南臨城小學(xué)“拒絕零食關(guān)注健康”倡議書(shū)

??

尊敬的家長(zhǎng)、親愛(ài)的同學(xué)們： 近期學(xué)生們帶零食、零花錢(qián)進(jìn)校園現(xiàn)象有所出現(xiàn)。這不但增加家長(zhǎng)的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，還影響校內(nèi)外環(huán)境衛(wèi)生，危害同學(xué)們的身體健康。 　　首先我們來(lái)介紹一下吃零食的危害: 1.經(jīng)常吃零食，會(huì)破壞正常的飲食功能，打亂腸胃消化系統(tǒng)，導(dǎo)致味覺(jué)遲鈍，不愿吃主食，長(zhǎng)期食欲不好，會(huì)影響同學(xué)們的生長(zhǎng)發(fā)育，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。 2.同學(xué)們年齡小，自制力差，帶零食入校園會(huì)直接影響正常的學(xué)習(xí)活動(dòng)和體育活動(dòng)。上課時(shí)總想著口袋里的食物，有的干脆偷偷拿出來(lái)吃，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果差。 3.帶零食入校園會(huì)引起同學(xué)間的糾紛。同學(xué)們帶來(lái)了自己喜歡的食物后，經(jīng)常會(huì)向小伙伴炫耀，其他同學(xué)禁不住誘惑，一方不給，一方去搶?zhuān)蜁?huì)發(fā)生矛盾。年齡越小，這種爭(zhēng)搶食物的現(xiàn)象越是難以防止。 4.同學(xué)們隨時(shí)隨地吃零食，手上的細(xì)菌容易染到零食上，很不衛(wèi)生，容易得腸道傳染病，嚴(yán)重時(shí)會(huì)損害身體健康。 5.吃零食還影響到環(huán)境衛(wèi)生，環(huán)境受到污染，不利于身體健康。課堂上吃零食更是不利于同學(xué)們安心學(xué)習(xí)。 　　為了同學(xué)們的身體健康，南臨城小學(xué)向全體師生和家長(zhǎng)朋友們發(fā)出“拒絕零食關(guān)注健康”的倡議： 1.每日三餐，能夠按時(shí)進(jìn)餐，吃好主食，特別是早餐，不把零食當(dāng)正餐。 2.禁止零食進(jìn)校園，更不允許在校園內(nèi)吃零食。 3.不在上放學(xué)途中購(gòu)買(mǎi)和食用各類(lèi)零食。 4.不喝可樂(lè)、雪碧等各類(lèi)碳酸飲料，堅(jiān)持渴了就喝溫開(kāi)水。 5.不亂丟垃圾，發(fā)現(xiàn)亂扔垃圾現(xiàn)象及時(shí)制止，自覺(jué)保持校園環(huán)境衛(wèi)生。 　　勿以惡小而為之，勿以善小而不為。同學(xué)們，讓我們一起攜起手來(lái)，從我做起，從現(xiàn)在做起，學(xué)習(xí)好榜樣，養(yǎng)成好習(xí)慣，爭(zhēng)當(dāng)優(yōu)秀好少年。 　　為確保活動(dòng)取得良好的效果，希望家長(zhǎng)能夠密切配合，形成教育合力，共同幫助學(xué)生樹(shù)立正確的飲食觀，養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。因此，我們?cè)诖撕粲跫议L(zhǎng)朋友們做到以下幾點(diǎn)： 1.請(qǐng)家長(zhǎng)盡到監(jiān)管責(zé)任，讓孩子在家吃好早飯，不提前到校，如果孩子在外食用零食，容易造成聚集，增加病毒感染風(fēng)險(xiǎn)。 2.教育孩子一日三餐定時(shí)定量吃飯，合理均衡飲食，建立合理的生活作息規(guī)律，不以零食充當(dāng)正餐，養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。 3.引導(dǎo)孩子合理規(guī)劃零花錢(qián)，積極引導(dǎo)正確使用零花錢(qián)，培養(yǎng)孩子正確的消費(fèi)觀念。 4.對(duì)孩子入口的食品進(jìn)行嚴(yán)格把關(guān)。在家中合理控制孩子的零食，如有需要請(qǐng)到大型、有安全保障的超市進(jìn)行購(gòu)買(mǎi)，并檢查生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家、食品生產(chǎn)許可證標(biāo)志等。 　　讓我們從現(xiàn)在做起，告別垃圾食品，拒絕零食進(jìn)校園，用我們的雙手共同去創(chuàng)建一個(gè)文明整潔的美麗校園吧！ 南臨城小學(xué) 3月16日