煙雨，一半陽(yáng)光。正所謂：心有多靜，福有多深；人心本無(wú)染，心靜自然清。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2021年5月開(kāi)展了為期二天的南岳衡山太極之旅。</p><p class="ql-block"> 2021年7月李娟參加了深圳市武協(xié)主辦的健身氣功五禽戲精講培訓(xùn)班。</p><p class="ql-block"> 八一建軍節(jié)也是郭老師生日，開(kāi)展草堂太極日活動(dòng)有獎(jiǎng)問(wèn)答。</p><p class="ql-block"> 林安在出差期間不忘練拳，不但分享了美景還讓拳友指出行拳中的不足并大紅包獎(jiǎng)勵(lì)。開(kāi)展了慶國(guó)慶“10.1”草堂論談活動(dòng)。</p><p class="ql-block"> 2021年11月13日-12月12日組織會(huì)員和太極傳人舉辦深圳太極草堂提高班，邀請(qǐng)楊氏太極拳第五代傳人趙幼斌宗師（其拜門師父）在南苑開(kāi)課授拳。</p><p class="ql-block"> 2021年12月武協(xié)精英賽太極拳及器械個(gè)人單項(xiàng)賽（吳冰花/陳漢偉）參賽獲得個(gè)人銀獎(jiǎng)的好成績(jī)。</p><p class="ql-block"> 2022年度又有3位太極愛(ài)好者加入了我們草堂大家庭。</p><p class="ql-block"> 2022年8月24日顧書(shū)記組織紅色之旅。</p> 比賽隊(duì)長(zhǎng)獲獎(jiǎng)感言 <p class="ql-block">從2022年10月，開(kāi)始準(zhǔn)備參賽組隊(duì)，郭老師、師母精心編排，全體隊(duì)員不辭辛苦的團(tuán)隊(duì)協(xié)作及不懈努力，最終不負(fù)眾望，榮獲集體一等獎(jiǎng)和個(gè)人一等獎(jiǎng)的好成績(jī)！ 獎(jiǎng)杯??、獎(jiǎng)牌，巳經(jīng)肯定了昨天，而太極之路，似乎才剛剛開(kāi)始，在日復(fù)一日的明天，尊師重道，秉承練拳、悟道、養(yǎng)身并團(tuán)結(jié)友愛(ài)[抱拳]</p><p class="ql-block"> 最后祝?愿我們的草堂越來(lái)越興旺！</p> 秘書(shū)長(zhǎng)宣讀草堂制度 <p class="ql-block">太極草堂規(guī)章制度及工作安排</p><p class="ql-block">華僑城太極草堂，是深圳武協(xié)華僑城太極拳訓(xùn)練基地組織核心，由太極傳人郭小平老師于2007年創(chuàng)建并擔(dān)任導(dǎo)師。任小勇任草堂堂主，主管草堂日常事務(wù)，李琴怡任華僑城太極拳訓(xùn)練基地秘書(shū)長(zhǎng)，負(fù)責(zé)武協(xié)與訓(xùn)練基地的對(duì)接工作，李娟負(fù)責(zé)草堂財(cái)務(wù)，曾令艷負(fù)責(zé)草堂宣傳交流事務(wù)。</p><p class="ql-block">太極草堂為太極愛(ài)好者搭建學(xué)習(xí)交流平臺(tái)，傳播中華太極文化，傳承推廣太極拳技藝。草堂宗旨是“練拳、悟道、養(yǎng)生”。</p><p class="ql-block">每年新建微信群，群名“202*年太極草堂”，任小勇任群主，拳友繳納當(dāng)年草堂會(huì)費(fèi)，才能獲得入群資格，只有群主才有權(quán)限加入新成員。</p><p class="ql-block">練拳</p><p class="ql-block">草堂成員，日常自己安排練拳，每周六在華僑城生態(tài)廣場(chǎng)椰林集體晨練交流。內(nèi)容為集體練拳+齊誦拳經(jīng)+拳架精修交流等。</p><p class="ql-block">今年草堂計(jì)劃依然是精修楊式85式，每周兩到三式，會(huì)員輪流擔(dān)任示范講解。周五前通知到個(gè)人，做好預(yù)習(xí)任務(wù)，同時(shí)在周六晨練結(jié)束后，由值班人員把精修講解的核心內(nèi)容做一個(gè)簡(jiǎn)短總結(jié)，在群內(nèi)公示。</p><p class="ql-block">交流</p><p class="ql-block">草堂成員必須按時(shí)繳納深圳武協(xié)會(huì)費(fèi)，積極參與各級(jí)武術(shù)機(jī)構(gòu)組織的交流活動(dòng)，聆聽(tīng)各路明師的現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)。歡迎并鼓勵(lì)個(gè)人報(bào)名參加每年的全民健康日展演，和武術(shù)精英賽的名次賽/等獎(jiǎng)賽。</p><p class="ql-block">在精修套路的基礎(chǔ)上，推進(jìn)太極劍和太極刀的訓(xùn)練。同時(shí)，為配合交流展示，草堂準(zhǔn)備簡(jiǎn)短套路的練習(xí)，如楊式28套路/37式，草堂成員必須熟悉套路。</p><p class="ql-block">推廣</p><p class="ql-block">推進(jìn)太極拳社會(huì)教學(xué)，制訂社會(huì)教學(xué)的入門、晉級(jí)套路內(nèi)容價(jià)格，每位會(huì)員熟悉并積極對(duì)外宣傳，輔導(dǎo)幫助新學(xué)員練拳，培養(yǎng)草堂的新生力量。</p><p class="ql-block">財(cái)務(wù)</p><p class="ql-block">草堂會(huì)員，必須繳納草堂年會(huì)費(fèi)（500元）及武協(xié)年會(huì)費(fèi)（25元），金額如有調(diào)整，會(huì)及時(shí)通知公示。</p><p class="ql-block">草堂會(huì)費(fèi)，用于支出年度終結(jié)年會(huì)，和太極拳同道交流。</p><p class="ql-block">年會(huì)前在群里公示草堂會(huì)費(fèi)一年的開(kāi)支明細(xì)及結(jié)余。</p><p class="ql-block">考勤</p><p class="ql-block">草堂成員沒(méi)有特殊情況，每月必須參加一到兩次集體晨練。</p><p class="ql-block">不能參加晨練或交流活動(dòng)，應(yīng)當(dāng)在群內(nèi)說(shuō)明并請(qǐng)假。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">每半年，做一次考勤打卡匯總，以此督促鼓勵(lì)大家積極練拳。</span></p> 師叔熊皓鼓勵(lì)發(fā)言 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">師叔熊皓，再次從江西趕來(lái)參會(huì)，不僅見(jiàn)證了草堂發(fā)展，從小社會(huì)組織，到變?yōu)樘珮O愛(ài)好者的大家庭，到變?yōu)樘珮O修習(xí)者的精神家園，十幾年的發(fā)展歷程，更是看到郭導(dǎo)師帶領(lǐng)下的修習(xí)者們，在堅(jiān)持鍛煉過(guò)程中，收獲了到招熟、懂勁、神明三個(gè)進(jìn)步臺(tái)階的層層遞進(jìn)。</span></p> 導(dǎo)師寄語(yǔ) <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">導(dǎo)師郭小平，寄語(yǔ)草堂：草堂太學(xué)，倚其習(xí)拳，悟道修身，尊師重道，傳承創(chuàng)新，共享生活！同努力，將草堂辦成和諧、太極、悟道的精神家園</b></p> <p class="ql-block">人間芳菲三月天！太極草堂，太學(xué)殿堂，在恩師郭小平精心教導(dǎo)下，各位學(xué)員和拳友們?nèi)〉昧碎L(zhǎng)足進(jìn)步和優(yōu)異成績(jī)。在深圳市二十四屆傳統(tǒng)武術(shù)精英賽中，榮獲多項(xiàng)第一名的驕人成績(jī)。恭賀華僑城太極草堂年會(huì)，圓滿成功。歡迎全國(guó)各地太極拳友，與我們一起，相互交流、共同進(jìn)步！</p>