守護幼小，守護心靈——合肥勤居苑幼兒園心理健康教育活動

丸子吖

幼兒心理健康教育是一項長遠、深遠、細致的工作。沒有健康的心理，就不可能有我們期望的成功教育，我們必須從幼兒抓起，關注孩子心靈的成長，把心理健康教育滲透到幼兒一日活動中，把幼兒塑造成具有完整素質結構的新一代。為了更好應對此次疫情，提高幼兒心理防護能力，向全園幼兒和家長提出以下建議及做法，家長朋友們可以試一試。 ??孩子會出現(xiàn)哪些情緒？?? 孩子可能出現(xiàn)的異常表現(xiàn):1.情緒方面:出現(xiàn)煩躁、郁悶、焦慮、容易生氣、愛哭鬧等。 2.行為方面:出現(xiàn)比平常更粘人、發(fā)呆不動、沉默少語、精神不集中、吃手、尿頻、暴力傾向等。 3.生理方面:出現(xiàn)厭食、早醒、難以入睡、尿床、全身不適等。 　　孩子們因年齡小，天性活潑，久居家中，沒有同齡小伙伴的陪伴，難免會出現(xiàn)以上的異常行為。如果，寶貝們有上述的某種不良行為，家長們也不必恐慌，只要我們及時給予幼兒心靈撫慰，表現(xiàn)出比平常更多的耐心、包容，理解孩子的感受，及時疏導，孩子們很快就能恢復到正常狀態(tài)了。 ??推薦以下解決方法！?? 　　1.合理選擇接收信息，做好孩子的科普教育。 家長應如實告知幼兒疫情情況，建議家長要用孩子的語言去解釋在疫情期間孩子所不理解的問題，其中繪畫是孩子最容易理解和接受的方式之一，還可以幫助孩子理解病毒、生病等概念，學習用正確的態(tài)度去面對問題，提高意識和養(yǎng)成良好習慣，同時更加理解家長的各種決定。 規(guī)律有序的生活可以給孩子一種穩(wěn)定性和安全感，是保持孩子心理內在穩(wěn)定的重要部分。家長應與兒童一起保持作息規(guī)律，有計劃、有意識地安排學習、室內鍛煉、家務勞動、親子游戲等。2.家長帶頭，保持情緒穩(wěn)定。 孩子常常通過父母的情緒和行為來觀察和體驗這個世界，所以父母應及時覺察并調節(jié)自己的焦慮、恐懼，在孩子面前呈現(xiàn)出穩(wěn)定、積極且有力量的一面，這是幫助孩子建立安全感的基礎。3.鼓勵孩子合理表達自己的情緒。 鼓勵孩子以他們習慣的方式表達自己的想法及情緒感受。不輕易打斷孩子說話，保持足夠的耐心聆聽，還可以通過繪畫、手工等方式幫助孩子表達內心的感受，舒緩不良情緒。 ??對于孩子心理疏導策略推薦?? 擁抱疏導法 幼兒園的老師，面對一個哭鬧的孩子，只要將他們抱在懷里，他們就會很快地安靜下來，因為這個擁抱比任何行為都最具安全感。所以，當家長面對孩子的焦慮、不安、恐懼的心理狀態(tài)時，請您多給孩子一些擁抱，就能很大程度地緩解孩子的焦慮和不安。情緒傳染法 無論是好情緒還是壞情緒都會讓我們身邊的人感受到。所以，在疫情下，孩子面臨的應該是積極、樂觀、正面的情緒，而不是擔憂、恐懼、悲傷這樣的情緒。對于心理狀態(tài)不佳的孩子，家長們只需將快樂的情緒傳達給孩子，就是比較有效的方法了。音樂疏導法 家長可以給孩子播放一些他們喜歡的音樂，如在他們入睡前播放一些舒緩、輕柔的音樂，有利于孩子盡快入睡。和孩子一起做操、游戲時也可以播放音樂，以此來改善孩子的心境。游戲疏導法 結合孩子的年齡特點，家長同孩子在室內開展一些適當的游戲，游戲也能緩解孩子不良的心理狀況。和孩子玩捉迷藏、自制陀螺、傳聲筒等游戲，也可以參照我們幼兒園的假期指導，和幼兒一起玩游戲，分散孩子的注意力、分散孩子不能出去玩的焦躁情緒。家長注意事項????????????????????????????????????????????????????????????????????????1.多一些耐心 家長要多傾聽孩子的心聲，特別是年齡小不會表達的孩子，他們往往就是通過哭鬧來抗議、表達自己的不良情緒。要多一些耐心去觀察、多一些耐心去傾聽，就會及時地發(fā)現(xiàn)孩子存在哪些心理問題。 2.多一些溝通 對于孩子不良的反應和行為，父母之間要多互相溝通，教育方法應盡量保持一致，這樣孩子才不會出現(xiàn)雙重性格。對于孩子的心理疏導，不可以一方嚴厲、一方寵溺，這樣是不利于孩子的心理健康向良性方面發(fā)展的。 3.多一些鼓勵 家長不要以命令、謾罵、批評等方式去教育孩子，孩子的心理出現(xiàn)了狀況，肯定有其背后的原因，在這個非常時期，無論是大人還是孩子都承擔著一些心理壓力，對于孩子要多一些鼓勵、關愛、呵護，才有利于形成孩子心理的健康狀況。 4.多一些了解 家長只有走進孩子的心理世界，才會發(fā)現(xiàn)他們真正需要的是什么，疫情期間，因為各種原因疏于對孩子的關心和管理的家庭，更應多注意孩子的行為和心理變化，多一些了解就會讓孩子多得到一份關愛。 ??繪本推薦?? 面對年齡較小的孩子，家長應該嘗試以簡單的、通俗易懂的、孩子能聽懂的方式講給他聽。繪本是一個不錯的選擇，家長可以用比較夸張、適合“故事情節(jié)”的語氣講給孩子聽，同時指出相應的圖畫讓孩子更加直觀地理解，一步步地告訴孩子為什么不能出門，為什么要勤洗手，為什么要做核酸、為什么出門一定要戴口罩等等。 推薦繪本： 《一起趕走大病毒》 　　通過閱讀繪本，讓孩子初步了解什么是病毒，了解外面正在發(fā)生的事情，學會更好地保護自己和家人。 《為什么不能出門》 　　這本書是根據當前新型冠狀病毒的來歷、傳播途徑和預防方法展開的，幫助小朋友們做好病毒的預防措施，拒絕吃野生動物，了解一些在家增強抵抗力的方法，齊心協(xié)力共同戰(zhàn)勝病毒。 《甜甜的夢》 　　“我夢見，白衣天使和科學家們研制出了一種特別的云朵，里面裝著可以治療新型冠狀病毒的雨水，一顆顆心形的雨點軟綿綿的灑滿了每一個角落……”繪本《甜甜的夢》畫面精美，充滿甜蜜與想象，通過孩子可愛形象的比喻傳遞出對疫情一線醫(yī)護人員美好的祝福和愿望。 　　用心教育，從“心”出發(fā)。幼兒心理健康教育任重而道遠，我們還會繼續(xù)不斷地探索前進，積累經驗，充分做好家園有效互動和溝通，把幼兒心理健康教育工作做得更好、更細、更有特色，真正地讓每一個幼兒都能在健康溫馨的環(huán)境中生活，并健康快樂地成長，努力把心理健康教育工作做出“愛”的溫度和“心”的色彩。