欧美精品久久性爱|玖玖资源站365|亚洲精品福利无码|超碰97成人人人|超碰在线社区呦呦|亚洲人成社区|亚州欧美国产综合|激情网站丁香花亚洲免费分钟国产|97成人在线视频免费观|亚洲丝袜婷婷

【瞭望·文化昆小·軍訓(xùn)】我是小軍人·行健以致遠(yuǎn)——昆侖路小學(xué)2023年春季軍訓(xùn)活動溫馨提示

昆侖路小學(xué)

<p class="ql-block">  親愛的同學(xué)們,你們是否對接下來的軍訓(xùn)生活充滿期待呢?</p> <p class="ql-block">  3月20日-3月24日就是軍訓(xùn)時光了,說軍訓(xùn)不苦那肯定是假的,那么怎么才能“苦”中尋“樂”呢?快拿起你們的小本本做好筆記,就要開始傳授給你們小秘訣咯!</p> 物品篇 <p class="ql-block">1.穿校服、一雙舒適的運動鞋、佩戴紅領(lǐng)巾。</p><p class="ql-block">2.軍訓(xùn)運動量較大,帶水杯喝水可以及時補充水分。</p><p class="ql-block">3.攜帶紙巾、濕巾或小方巾。</p> 飲食篇 <p class="ql-block">1.早飯要吃飽,為一天注入滿滿的能量。</p><p class="ql-block">2.多吃蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性食物,避免軍訓(xùn)期間出現(xiàn)腸胃不適等癥狀。</p> 注意事項 <p class="ql-block">  1.保持規(guī)律作息。要記得定好小鬧鐘哦!早睡早起,保持充沛精神,上課時認(rèn)真學(xué)習(xí),軍訓(xùn)時活力無限。</p> <p class="ql-block">  2.同學(xué)們,最重要的還是保持快快樂樂的心情,軍訓(xùn)是一件非常有意義的事,它可以鍛煉我們的身體和心理素質(zhì),還能讓我們和同學(xué)之間的感情更加深厚!所以,無論在什么階段,軍訓(xùn)都會是一段非常有趣的成長回憶哦!</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);"> 傳承紅色精神,爭做有為少年。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 磨煉堅強意志,培養(yǎng)優(yōu)良作風(fēng)。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);"> 快樂中收獲,陽光下成長。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">編輯:李 程</p><p class="ql-block">一審:靖 媛</p><p class="ql-block">二審:朱 梅</p>

軍訓(xùn)

同學(xué)

保持

你們

朱梅

行健

尋樂

快快樂樂

成長

優(yōu)良作風(fēng)