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人生不必太用力 | 溫柔對待自己，坦然面對每一天

天下為公

<p class="ql-block">日本有一位90歲的心理醫(yī)生中村恒子，她從事心理醫(yī)生這個職業(yè)長達70年。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">她深知：人類煩惱的根源在于人們想要的太多、活的太用力，不懂得溫柔對待自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">比如說，當你在思考“為了什么而工作”感到迷茫時，她會坦然的告訴你：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">工作只是為了賺錢養(yǎng)活自己而已，這就是人類為何要工作的根本。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">現(xiàn)在的人活得太焦慮了，滿大街都是你要拼命，你要優(yōu)秀，好像不優(yōu)秀就沒法見人了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">恒子奶奶告訴你人就是為了生活而工作的。當你能夠通過工作養(yǎng)活自己養(yǎng)活家人，那就非常了不起。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人生只要能夠照亮某個角落就夠了。不管是工作不快樂的年輕人，婚姻不幸福的中年人，還是事業(yè)有成的企業(yè)家，都喜歡找她袒露心聲；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">她溫暖，慈祥，又有力量的話，總能讓人充滿希望，燃起重新面對生活的勇氣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">其實，中村恒子一生很辛苦，飽經(jīng)磨難。不僅經(jīng)歷了戰(zhàn)火逃亡，經(jīng)濟大蕭條，還因為丈夫的不負責(zé)任，她獨自撫養(yǎng)2個孩子長大。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但面對這一切，她總能以“四兩撥千斤”之力巧妙化解。再大的煩惱在她看來，都不過是過眼云煙。她說：“人一輩子，不必太用力，坦然面對每一天”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">倘若此刻，你熬不下去，覺得看不到希望的時候，不妨聽一聽她的3點建議：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">01</p><p class="ql-block">工作：為了賺錢而工作是理所當然的</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">很多人在工作的時候會迷茫，會思考到底為了什么而工作？當你思考這個問題太多的時候，就會厭倦工作，煩惱隨之產(chǎn)生。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在中村恒子看來：當你面對“為了什么而工作”感到迷茫時，就干脆而果斷地告訴自己“工作只是為了賺錢養(yǎng)活自己而已”。這就是人為何要工作的根本。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在她看來，為了錢而工作，才是工作之根本。當你這么想的時候，就會坦然很多。就算不喜歡現(xiàn)在的工作，試著去做總比瞎想要有用。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果遇到一份滿意的工作，那自然更好。但是人能遇到滿意的工作，就如同中獎一樣，可遇不可求。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">工作不是生活的全部，只是為了賺取生存所需的報酬而已。工作又是生活的大部分，如果工作不開心，那生活是多么的無趣啊。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">倘若真的難以忍受，甚至工作給自己帶來身體的傷害，那大可以果斷辭職。但一切的決定，都需要自己做出，并做好接受一切結(jié)果的出現(xiàn)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">02</p><p class="ql-block">關(guān)于婚姻：不強求，讓自己快樂起來最關(guān)鍵</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">中年人，一半工作，一半家庭。而婚姻則是人生中至關(guān)重要的課題?？上?，很多人的婚姻都不幸福。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">27歲那年，恒子嫁給了現(xiàn)在的丈夫，婚后才發(fā)現(xiàn)，丈夫人不壞，但是特別喜歡酗酒。丈夫每月的工資全部用來請客吃飯喝酒，完全不考慮家里的開支。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">剛開始，恒子想盡一切辦法試圖改變他，但都沒什么效果。突然有一天，恒子想通了：“這個人，看來我是沒法改變了。那我就努力讓自己開心起來”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">那一刻，恒子不再指望丈夫的任何收入，盡可能地讓自己平靜快樂地度過每一天，讓家庭保持和睦。就這樣，恒子幸福的陪伴丈夫走完了余生，還把2個孩子教育成人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在她看來，夫妻之間能達成默契最為重要，試圖去改變另一方不太可能。畢竟一個人的習(xí)慣和生活方式很難改變。如果一味地強求，可能適得其反，造成對方的逆反心理。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所謂，越強求，越反抗。真的就是如此。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">03</p><p class="ql-block">關(guān)于生活：只要活著，總會有辦法</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“問題如果有辦法解決，則不必擔(dān)心；問題如果沒辦法解決，則擔(dān)心也沒用”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">中村恒子的生活觀，溫暖了很多人。她說：只要活著，人生總會有辦法。能吃飽，能睡好，有一份工作維持生活，不管遇到多大的困難，一定會解決的。就算不太順心，也不必太在意。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">中村恒子很瘦小，可她總是獨自面對和化解生活中的每一道難題。她說：“每個人都有自己的想法和人生軌跡，不可能永遠隨著你意，跟著你一起前行，人生終究是孤獨的，需要獨自一人去面對”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">既然生來孤獨，那就好好地享受孤獨。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如此，你便能看淡生死，以及身邊人的離別和漸行漸遠。親人，孩子都不例外。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">自己的人生，只要能夠照亮一個角落就足夠了。只有你活出了自己，才能發(fā)現(xiàn)人間值得！</p>