星星之火，可以燎原；春暖花開，美在心間

山西聯(lián)通員工心理營(yíng)養(yǎng)

2023年第一季度，陽(yáng)康了，甲流了！如何在一個(gè)不確定的時(shí)代增加確定性呢？就是不斷提升心理能量和心理免疫力，以不變應(yīng)萬(wàn)變，笑面一切！天空飄過(guò)六個(gè)字兒“那都不是事兒”，天高云淡，海闊天空，春暖花開，美在心間。山西聯(lián)通員工心理營(yíng)養(yǎng)室的小伙伴們還是一如既往地守候在工作室，守候在熱線電話0351-7245938旁，奔波在各地分公司，駐扎在一線，為我們的員工兢兢業(yè)業(yè)地服務(wù)著，同時(shí)打鐵也需自身硬，這支團(tuán)隊(duì)還在努力的學(xué)習(xí)著，充實(shí)著，提高著！ 2023年二月份，為了更好地做好全年的EAP服務(wù)工作，營(yíng)養(yǎng)室團(tuán)隊(duì)的老師們做出了2023年EAP服務(wù)方案，圍繞全省員工心理測(cè)評(píng)與員工培訓(xùn)兩條重點(diǎn)工作內(nèi)容，結(jié)合《中國(guó)聯(lián)通強(qiáng)縣區(qū)工程實(shí)施方案》，計(jì)劃將EAP培訓(xùn)和心理輔導(dǎo)活動(dòng)輸送到每一個(gè)縣分公司，讓一線的人員真正受益。同時(shí)向全省做了一份員工心理健康問卷調(diào)查，此次調(diào)查共回收問卷6221份，得到了全省各地市的大力支持與普遍關(guān)注。調(diào)查部分統(tǒng)計(jì)結(jié)果如下： 　　從2022年11月份到2023年2月份，心理咨詢師團(tuán)隊(duì)的部分老師們進(jìn)行內(nèi)部學(xué)習(xí)---傾聽訓(xùn)練。此次內(nèi)訓(xùn)由團(tuán)隊(duì)心理咨詢師劉志紅老師帶領(lǐng)，通過(guò)學(xué)習(xí)，我們發(fā)現(xiàn)原來(lái)傾聽并不是想象中的那么簡(jiǎn)單，在日常生活中，我們只需要聽到對(duì)方的語(yǔ)言就可以，可是咨詢過(guò)程中，更需考驗(yàn)咨詢師的功力，需要聽到來(lái)訪者內(nèi)心的感受及沖突！所以傾聽練習(xí)是需要長(zhǎng)期持續(xù)去做的。由于受疫情影響，三個(gè)月的傾聽練習(xí)活動(dòng)有線上和線下兩種形式，每位參與者都感覺非常受益！ 　　為了更好地幫助到地市分公司，咨詢師團(tuán)隊(duì)擬建立讀書會(huì)模板及團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)模板，近期，由劉志紅老師帶領(lǐng)的全省EAP輔導(dǎo)員讀書會(huì)在線上如火如荼的開展著，陳蓉老師也做出了團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的初級(jí)模板，未來(lái)這兩類活動(dòng)預(yù)期將在全省大面積推廣。讓我們來(lái)看一看每周的線上讀書會(huì)吧！ 　　2023年一季度EAP的培訓(xùn)如火如荼地開展著，團(tuán)隊(duì)的老師們從各個(gè)不同的角度，用不同的形式詮釋著心理學(xué)對(duì)大家的幫助。 　　三八節(jié)，營(yíng)養(yǎng)室原瑞玲老師為山西聯(lián)通信通聯(lián)公司做了一個(gè)主題為《愛自己，從覺察情緒開始》的團(tuán)輔活動(dòng)，大家通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)充分的體驗(yàn)，了解到覺察的力量！ 　　三八節(jié)，營(yíng)養(yǎng)室劉志紅老師為太原市分公司做了線上直播《了解你的情緒》，情緒話題是每位女性都很關(guān)心的主題，了解情緒，管理好情緒，才能做好更健康的自己。 　　三月份，應(yīng)忻州市分公司工會(huì)的邀請(qǐng)，營(yíng)養(yǎng)室王芳老師為大家做了一場(chǎng)精彩的《壓力與情緒》的健康講座，想作為線下加線上的形式，通過(guò)直播讓各縣的員工同時(shí)學(xué)習(xí)。王芳老師還為現(xiàn)場(chǎng)的學(xué)員解答了大家感興趣的問題，獲得了大家一致好評(píng)。 　　山西聯(lián)通員工心理營(yíng)養(yǎng)室的每一位心理咨詢師仿佛大草原上的星星之火，通過(guò)自己不斷的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，提升生命能量，活出太陽(yáng)的品質(zhì)，生命影響生命，能量帶動(dòng)能量，助人助己，未來(lái)我們將陪伴更多的生命尋找更加完整的自己！員工心理成長(zhǎng)如大樹之根本，當(dāng)每位員工有了更多的心理動(dòng)能，才會(huì)激發(fā)更多的成長(zhǎng)潛能，而EAP的作用就是對(duì)員工進(jìn)行心理幫扶與心理輔導(dǎo)，通過(guò)咨詢、團(tuán)輔與培訓(xùn)等各種形式幫助企業(yè)提升整體績(jī)效，煥發(fā)企業(yè)活力。當(dāng)你有任何工作生活上的困惑，別忘了來(lái)到心理營(yíng)養(yǎng)室，或者撥打熱線電話。 山西聯(lián)通員工心理營(yíng)養(yǎng)室熱線電話03517245938。想加入到這個(gè)群體嗎？想進(jìn)入學(xué)習(xí)群參加更多的學(xué)習(xí)活動(dòng)嗎？可撥打入群咨詢電話18635108113（王老師微信同號(hào)）