<p class="ql-block"> 學(xué)前階段是幼兒情緒發(fā)展的重要時期，有意識地培養(yǎng)幼兒對情緒的自我認(rèn)識，對于幼兒心理健康的維護(hù)具有極其重要的意義。如今，教師和家長都很關(guān)注幼兒的智商，對幼兒的情商及情緒管理往往關(guān)注不夠，甚至忽略了，以至于幼兒在一日生活中產(chǎn)生一些不良情緒時不會合理宣泄和正確調(diào)節(jié)。</p><p class="ql-block"> 比如游戲時出現(xiàn)生氣、急躁，比賽輸了時出現(xiàn)氣餒、哭鬧等情緒?！?-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中提出，大班幼兒要知道引起自己某種情緒的原因并努力緩解.且能隨著活動的需要轉(zhuǎn)換情緒和注意。因此.我結(jié)合班級幼兒年齡特點(diǎn)和發(fā)展水平，設(shè)計(jì)了本次心理健康活動，讓幼兒在玩玩、說說、聽聽、畫畫、演演、寫寫中正確認(rèn)知和表達(dá)情緒，增強(qiáng)調(diào)節(jié)情緒的能力。</p> <p class="ql-block"> 一天中午孩子們向往常一樣正準(zhǔn)備吃飯了，王華楠（化名）因?yàn)橹形绲牟瞬粣鄢圆幌氤燥埗谧览锟薇亲印?lt;/p><p class="ql-block">??：王華楠你怎么了？（得知今天的菜都不愛吃）不愛吃還一定要吃，這心情太糟了，我也有不想做但又必須要做的事情，看看你能不能挑戰(zhàn)自己把蔬菜都消滅掉，不能讓他小看你。王華楠坐了會平復(fù)一下情緒，把飯吃的干干凈凈。（教師給予及時表揚(yáng)。）</p><p class="ql-block"> 通過身邊許多類似的小事，感受到孩子們對情緒的掌控和調(diào)解，需要加以認(rèn)知與練習(xí)。</p> <p class="ql-block">??我的情緒一一情緒認(rèn)知</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">利用故事引導(dǎo)幼兒認(rèn)知情緒：</p><p class="ql-block"> 故事《我的情緒小怪獸》把抽象的情緒概念，變成一只有各種顏色的呆萌小怪獸，告訴孩子們什么是開心、快樂、憤怒、害怕和最后留下的愛，知道要做真實(shí)的自己有情緒沒有關(guān)系，但要學(xué)會整理。</p> <p class="ql-block">??讓你知道我的心情一一情緒表達(dá)</p><p class="ql-block">什么時候會開心？</p> <p class="ql-block">什么時候會生氣？</p> <p class="ql-block">什么時候會難過？</p> <p class="ql-block">什么時候會害怕？</p> <p class="ql-block"> 通過互動對話孩子們知道原來每個人都會有情緒，并能用正確的詞語表達(dá)出自已的情緒。說出是因?yàn)槭裁词虑闀羞@樣的情緒。遇到問題時能勇敢的對家人、老師或朋友說出自己的情緒和想法，以得到更好的幫助。</p> <p class="ql-block"> 在幼兒認(rèn)知情緒的基礎(chǔ)上，判斷當(dāng)有壞情緒的時候，是否可以這樣做？??為什么？</p> <p class="ql-block">赫晏儀：哭鼻子解決不了問題，只會讓自己更難過。</p> <p class="ql-block">韓禹哲：兩個人打起來會更生氣。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">姜祎：隨便發(fā)脾氣，只會讓事情變得更糟糕。</p> <p class="ql-block"> 交流中孩子們了解了，隨便發(fā)脾氣對自己和他人的不利，以及不同情緒對我們的身心影響。</p> <p class="ql-block">當(dāng)遇到壞情緒時，應(yīng)該怎么辦？</p> <p class="ql-block"> 故事再現(xiàn)了孩子們在玩耍中，容易出現(xiàn)的小矛盾、小爭吵，故事中引導(dǎo)孩子們認(rèn)知正確化解矛盾的方法，從中孩子們學(xué)會表達(dá)自己的感受與情緒，能正確應(yīng)對，憤怒，委屈等不良情緒。</p> <p class="ql-block">??我的情緒小屋一一趕走壞心情</p> <p class="ql-block">當(dāng)我不開心時可以和好朋友一起玩游戲。??</p> <p class="ql-block">當(dāng)我不開心時可以畫畫。??</p> <p class="ql-block">李想：當(dāng)我不開心時可以唱唱歌。</p><p class="ql-block">歷承銳：當(dāng)我不開心時我可以和朋友聊聊天。</p><p class="ql-block">張欣瑤：當(dāng)我不開心時可以深呼吸。</p> <p class="ql-block">愛的抱抱一一換位思考</p><p class="ql-block"> 午睡后小朋友們自覺排隊(duì)，安安靜靜的離開睡室（三樓）回到班級（一樓）?；氐桨嗉壩覇柫艘粋€問題。</p><p class="ql-block">??：孩子們在回班級的途中，大家為什么會那么安靜呀？</p><p class="ql-block">韓禹哲：我們有聲音會吵到?jīng)]起床的小弟弟和小妹妹。</p><p class="ql-block">??：當(dāng)?shù)艿苊妹盟X時，聽到吵鬧聲，他們會有怎樣的情緒呢？</p><p class="ql-block">張繼翀：他們會不開心。</p><p class="ql-block">??：同樣，如果有人打擾你休息，你也同樣會不開心。大家做的這件事就是一一換位思考，所以大家努力控制小嘴巴不出聲音，哥哥姐姐們都能照顧弟弟妹妹們的情緒了，大一班的小朋友們真棒！</p><p class="ql-block">??：還有什么情況下需要控制自我行為，而不影響他人情緒呢？</p><p class="ql-block">王梓淇：上課時保持安靜，不打擾大家學(xué)習(xí)。</p><p class="ql-block">于子涵：奶奶睡覺時我會輕輕走路。</p><p class="ql-block">邊慶澤：不要在教室里大喊大叫，會嚇到小朋友。</p><p class="ql-block">姜祎：媽媽在和朋友說話時，我會等一等。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">畫一畫一一可愛的情緒小怪獸</p> <p class="ql-block"> 活動收獲：大班幼兒以具體形象思維為主，大班幼兒在學(xué)習(xí)和環(huán)境的變化，無形中表明幼兒具備積極情緒，所以幼兒了解情緒以及掌握情緒變得尤為重要，為他們的成長以及以后適應(yīng)小學(xué)生活奠定良好的心理，通過聽一聽、說一說、畫一畫活動，讓幼兒感知不同情緒對身心的影響，能辨別和判斷良好的情緒使人健康，通過換位思考尊重他人情緒，并學(xué)會調(diào)整自己的情緒。</p>